Diskuse - vyhřezlá plotýnka

Pokud plotýnka není zpátky na svém místě, pak jakékoliv cvičení nemá smysl.......můžete si jen ublížit.

Dobrý den, jsem z okresu Hodonín. Operovali mě v Brně Bohunicích. Cvičila jsem již 3. den po operaci s rehab.sestrou. Od ní jsem zakoupila CD s cvičením. jsou to tytéž cviky, které jsme cvičili v nemocnici. Je to asi 30 cviků - protahovací, vleže na zádech, na boku, na břiše, v kleče a jen 3 ve stoje.Bolest v bedrech beru jako normální pooperační, ale ta noha je skoro horší než před operací. Největší bolest při stání v oblasti lýtka, podkolení a vnějšího kotníku. Na patě cítím silné mravenčení.

Paní Marie, řekla bych, že podrážděné nervy budou bolet ještě hodně dlouho......bohužel.

Ahojte všichni co máte problémy s bederní páteří.Jen bych chtěl napsat,že ta bolest co to provází je hrozná.Já jsem žil do předvánočního období spokojený a klidný život,ale jednoho dne vše skončilo.Asi jsem nějak špatně něco zvednul a problém byl tady.Šílené bolesti a bezmoc a hlavně co ted´.Manželka mě odvezla na pohotovost a šup,hned jsem ležel na pokoji a už do mě kapali kapačky. Rtg a ct potvrdilo výhřez L4L5 a magnetická rez. to potvrdila.Výhřez 8 až 10 mm.A tak mě odeslali do Brna Bohunic a dr mi jen řekl operovat.A já se s tím nechci smířit a proto hledám touto cestou rady a pomoci Pocházím z Břeclavska,tak kdo může,toho prosím at´pomůže.Ještě jsem nenapsal,že necítím pravou nohu,brní mi prsty až páli a žádný pohyb mi nebyl doporučen,prý to není fyziologicky možné,aby se plotýnka vrátila zpět.Tak trpím a přemýšlím nad operací,ale mám z toho strach a proto hledám alternativní řešení.Tak jsem se vypovídal a hned je mi líp,protože v tom nejsem sám.Přeji brzké uzdravení všem.

Ahoj Vety,s pohledu moderní medicíny to opravdu možné není,hlavně proto,že tvé výhřezi jsou dost velké,ale něco ti napíšu a ty si o tom udělej svůj obrázek.Menší výhřezi jdou vrátit docela snadno,hlavně když to není dlouho(třeba měsíc),ale ve tvém případě nebudu říkat,že to jde snadno.Poznal jsem pána,který léčí technikou SUJOK,(najdi si to na netu,at víš oco jde)ten pán léčí mojí paní sice s jinými zdravotními potíži(neustálé bolesti hlavy,diabetes,vysoký krevní tlak,bolesti břicha)a velmi úspšně,prostě si získal naši důvěru. Hlavně po tom,když ji doktoři nedokázali pomoct.Tak jsem se ho zeptal,jestli dokáže vrátit i ploténku 9mm na své místo?řekl že ano,ale nejde o jednorázovou věc,musí se k němu docházet tak asi každý týden a léčba probíhá postupně.Těchto lidí,kteří touto technikou léčí je u nás víc,hlavně se to učí i doktoři,je to totiž světově uznávaná metoda léčení,která dokáže nehradit chemii a hlavně funguje.Možná se ti podaří někoho takového najít ve tvém blízkém okolí,tento pán má ordinaci kousek od Olomouce,což je pro tebe dost s ruky,navíc má pořád plnou ordinaci,takže se musíš podřídit jeho časovému plánu.Pokud chceš,dám ti jeho tel.ale né tady.

Ahojte všichni,chci se s Vámi podělit co mi řekl pan LÉČITEL z Tišnova.Za prvé byl úžasný v diagnostice a to bez veškerých přístrojů,co mají ve zdravotnictví a za druhé mi k tomu vše vysvětlil.Takže mi řekl,že mám vytočené 2 obratle,posunutou pánev o 2 cm a tím pádem delší jednu nohu.To mi vše srovnal,teda nebylo to 2krát příjemné a když si byl jistý,že jsem napravený,tak mi uvolńoval svaly na nohou,které se napojují na různé obratle.A taky mi řekl,že mám velké štěstí,že plotýnka ještě nepraskla,ale je pouze vysunutá,jinek by mi určitě doporučil operaci.K tomu musím dodat jak píše Dalibor,že mi na poprvé opravdu pomohl,ale já byl asi hodně nedočkavý a tak jsem šel do práce a to byla chyba.Holt dluhy máme snad všichni. No a teď se potýkám zase s bolestmi a lamentuju,že jsem mohl ještě odpočívat.A k pánovi jedu zase,ale neměl dřív volno jak za 3 týdny. Tak uvidím jestli mi ještě pomůže,protože ta bolest už mi leze pěkně do hlavy. Jak to dopadlo napíšu v příštím díle,teda jestli nebudu ležet dřív ve špítále na op stole.H ODNĚ ZDRAVÍ VŠEM.

Děkuji moc Daliborovi,že mi udělal jasno v hlavě,já si prostě pořád namlouvám že to je banální záležitost a za týden budu verbovat. Samožřejmě jsem rád,že jsem se k tomu pánovi dostal,ale já už jsem holt takový,zkusit vše možné a potom si vybrat,co je pro mne opravdu nej a dělá mi to dobře. A až je člověku trošičku lépe,tak honem do práce.A to už vím,že je to špatně.Tak zase někdy na diskuzi.

Tak do teď jsem stále doufala, že se operaci vyhnu, ale jak jsem teď četla,že Vetymu léčitel řekl, že kdyby byla plotýnka prasklá tak , že musí na operaci tak to je bohužel už můj případ. Je prasklá a zdeformovaná, takže mě zatím každý řekl, že je to k operaci. No termín se mě blíží, ale já pořád doufám, že to nějak rozcvičím. Když jsem v klidu tak mě noha nebolí, ale stačí ujít 300 metrů a mám křeče a když chodím dýl tak mám pak křeče i v noci.Ach jo blbá plotýnka a co dokáže nadělat bolesti

Markétko,jestli jde opravit prasklou ploténku nevím,ale jedno vím,tobě pošu číslo na toho pána,at se ho můžeš zeptat,jestli to jde nebo né,ale pokud ti řekne,že to jde,tak věřím,že to opravdu jde,protože zatím co ho znám mi dokázal v podsteě zázraky na hodně lidech,kteří mi zkušenosti s ním rádi zdělují a opravdu jen mi říkají jen dobré zprávy.Operace a ve tvém případě by to znamenal výměnu za umělou ploténku,což je určitě velká pomoc,ale né ideální,pokud by to šlo i jinak.

Dovedu ji uzdravit

hi!!!

Dobrý večer Dalibore, prosím, pošlete mi také číslo na toho pána. Jsem kousek od Olomouce. Děkuji!

mám vyhřezlou plotýnku a doslechl jsem se o ozonoterapii taky si myslím že operace je až to poslední řešení. Kdo máte nějaké zkušenosti s touto metodou tak napište prosím.

Ozonoterapie vám plotýnku zpátky nevrátí........

Rád bych se podělil o čerstvou zkušenost s vyhřezlou plotýnkou.Jsem rok ve starobním důchodu a problémy s bederní páteří mám více než 20 let.Takřka vždy jsem to řešil rotačními cviky a prášky na uvolnění svalstva. Až ráno před nedávnými vánocemi jsem se probudil s dosud nepoznanou (silnou) bolestí. Kapačky, injekce, prášky vše jen časově omezená úleva. Objednán za tři týdny na CT a následná kontrola znovu za dva týdny. Zjištěna 11mm vyhřezlá plotýnka. Nedovolím si komukoliv radit co a jak,ale já jsem navštívil fyzioterapeuta a s jeho pomocí použil cvičení McKenzie. Z nesnesitelné bolesti mám nyní "pouze" brnění a mírnou necitlivost v noze. Celé toto píšu jako "úlitbu bohům" a pro povzbuzení těm, které vyhřezlá plotýnka trápí.