Diskuse - Deprese

Hezký večer, bojovníci, trpitelé... Jsem tu zas, ukecaná ženská :-)

Romano, na Orlické hory mám výhled z lodžie, ale málokdy bývají jasně vidět, což je škoda, protože je to úchvatný pohled. Představuju si tu vaši chalupu a skoro vidím tebou malovanou truhlu a stará kamna... Kantův citát jsem před lety zaslechla v nějakém českém filmu pro mládež (vyslovil ho herec Pavel Kříž) a byl mi velmi blízký, tenkrát jsem to taky tak cítila. Sinuheta mám ve své knihovně, četla jsem ho 3x nebo 4x a miluju ten příběh.

Kollerko, myslela jsem na tebe a říkala jsem si, že jsi snad v pořádku, že bys mi napsala, kdyby se něco dělo. Ale několikrát jsem už už sahala po mobilu, že ti pošlu SMS, ale nakonec to vyšumělo. Hlavně, že jsi dobře dojela a užila si návštěvu, jak jen to bylo možné! O víkendu sem v podstatě, kromě Marcelky, které bylo dobře, nikdo moc nepsal. Říkala jsem si, buď mají lepší zábavu, nebo se jim přitížilo. Tak se drž a snaž se udělat něco pro sebe :-)

Luboši, mě se dřív nezdálo nic a teď (prý to dělají AD) každou noc několik snů, ale po probuzení už nevím, co. Někdy si vzpomenu, že jsem ve spánku prožívala a řešila situace, které jsem ve dne úmyslně odložila, zasunula do podvědomí, protože jsou mi velmi nepříjemné. Takže sny považuju za přínosné, za očistu mysli a podvědomí a v podsatě se na ně těším. Mrzí mě, že tebě obtěžují. Sny se prý dají naplánovat, naprogramovat, co se ti má zdát. Během probíhajícího snu se dá měnit děj, nebo sen úplně ukončit. To, kdybys uměl, odpočnul by sis a nabral sílu. Indiáni vyráběli "lapače snů". Viděla jsem je na nějaké dovolené u moře ve stáncích se suvenýry a některé se mi líbily. Jsou to jakési talismany, obsahující několik pírek a jiných cingrlátek, zavěšují se nad postel.

Jardo - Jaromíre, zajímalo by mě, co si myslíš ty o tom, proč jsme tady. Co je EFT?

Všem milým dušičkám přeju opravdu dobrou a klidnou noc, bezesnou, nebo jen s příjemnými a krásnými sny :-)))

Ahojte lidičky tak manžel to má dnes za sebou,kardioverze se podařila,zatím se mu drží správný rytmus tak uvidíme jestli už na pořád nebo zase jenom na 14 dní,celé odpoledne prospal po těch oblbovácích,ale jinak se cítí dobře hlavně co se týká psychiky.Občas mu shrnu co se tady děje a taky ho to moc zajímá a je rád že jsem s váma v ¨kontaktu.Ráda si počtu jak se vám daří někdy spíše nedaří a moc se mě dotýká když zrovna někomu není hej protože vím co zažíváte i když jsem to sama neprožila,moc na vás myslím a držím všem palečky ať to zvládnete,nám se to už podařilo určitě né úplně ale jsme na nejlepší cestě.Zdravím Malířku,Kollerku,Lili,Luboše,Romanku,Ninu,Marcelku,Anjela,Páju,Honzu,Milunu já už an nevím kolik nás tady je.Držte se a přeji mnoho sil a už jen samé krásné dny plné slunce vaše Gabča

Ahojte lidičky tak manžel to má dnes za sebou,kardioverze se podařila,zatím se mu drží správný rytmus tak uvidíme jestli už na pořád nebo zase jenom na 14 dní,celé odpoledne prospal po těch oblbovácích,ale jinak se cítí dobře hlavně co se týká psychiky.Občas mu shrnu co se tady děje a taky ho to moc zajímá a je rád že jsem s váma v ¨kontaktu.Ráda si počtu jak se vám daří někdy spíše nedaří a moc se mě dotýká když zrovna někomu není hej protože vím co zažíváte i když jsem to sama neprožila,moc na vás myslím a držím všem palečky ať to zvládnete,nám se to už podařilo určitě né úplně ale jsme na nejlepší cestě.Zdravím Malířku,Kollerku,Lili,Luboše,Romanku,Ninu,Marcelku,Anjela,Páju,Honzu,Milunu já už an nevím kolik nás tady je.Držte se a přeji mnoho sil a už jen samé krásné dny plné slunce vaše Gabča

Ahoj Malířko, i Vy ostatní.
Všechny naše nepříjemné pocity a emoce někdy a někde vznikly. Všichni víte, co vlastně při svých slabých chvílích cítíte. Ten pocit, se někde vzal. Neobjevil se zčistajasna uprostřed krásného dne, stejně jako bouřka nepřichází z jasného nebe.
Každá Emoce, každý prožitek je nejen myšlenkový a emocionální , ale také tělesný a naopak například: Moje babička vařila vynikající svíčkovou. Já ji mám spojenou s posvícením, kdy se sešla celá rodina a byla taková ta velká radost a pohoda velké rodiny. A jakákoli situace, která této bude podobná, kvalitou omáčky, jen tím slovem "svíčková", velká rodiná pohoda ve mě spustí náladu a radost jako tehdy. A také nezřízený apetit, vida s tím bych mohl něco udělat... ještě že to EFT je. Ano, právě jsem si objevil proč mám občas sklon se přejídat, mám to spojeno s rodinou pohodou. Podobné je to také u negativních emocí. Každá situace a emoce proběhnou naším tělem, konkrétně po akupunkturních drahách a vytvoří zápis, podobně jako na magnetofonovém pásku.
Později nějaká jiná situace probíhá po drahách a mozek jako nejvýkonější počítač nachází podobnosti. A mohou to být z našeho pohledu naprosto nedůležité drobnosti, které spustí v našem mozku program původní emoce. V tomto mém případě radost ze setkání, z toho, že nás je hodně, lásku ke všem...... a chuť se pořádně nafutrovat.
V případě, že je to negativní emoce tak z toho samozřejmě radost nemáme.
EFT pracuje tak, že zjišťujeme, to co klienta trápí. To, co je pod povrchem, to co si o vlastních emocích sami neuvědomujeme. Je to speciální technika dotazování a práce se slovem.
Zároveň tu situaci a emoci slovně přijímáme, až dojde ke zrátě emoce, a při tom poklepáváme na určité akupunkturní body, čímž dojde k přepsání původní informace. Přesněji řečeno přepíše se pouze záznam emoce. Takže až budou příště podobné situace, tak informace projde, a protože tam nebude žádnán zpráva o emoci, nebude se ani nyní žádný emoční program spouštět.
Připojuji odkaz na krátké video o metodě: jp.youtube.com/watch?v=zw6woFsyjHU
Ptejte se dál

To je téma na delší rozpravu..... Myslím, ale že Bůh chce abychom se radovali. A když poznáme sami sebe, tak budeme mít bonus. To je asi tak nejtručněji, velmi všeobecně. Ale abychom to vzali za své, je nutný prožitek.
Ano, vím, že si někteří asi řeknete co tady píše za nesmyly. Ale tu šanci máme všichni, cesty k tomu jsou.
Držím palce všem

Dobré ráno :-)
Nelenila jsem a hned po probuzení jsem si našla EFT na netu a zhlédla jsem několik "you tube" ukázek. Jelikož jsem se už před lety zajímala o východní medicínu, o akupunkturních drahách zhruba něco tuším, takže by to mohlo fungovat.
( Vpichem jehly do akupunkturního bodu přehradíme tok energie a nasměrujeme tam, kam potřebujeme. Po vytažení jehly energie opět teče po své obvyklé dráze...)

Zdravím všechny. Shlédla jsem video, ana které nás Jarda odkazoval. Zajímavé. Cítim se teď celkem dobře, vím, že se blíží můj nástup do práce, a jám mám z toho neskutečnou obavu. Uvnitř cítím, že tam se mi moje deprese spustila, a mám srach aby se nerozjela znovu. Už jsem došla tak daleko, že jsem kontaktovala jinou firmu ohledně jiného místa, čekám až se mi ozvou. Můj problém je v tom,že však dost nerada a s nejistou se pouštím do nových věcí a vstupuji mezi nové lidi. Nástupem do zaměstnání se vlastně probírám po celou dobu deprese, a je to asi to jediné co jsem nedokázala ve svých myšlenkách potlačit. Mám pořád jakýsi pocit dluhu ke svému zaměstanvateli. Nevím jak z toho ven.
Neporadíš mi Jado? Děkuji předem za odpověď.

Poradím Ti rád
Zkus si uvědomit, zeptat se sama sebe, z čeho máš vlastně strach. A s tím se potom dá pracovat. Moc podrobnější tady být nechci. I si tak trochu myslím, jestli je dobré, aby jsi do těchto věcí šla sama. Při tomto dotazování je třeba hned "pracovat" a emoce rozpouštět aby jsi do toho nespadla naplno. Pokud by jsi měla zájem můžeme se domluvit sejít se v Praze v centru kde praktikuji a mohu Tě terapií provést. Posléze je možné, aby jsi "klepání" na sobě prováděla sama.

Jak vidím, můj instinkt mě nezklamal. Jen jsem čekala, kdy pan Jarda - Jaromír využije příležitost a ta chvíle, jak vidno, nastala.

Ahoj děvčata a všichni tady, moc Vás zdravím. Jak jsem Vám psala - minulý pátek jsem se nepřinutila vstát a jít do práce - tak vyčerpaná jsem se cítila. Praskl na to den dovolené, které je mi líto. Tak teď chodím poctivě do práce a snažím se zvládat i ostatní povinnosti, celkem to jde, myslím, že se jak to znám ze své situace před dvěma roky pomalu blíží doba, kdy by mi měly zabrat AD. Je důležité, že spím, ale bohužel jen s půlkou prášku na spaní. Chci to zkusit bez něj, ale pořád to odkládám. Je to moje berlička a mně se ji nechce odložit. Snad to časem půjde. Spím teď, že se mi nic v noci nezdá, nebo alespoň si ráno žádný sen nepamatuji. K mým nejvíc nepříjemným snům patřívalo, že potřebuju se rychle rozběhnout, ale mám nohy jako z olova a nejde to, ať se snažím sebevíc, jako by vrostly do země ....co asi takový sen znamená, nemám snář. Pak se mi zdávalo moc dlouho po smrti mamky, že spolu mluvíme o její nemoci, říká mi-je to dobrý, vyndali to a nebylo to zhoubné, tak tady můžu zůstat s vámi - a obě brečíme štěstím, pak se probudím a jsem šťastná ten zlomek chvilky než mozek zpracuje informaci, že to byl jen sen, ne skutečnost a že mamka už není se mnou a nikdy nebude. Hrozně často se mi zdávalo taky, že se mi viklají a postupně vypadávají zuby - pěkně hnusný sen - jistě neznamená nic dobrýho. Že by předzvěst stáří, které dostihne každého z nás ? Je mi 43 let .....
Včera jsem byla na rodičáku mladšího syna a byla jsem ráda, že cítím první náznaky emocí. Když mám D, nemám emoce, protože nemůžu brečet, vyřvat se a tím je vše horší. Potěšilo mně, že paní učitelka kluka chválila, že má výborné logické uvažování a je oblíbený v kolektivu a že dostal do žákajdy pochvalu za to, že našel na chodníku před školou tisícovku a odnesl ji do ředitelny. Pak jsem jela nakoupit do Zverimexu mojí čtyřnohé princezničce granule, obojek proti klíšťatům a taky malé trenečky pro hárající fenečky. Po práci kolem páté musím na nákup, jet domů uvařit, vyžehlit a zítra ráno vstát o hodinu dřív a odvézt na opravu do servisu svoje auto - už mně představy všech povinností nejsou tak odporné jako minulý týden. To jsem čekala jen na večer, že budu moci jít spát a všechno bylo otravné a všechno mně zatěžovalo .... Malířko, Luboši, Honzo, Kollerko, Alko, Marcelko, Gabčo a všichni ostatní - přeju vám pohodu a klidný spánek a pište, ráda vás čtu, pomáhá mi to ... Romana.

Ahojte všichni manžel už je doma,kardioverze zabrala tak teď jen doufat aby se tu udrželo tak nám držte palce,mějte se jak nejlíp to jde a držte se jsme s váma.Papa

Marcelo, já to se svým zaměstnáním cítím úplně stejně, jako ty a vůbec nevím, jak to budu řešit. Ale jsem "ráda", že jsem našla spřízněnou duši, která prožívá podobný problém, protože nikdo jiný mě nechápe.
Gabčo, pozdravuj manžela a že mu držím palce i pěsti, aby byl po všech stránkách v pořádku a zdravý a vy všichni i s mrňouskem šťastní, spokojení, zkrátka v pohodě :-)))
Romano, mé matce se také spoustu let mnohokrát opakuje sen, že jí padají zuby, že si drží pod ústy dlaně a ani ty nestačí zachytit stovky padajících zubů. Někoho jsem se na to ptala, ale není to varovný sen, ani negativní, přesně si nevzpomenu, ale možná znamená, že se bojíte nějakých ztrát. A tvůj další sen o nohách, jako z olova, vrostlých do země, jsem mívala zase já a bylo to příšerné, brrr. Myslím, že jsem se pokaždé hrůzou probudila. Může to znamenat, že před tím, před čím nemáme utéct, neutečeme. My ale nemáme sílu udělat, co se po nás chce. Co se snů o tvé mamince týká, rozumím ti. Setkáváš se s ní ve svých snech, protože ti chybí. Připomněla jsi mi, že podobně jsem kdysi prožívala sen, že jsem s člověkem, kterého jsem moc milovala a po probuzení mi bylo hrozně, protože on už se mnou nebyl. Já vím...... Máš šikovného kluka, klube se z něj charakter, určitě má dobrou výchovu. Pejsek ti taky určitě dělá radost. Snad bude čím dál tím líp :-)))
Luboši, jak jsi zvládnul dnešní chirurgii??? Hojí se ti rána? A vyspal ses na to trochu? Zdálo se ti něco příjemnějšího? Napiš nám, já tě moc ráda čtu :-)))
Kollerko, jak je ti? Pořád nemáš sílu napsat? Myslímna tebe několikrát denně :-)))
Miluno, Lindo, Alko, Lili, holky, co je s vámi? Jste aspoň trochu O.K.?

Všem, kdo sem právě nepíší, protože je jim už dobře, nebo naopak trochu hůř a těm, kteří jen čtou a nemají odvahu napsat, známým i neznámým, přeju klidnou dobrou noc, naberte energii na zítřek, odpočiňte si, uzdravujte se, myslím na vás a mám vás ráda :-)))

Hezký večer přeji všem statečným lidičkám, klekla mi obrazovka počítače, ale už mám půjčenou jinou, tak jsem ráda, že jsem si vás mohla zase přečíst. V neděli se mi podařilo zasadit koupené keříčky a od pondělí to stálo za houby, asi jsem se přetáhla. Do toho mi paní doktorka dnes obrousila dva zuby pod korunky, musela jsem sebrat všechnu odvahu, abych tam došla. Teď to bolí jako čert a mám z toho až zimnici, je ze mně hrozný srabík, nějak už nic nevydržím. Zítra dostanu korunky provizorní, tak už to snad bude lepší.
Gabinko, mám radost, že máš dobrou zprávu, atˇ vám to vydrží,
Luboši, tobě bych chtěla také dodatečně popřát k narozeninám co nejvíc lepších chvilek, aby sis trochu odpočinul a mohl se radovat z hezké rodiny,
Malířko, Kollerko, Romanko, Marcelko, Alko, Milunko, Honzo, všem dobrou noc.

Já jim to tu říkám delší dobu a jen jsem je nadzvedl ze židle. Sám jsem musel pochopit, že moje pocity ke mě patří a někdy vznikly. Ano měl jsem úzkost a velkou! depresi neznám, jsem rád na světě pokud zrovna není tak úzkostný jako byl ten můj.

Jsem šťastný a spokojený. Jejiné peklo, které máme je to naše vlastní do kterého se sami uvedeme.

Nemám nic než současný okamžik a já si ho užívám! Pokud budem mluvit o vyšší moci.... Jistě není její vůle, abychom byli úzkostní a nebo depresivní.

Když někdo vyhraje nad úzkostně -panickou poruchou bez AD a jedinné účinné dávky benzodiazepinů. Dokáže byť s berličkou v medikaci kdokoliv, cokoliv.

Srdečně zdravím všechny lidičky!
Jsem s vámi každý den,ale nějak nemám dost času na to,abych napsala aspoň pár řádků.
Jardo,vítám tě mezi námi a musím říct,že tvé příspěvky jsou celkem zajímavé a dobře se čtou.
Malířko,přípravy na svatbu zatím nejsou nijak divoké.Dneska jsem chtěla ject kouknout na šaty,ale malá měla teplotu,tak snad v pátek.Musim vzít děti sebou,moc se na to těší a prožívají to víc než já.Jinak doufám,že jsi v pohodě.
Romano,tvůj syn je určitě skvělý a rozhodně z něho vyroste skvělý člověk!Tvé sny o mamince jsou pochopitelné.Já si to nedovedu představit,i když můj vztah s mámou jde snad ještě víc k ledu.Nefandí ani mé svatbě,ani domečku,který chcem začít stavět a ani mimču,co plánujem.Je hrozně těžký se v ní vyznat a pochopit.Nedá se s ní rozumě mluvit a já bych to tak potřebovala.Jak už jsem psala,je to jeden z hlavních důvodů mých depresí.Musím si to vyřešit alespoň sama v sobě na těch konstelacích.
Luboši,i já Ti dodatečně přeji vše nej,nej a co nejvíc duševní pohody,která ti teď zrovna chybí.Ale bude líp!
Kollerko,mrzí mě,že se necítíš nejlíp,ale musíš ještě vydržet.Zvládneš to!
Nino,pokud jde o zubaře,tak jsem taky srabík.Chodím tam teď každých 14 dní a pořád je co dávat do kupy.Zrovna dneska jsem taky byla a zubařka mi řekla,že jeden zub je zralý na korunku.To abych už začla šetřit.
Začínám být nějaká unavená,tak si jdu lehnout.Moc na vás všechny stále myslím.Přeji klidnou noc a hezké sny!