Bolesti

Bolesti zad, které trvají déle než tři měsíce a jsou nepřetržité, nemusí být jen příznakem změn na páteři. Jejich příčinou mohou být i obtíže pohybového aparátu či nemoci srdce, plic a orgánů břišní dutiny. Lidí, které trápí bolesti zad, stále přibývá. Kvůli potížím bývají častěji v pracovní neschopnosti nebo dokonce v invalidním důchodu.

Bolest je velmi osobní - cítí ji jen ten, koho něco bolí. Dokáže ovšem udělat ze života peklo jak těm, kteří trpí, tak jejich blízkým. Věda nám naštěstí pomáhá nalézat nové a účinnější způsoby, jak nad bolestí zvítězit.

Více než 50% lidí někdy bolí v zádech, bohužel stále častěji tento problém postihuje i mladé lidi. Souvisí s nedostatečně vyvinutým svalstvem, nevyváženou a nedostatečnou výživou, co se týká minerálů, vitamínů a dalších látek. Nejčastěji záda bolí, pokud máme psychické i citové problémy, vyúsťující ve smutek, které se na tělesné úrovni projevují ochablostí a skleslostí.

Bolest hlavy dokáže pořádně znepříjemnit život. Její příčiny mohou být různé a pro jejich zjištění je třeba vyhledat odborného lékaře. V dnešní uspěchané době plné stresů trpí bolestmi hlavy velké množství žen, ale i mužů.

Máte bolesti v kloubech? Trpíte osteoartrózou? Prof. MUDr. Milan Adam, DrSc., náš přední revmatolog a odborník v biochemii pojivových tkání, který je držitelem mnoha mezinárodních ocenění včetně prestižního ocenění UNESCO za celoživotní přínos lékařské vědě uvádí: „Pokud není osteoartróza včas rozpoznána a trvale a kvalitně léčena, dochází ke zhoršování stavu a k zanícení kloubního pouzdra.

To je důvod, proč provozovat jógu, tai-či nebo například autogenní trénink, protože křeče jsou většinou reakcí na stresy. Často mladí lidé trpí žaludečními potížemi - nedokáží se uvolnit ani ve volném čase. K tomu ještě přistoupí nezdravá strava - je jí hodně a často překračuje doporučené hodnoty tuků, navíc se jídlo často hltá ve spěchu, namísto příjemného stolování v klidu a bez ohledu na hodiny.

Už v našem jazyce najdete odkaz na propojení bolestí hlavy a psychické zátěže. Z někoho vám může hlava "třeštit". Některé problémy mohou dělat "těžkou" hlavu. Říci, že je vám něco jedno, lze také obratem: "Z toho mě hlava opravdu nebolí."

Artroskopické operace se v počátcích využívaly k nápravě potíží s koleny. Díky moderní medicíně se dnes jimi ošetřují i další klouby. Výhody této speciální metody oceňují nejen vrcholoví sportovci, ale i běžní pacienti.

Bolest zad se řadí k nejčastějším zdravotním obtížím, s nimiž se Češi v produktivním věku potýkají. Příčin může být hned několik. Pojďme se podívat na ty nejčastější a na způsoby, jak je řešit.