Diskuse - vyhřezlá plotýnka

Pájo, já maximálně vygooglím seznam terapeutů metody McKenzie, ale ne ty cviky konkrétně...Proto se ptám, jestli je někdo nemá....

mě nikde netahej, pohlavní nemoc nepropaguju ,chlamydií je spousta druhů a má je každej ,to asi neznáš, moje bylinné extrakty jsou na všechny potíže, ATB nikomu nedoporučuju víc jak jedno balení, podle toho soudím, že jsi lhářka

Jsem TEN Paja :) a z čeho soudíš, že jsem lhář? :))
To dlouhodobé užívání antibiotik proti chlamydiím je běžná léčba, pokud jsem to dobře pochopil z webu, we kterém si "postižení" touto chorobou sdělují svoje zkušenosti. A nikde jsem neřekl, že propaguješ ATB, naopak, víme, že jsi Dědek kořenář a beru to.
Chlamydie, papilomaviry, herpesviry, borelie, různé kmeny bakteríí, ty má opravdu ve svém těle snad každý. A je jednoduché na některý z nich ukázat a prohlásit, že ten může za to, že tě bolí záda. Zvlášť u člověka celkově tělesně sešlého, trpícího civilizačními neduhy atd. Je to totiž úžasně pohodlné, proč cvičit, měnit styl života? Může za to virus, vyženem ho z těla práškem, nebo bylinkovým čajem a ani nemusíme vstát z gauče, jak prosté!

Jsem po operaci od 9.9.2011. Prasla mi plotýnka, část vyjela ven a přeřízla mi nervy vedoucí do pravé nohy. Bolesti jsem měla šílené. Vše proběhlo velmi rychle, neměla jsem na výběr. Během dvou dnů mi ochrnula pravá noha. Byla jsem hospitalizována akutně. Nejdřív jsem byla na kapačkách, aby mi pomohli z ukrutné bolesti. Pak následovaly vyšetření CT MG. Nebylo jiné řešení, hrozilo mi ochrnutí i levé nohy. Momentálně začínám pomalu sedět. Pravá noha je stále mrtvá a kulhám. Mám aspoň úlevu od bolesti. 31.10. jedu na kontrolu na neurochirurgii do Olomouce. Chodím už ale na rehabilitace, ale je to dost bolestivé, to uvolňování ztuhlých svalů. Smutné je, že vám nikdo nevysvětlí, jak se o jizvu starat, aby nedošlo k srůstům. Pak by se bolesti vrátily. Poradila mi až rehabilitační sestra a také mi jizvu vždy uvolňuje a ošetřuje. Nevím jak dál, zatím se snažím poctivě cvičit a musím čekat, co ukáže čas. Problémy mám s plotýnkama od 18-cti let a bojuji s tím celý život. Příští rok mi bude 50 a takto jsem dopadla. Přeji všem, aby váš boj byl úspěšnější!

Zdravím Paní Vlasto,jizvu masírujte měsíčkovou mastí dvakrát deně,je to známá věc,nechápu,proč toto nikomu doktoror neřekne,mám to vyzkoušené po operaci vazu v koleni a na rehabce jen koukali,jak byla jizva pěkná a pěkně volná.Jo ale pro tu mast si raději běžte do bylinkářství,at nekoupíte nějakou náhradu bez účinků.

Moc děkuji, mast mám svou, domácí, ještě s přídavkem propolisu, tak si to mažu!

Ale aby to bylo správně,tak se to musí ne jen mazat,ale tu jizvu promasírovat,tlačit na jednu a na druhou stranu,zkuste na ni s jedne strany zatlačit a počkat,až začne ustupovat,dělat po celé délce jizvy tak dlouho,až celá pěkně změkne a to po dobu aspon měsíc,pak máte jistotu,že to bude v pořádku.

Děkuji za radu, budu to tak dělat. Je to sice bolestivé, ale vydržím to. Také se mi to samotné moc dobře nedělá. Rehabilitační sestra mi to také tlakem ošetřuje, tak doufám, že to bude dobré.

Jasně,rozdíl je to dělat na koleni,tedy na píštale a něco jiného si to dělat sama na zádech.Bolestivé to je,když ta jizva ustupuje před prstem,je bolestivé,ale urče je lepší vydržet toto,než pak trpět celí život,když jizva sroste s tkání,no přeji Vám uspěšný boj a hodně trpělivosti.

Dobrý den, mohu se zeptat-kolik aplikaci ozonu jste musel podstoupit?? O kolik mm se plotenka zmensila?? Dekuji moc

zkuste léčení pomocí Dornovy nebo McKenzie metody, málokterý neurolog o nich vůbec ví, a mrzačí lidi operacemi.

Ahoj, snažila jsem se cvičit pravidelně cviky, které mne naučili na rehabilitaci, mám ale pocit, že po cvičení je mi mnohem hůř. Mám vyhřezlou ploténku, bolest mi ale nejde do nohy, mám zablokované esíčko, na rehabce mne učili cviky na odblokování, ty ale naopak oblast ještě více rozdráždí. Vlastně jakékoli cvičení mi to ještě více rozdráždí. Chodím na masáže a bylo mi řečeno - v této akutní fázi necvičit. Na rehabce zase říkají cvičit. Pocitově je mi po cvičení hůř. Tak nevím, čím se řídit. Mám ročního syna, tak je to náročné. Včera jsem měla takové bolesti, že jsem se celé odpoledne svíjela nadopovaná Ibuprofenem a Tramalem - úleva jen minimální. Bolesti mám od června, zkusila jsem troje různé rehabilitace, ani jedny nedokončila, vždy jsem v půlce musela skončit, protože se mi to po cvičení ještě více zhoršilo ty bolesti. Je tu někdo, komu cvičení nepomáhá? Už jsem zoufalá, kvalita života od června na nule, nejsem schopná se sama starat o domácnost, musí mi pomáhat rodiče, ti jsou už ale staří...Nevím, co bude dál...Operovat mne nechtějí, prý by to mohlo být ještě horší. Jsem zoufalá.

Ahoj Ilčo,chce to najít ten správný cvik a možná se ti to podaří,můžeš zkusit něco jiného,to co popisuji na straně 134.Taky ti poradím něco,co ti na rehabce možná neřekli.Jestli se chceš úspěšně léčit,musíš dodržovat pár pravidel.Zádá udržovat stále v teple,nenosit nic těžkého(samozřejmě v rámci možnostía nejlépe se tak na týden hodit marod),mazat záda něčím prohřívavím(ideální je FINALGON,jenže ten tady neseženeš,leda by ti ho např.nějaký známí dovezl s ruska,ukrajiny atd.To co ti řekl doktor je pravda,může to být po operaci lepší,ale často to časem bývá ještě horší,určitě je lepší se zasnažit sama,taky se zeptám,odkud jsi?

Dalibore, jsem z Brna, děkuji za rady...mám ročního syna, takže přes všechnu snahu dodržovat hygienu zad(správně zvedat) se s ním prostě nadřu, zvedání z postýlky a do postýlky, do kočárku, oblékání atd....bohužel se mele, takže přes všechnu snahu občas nějaký trhavý pohyb udělám....asi si to dovedeš představit...určitě se sama snažit chci, snažím se zatím zjistit, jak. Určitě nejsem lenošná cvičit, před lety(to jsem měla jen skoliozu, ještě ne výhřez) jsem cvičívala denně půl hodiny....jenže pak já koza usnula na vavřínech, se cvičením sekla, (v době těhotenství, pak po porodu - po císaři), no a je to tu:(
kdyby to nebylo po cvičení o tolik horší, tak cvičím opravdu poctivě denně!!! pozítří jdu na rehabce na kontrolu k doktorce, tak jsem zvědavá, co mi řekne...

Abych se přiznal,skolioza krční páteře mě trápí už mnoho let,ale díky poctivému cvičení jsem se toho bolení asi před třemi lety zbavil,cvičím poctivě deně a stačí to vynechat dva dny, bolest se hned ozve,prostě skolioza je na celý život a léčit se nedá.To že zátěž nemůžeš omezit chápu,ale nejde o trhaví pohyb,jde o zátěž,zkusím ti něco poradit(protože i mě potkalo to co tebe,velké píchání dole v páteři a vystřelování bolesti do nohy)je to zkušenost s rehabky.Ale to funguje,když to nemáš dlouho,třeba né dýl než asi měsíc,pokud to máš už třeba rok,zkus to co píšu na straně 134,nejde totiž o cvičení jako takové pohybové.Prostě napiš,jak to máš dlouho a budem chytřejší.