Diskuse - jak zhubnout
kamila, 19.07.2007 15:06:40, IP: ***.***.66.50, #12001
ahoj musíš hodně cvičit a posilovat břišní svalstvo a dělat masáže. jez často ale 2krát méně papa
kamila, 19.07.2007 15:09:21, IP: ***.***.66.50, #12003
poradím ti : hodně cvič cca 1 hod denně udělej si masáž břicha a stehen a jez 2krát menšíorce než dote´d
kamila, 19.07.2007 15:18:52, IP: ***.***.66.50, #12005
hodně sportuj udělej si masáž břicha. vždycky když cvičíš tak ne jen břicho ale celé tělo. až budeš po cvičení řekni manželovi/ rodičům... at ti udělají masáž celého těla. mě to pomohlo. vážila jsem 70/ měřila jsem 165 ************teď vážím 48/ měřím 165
ja, 20.07.2007 0:23:49, IP: ***.***.37.190, #12064
nemas uzirat lidem s talirku.....je to neslusne a nechutne.........
Formol, 20.07.2007 0:30:52, IP: ***.***.58.210, #12065
Prodej léku na předpis je pěkná špína, ty hnuse!
hONZA, 29.07.2007 18:31:47, IP: ***.***.64.34, #12612
Ahoj nevím přečetl jsem si tady pár příspěvků a asi hodně lidiček tu mám různé problemi s hubnutím já mam taky problem dost dlouho jsem dělal vrcholově sport tět se mu věnuji pár let spiš jako trené ,co se tíče pohyblivosti tak stím problém nemám a je pravda že kyla jdou stále nahoru a nahoru a už je načase stím něco udělat ,ale nechci skončít tak že bych měl přestat jíst jen proto ,abych sice schodíl pět kylo a nadruhou stranu si zhuntoval žaludek .Jestli bude někdo kdo by mi mohl poradit co stím budu jenom rát .
haniny, 29.07.2007 19:10:45, IP: ***.***.153.235, #12618
Ahoj potřebuji zhubnout mam 163cm a 86kg, ale nějak to nejde. Slyšela jsem o práškách na hubnutí Lindaxa, ale jsou jen na předpis může mi někdo poradit jak se dají koupit přes internet?díky napište napište han.dvorakov@centrum.cz
Formol, 29.07.2007 19:44:13, IP: ***.***.58.210, #12624
Prášky na hubnutí jsou na předpis jen proto, aby e nedostali do rukou krajně nezodpovědným a pohodlným lidem, jako js třeba ty.
Na zhubnutí se musíš snažit - pro začátek si třeba kup botasky a každý večer půl hodinky běhej...... Zatím nejsi golem, který by si během moc ničil klouby ;)
Na zhubnutí se musíš snažit - pro začátek si třeba kup botasky a každý večer půl hodinky běhej...... Zatím nejsi golem, který by si během moc ničil klouby ;)
Irena, 30.07.2007 9:18:27, IP: ***.***.76.164, #12663
Dobrý den. Chtěla bych poprosit o sestavení jídelníčku. Potřebuji zhubnout 10 kg. Pohyb mám, jen to jde hodně ztuha. Cvičím vybranou sestavu z kalanetiky 1/2 hod. denně, občas brusle, orbitrek. Takže ještě stravu upravit, ale nemám s tím moc zkušeností, co vynechat a co naopak přidat. Moc děkuji.
Sanny , 30.07.2007 23:04:26, IP: ***.***.197.139, #12696
Ahojky ..prosim vas mohl byste mi nekdo poradit psala jsem tady na strance 9 ...moooc dekuji !!!! Sanny
Dana, 31.07.2007 11:13:55, IP: ***.***.212.34, #12716
Ahoj,
chtěla bych zhubnout asi 3 kilečka a proto Tě prosím o jídelníček na týden. Moje adresa:
cervinka_p@volny.cz. Děkuji moc.
chtěla bych zhubnout asi 3 kilečka a proto Tě prosím o jídelníček na týden. Moje adresa:
cervinka_p@volny.cz. Děkuji moc.
Dana, 31.07.2007 11:14:12, IP: ***.***.212.34, #12717
Ahoj,
chtěla bych zhubnout asi 3 kilečka a proto Tě prosím o jídelníček na týden. Moje adresa:
cervinka_p@volny.cz. Děkuji moc.
chtěla bych zhubnout asi 3 kilečka a proto Tě prosím o jídelníček na týden. Moje adresa:
cervinka_p@volny.cz. Děkuji moc.
honza, 31.07.2007 14:24:54, IP: ***.***.2.214, #12728
Jednoduchy navod na zhubnuti uvadi ajurveda - jist pomalu a kazde sousto poradne rozzvykat. Rychle a hltave jedeni je naopak zakladem zazivacich a naslednych problemu.
Ajurveda taky uci, ze existuji ruzne telesne typy, a nelze tedy ocekavat, ze muzou vsichni lidi vypadat stejne (stihle).
Proto je nesmysl nechat se manipulovat multimiliardovym prumyslem diet a zazracnych postupu na hubnuti, ktere jsou vic k vasi skode (zdravotni, financni) nez k uzitku.
Ale to uz opakuji, co bylo receno nescetnekrat (jako je nutnost pohybu, zjisteni BMI jako vicemene objektivniho ukazatele, atd.)
Ajurveda taky uci, ze existuji ruzne telesne typy, a nelze tedy ocekavat, ze muzou vsichni lidi vypadat stejne (stihle).
Proto je nesmysl nechat se manipulovat multimiliardovym prumyslem diet a zazracnych postupu na hubnuti, ktere jsou vic k vasi skode (zdravotni, financni) nez k uzitku.
Ale to uz opakuji, co bylo receno nescetnekrat (jako je nutnost pohybu, zjisteni BMI jako vicemene objektivniho ukazatele, atd.)
Formol, 01.08.2007 16:13:25, IP: ***.***.58.210, #12795
20kg a co nejdřív? Smiž se s tím, že je to nemožné... Buď pomalu a s potem ve tváři, nebo se o hubnutí ani nepokoušej...
valovapavla@seznam.cz, 02.08.2007 13:07:41, IP: ***.***.227.226, #12843
Dobrý den pomožte mi zhodit 5-10kg.merim 175cm a 78kg.moc Vám budu vděčna.S pozdravem
| Předchozí | 12345678 .. 34 | Následující |
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jarek
30.4.19:24
33 reakcí
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Olina
30.4.13:20
15 reakcí
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Daniel
29.4.21:47
3 reakcí
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Lída
29.4.21:03
5 reakcí
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
Anna
