Diskuse - jak zhubnout
Aneta 12 let, 12.07.2007 16:33:31, IP: ***.***.158.39, #11575Chtěla bych zhubnout...Měřím asi 163cm a vazim asi 44 kg...hrozně mě to štve a chtěla bych bit hubenejsi vazit aspon 35!!Hrozně bych to chtěla...nebo aspon zhubnout stehna!Prosim poradte mi jak mam zhubnout abych vazila min!!
Koulos, 12.07.2007 21:41:54, IP: ***.***.166.16, #11604Cetl jsem o nekolikero kremech a par dalsich postupech, lec v praxi nic odzkouseneho nemam. P.s.: MT
Lucka, 13.07.2007 22:09:46, IP: ***.***.197.139, #11685Ahoj Aneto, nechcise te nejak dotknout,ale kdyz si spocitas tvuj BMI test je to 16,6%...to znamena ze ses podvizivena!! Normalni je od 17 do 25% ..Ale neradim ti !! Jenom jestli jses si toho vedoma !!! Tak hodne stesti ahoj
Aneta, 14.07.2007 11:15:33, IP: ***.***.158.39, #11693Jenže ja chci zhubnout!To je jedno jestli jsem podvizivena ale hlawne chci zhubnout!Nikdo me nechce poradit ja se zastřelim!!!!§chcu mit hubenejší nohy
Lucka , 14.07.2007 19:30:52, IP: ***.***.197.139, #11710hlavne si nevyhrozuj smrti ..to by byla nejvetsi blbost jakou bys udelala !!Nevim ..tak se domluv s nejakou kamaradkou a bez do fitka ..zeptej se tam nejakyho trenera na cviky , ktery ti pomuzou zestihlit nohy !!!
Sanny , 14.07.2007 19:32:32, IP: ***.***.197.139, #11711Prosim vas poradite mi nekdo psala jsem tu na strance 9 ...sanny :( prosiiiim ..uz jsem zacala i behat ....ale dnes poprve
Linda, 14.07.2007 19:39:00, IP: ***.***.149.96, #11712ahojky, dvakrat denně cvičím (plavání, Spinning, cyklistika, fitness), mám 60 kg a potřebovala bych aspon 5 kg dolů. Prosím o jídelníček
Linda, 14.07.2007 19:39:03, IP: ***.***.149.96, #11713ahojky, dvakrat denně cvičím (plavání, Spinning, cyklistika, fitness), mám 60 kg a potřebovala bych aspon 5 kg dolů. Prosím o jídelníček
Aneta, 15.07.2007 10:07:27, IP: ***.***.158.39, #11727Dík za napad zkusim to........Ale tady mi proste nepošlou jidelníček....!
Lucka, 15.07.2007 20:49:31, IP: ***.***.197.139, #11765Nemas zac Any, jj tak jsem sem psala a nikdo mi neposlal jidelnicek ..tak jsem si poradila sama a zacinam cvicit !! Tak hodne stesti ..ahoj
Aneta, 15.07.2007 21:18:52, IP: ***.***.158.39, #11766=)=)Ok tak taky začnu cvičit...a kolik ti je?mas prezdivku na chatu?
Janina, 16.07.2007 12:17:16, IP: ***.***.107.86, #11792Ahoj, chtela bych zhubnou tak 8-10 kg. měřím 168 cm vážím 75 kg, chodím do posilovny 2x týdně na hodinu a půl. chtěla bych začít i se zdravím jídelníčkem, poradíš mi? děkuju Janina
Lucka , 16.07.2007 19:29:51, IP: ***.***.197.139, #11812jj mam ..je mi 15 ...ale pisni me pls svou ..ti to pak vysvetlim ju !! Dik ahoj
Janina, 16.07.2007 22:28:26, IP: ***.***.206.175, #11824No tak jediny vychodisko nez opustit tu praci, ktera te svadi k jidlu nevidim. Najdi si jinou praci, kde se budes treba vic hybat a nezbyde ti cas myslet na jidlo
Miška, 18.07.2007 10:25:05, IP: ***.***.132.153, #11907ahojky,měřím 170 cm a vážím 65 kg...:( potřebuju zhubnout,poradí mi někdo jak na to?sportuju,snažím se mín jíst,ale nehubnu :( sem z toho uz na nervy:(