Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde. Rozumím    
AbecedaZdraví.cz > Zdravá výživa

Zdravá výživa

Chemikálie v potravinách 1/3

Chemikálie v potravinách 1/3

24.03.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Do jídla se v malém množství přidávají chemikálie. Z důvodu bezpečnosti a aby zlepšily vzhled nebo prodloužily životnost konzervovaných potravin. V současnosti však vyvolávají úzkost. Sedmdesát pět až osmdesát procent našeho jídelníčku tvoří upravované potraviny. Např. ve Velké Británii obsahuje dnes jídlo desetkrát více přísad než před 30 lety.
Banány

Banány

15.03.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Zdravé, syté a šikovně "zabalené" banány jsou jedním z ideálních pamlsků, které nám příroda připravila k svačině. Banány rostou ve většině oblastí tropického pásu. Sklízejí se zelené a začínají zrát teprve při transportu. Někdy je nedostaneme úplně zralé ani v obchodě - pak je zapotřebí nechat je při pokojové teplotě "dojít".
Jezme méně a kvalitněji

Jezme méně a kvalitněji

11.03.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Díky existenci osvětových pořadů a publikací se mi dejme tomu daří přesvědčit část lidí, kteří citlivěji reagují, ke koupi třeba biopotravin. Jenže moji klienti si pak stěžují, že je biopotravina stojí skoro dvakrát tolik. Já odpovídám, že jí přece nemusí sníst tolik.
Co škodí víc? Hamburger, nebo knedlíky?

Co škodí víc? Hamburger, nebo knedlíky?

07.03.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Americký film Super Size Me měl ukázat, že za obezitou obyvatel USA stojí především hamburgery, hranolky a kola. Podobný český experiment právě v těchto dnech sondoval, co s tělem udělá naše národní kuchyně. Jak srovnání dopadlo? Američan přibral, Čech zhubl.
Obilniny k snídani

Obilniny k snídani

28.02.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Druhy s vysokým obsahem vlákniny jsou dobrým zdrojem nestravitelné vlákniny, která povzbuzuje činnost střev, a stravitelné vlákniny, která napomáhá snižování hladiny cholesterolu v krvi, nízký obsah tuku, většina druhů je obohacena vitaminy a minerálními látkami a navíc jsou zdrojem pomalu, rovnoměrně se uvolňující energie
Pikantní rajčatový salát - rychle, zdravě

Pikantní rajčatový salát - rychle, zdravě

24.02.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Kupte si ta nejšťavnatější rajčata, jaká seženete, pokud možno keříčková, která dozrála na slunci, a odměnou vám bude nedostižná chuť. Citron, čerstvý koriandr a máta dodají v tomto salátu rajčatům svěžest a říz.
5 nejčastějších mýtů o výživě dětí

5 nejčastějších mýtů o výživě dětí

20.02.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Polévka je nezbytnou součástí oběda.
Polévku není nutné dávat vždy, záleží na složení oběda a na chutích dítěte. Polévka může povzbudit chuť k jídlu, v chladnějších dnech může zahřát. Sytější polévku je možné dávat jako samostatné jídlo.
Jablka

Jablka

08.02.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Neexistuje lepší a zdravější svačina než syrové jablko - strčí se do kapsy, je syté, šťavnaté a osvěžující. Některé druhy jsou dobrým zdrojem vitaminu C, což je antioxidant důležitý pro správnou činnost imunitního systému. Jablka mají zároveň poměrně málo kalorií a vysoký obsah fruktózy.
Imunitu nelze zvýšit polknutím pilulky

Imunitu nelze zvýšit polknutím pilulky

07.02.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Hodně pijte, spěte, zamyslete se nad složením svého jídelníčku, choďte na procházky a vyhýbejte se lidem, kteří jsou nemocní. To je ta nejlepší cesta, jak se vyhnout nemocem.
Biopotraviny: potraviny budoucnosti

Biopotraviny: potraviny budoucnosti

28.01.2006 / Rubrika: Zdravá výživa
Biopotraviny zazářily na letošním 25. jubilejním mezinárodním potravinářském veletrhu SALIMA v Brně a odnesly si několik ocenění v novém projektu TRENDY 2006 - GO FUTURE a GO NATURE, jehož cílem bylo představení moderních potravin pro zdravý životní styl.
        Předchozí   1 .. 9101112131415 .. 17      Následující
Aktuálně v diskusích
27.4.14:39
9 reakcí

Doplnky stravy cvičení

Na hubnutí se mi osvědčili doplňky stravy s obsahem kofeinu, ten nakopne metabolismus a dodá energii. Někdy stačí klasická káva. Podle mě se ale hodí... (zkráceno)

jiťa
3.4.21:09
9 reakcí

Umělé mléko

Je to určitě lepší, protože nevíš co bude tvému miminku vyhovovat. To Um s colostrem je od značky Colvia, tak se můžeš podívat :-)

Dita
3.4.14:53
3 reakcí

svačiny do školy

Děkuji za trochu inspirace, budu ráda, když tu přibude i od dalších uživatelů nějaké nápady pro svačinky. Vidíš jogurty bych také mohla dávat :-)

Jana
25.3.22:19
3 reakcí

Nejlepší smetanové krémy

Taky kupuju jen Bobíka - je výborný a hlavně má dobré složení bez éček.

Jarka
21.3.10:58
13 reakcí

Svačinka

Ahoj co dáváte svým dětem na svačinky i do školy prosím? Přijde mi, že dětem chystám pořád to stejné dokola :-(.

Hana
Přihlaste si odběr našich novinek:
E-mail: 
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.