Diskuse - vyhřezlá plotýnka

Dekuji moc, ja jen myslela jak jsem se na neurologii ptala, ze jak odstranit stuhle svaly, doktorka mi rekla, ze cvicenim a teplem, tak proto jsem si to myslela, Takze proto muzou nekdy tak zatuhnout svaly u plotynek, ze jsou nemozne bolesti, ktere nicim nejde odstranit delsi dobu? ze clovek az nechodi par tydnu?ja zazila tak silene bolesti,ze jsem ani spat nemohla a nic nezabiralo, ani prasky na spani snedla jsem i dva a ani 10 min, prez tyden jsem nezaspala, Pry to bylo od mozku z blizkeho umrti v rodine a silne deprese z toho, Je pravda, ze mne zpatky na nohy postavili antidepresiva. V nemocnici mi nasly nalezy, ale to bylo vse stare zalezitosti pry. Kolem Olomouce by mi to vyhovovalo, mozna se nekdy uvidime. Takze Vy delate akupunkturu? dekuji Mirka

Paní Mirko, je to možné, že to bylo od psychiky, protože akupunkturní dráha tenkého střeva či močového měchýře přímo ovlivňují centrální nervový systém. Takže zpětně, psychika stoprocentně ovlivňuje orgány, které pak ovlivňují svoji akupunkturní dráhu. To všechno jsou ale dohady, protože o tom všem se můžeme domnívat, ale aby se to vědělo stoprocentně musím si to zpětnou vazbou potvrdit. Nedělám akupunkturu, ale reflexní terapii, kterou dokáži možná víc jak akupunkturou. Petr

Ahoj Mirko, po dlouhé době jsem se vstoupila a koukám, že lidí s plotýnkama je pořád víc, bohužel..Jinak moc díky za přání, udělala jsi mi radost..Dlouho jsem tu nebyla, prvně jsem si sem zakázala chodit, protože psychicky mi to moc nedělalo dobře číst příspěvky, jak ten či ten to má špatné, po operaci recidívu atd. tak jsem si dala na čas zákaz a potom mi nejel net :o) Jinak se mám vcelku dobře, už chodím do práce, zatím na 6hodin, ještě bych to neuseděla. Záda mě jednu dobu zlobili, přidaly se mi k tomu bloklý esíčka, ale ted už snad bude jen dobře..Operace vypadá, že dopadla dobře a já začínám pomalu fungovat, chodím za fyzioterapeutkou a cvičím podle Mckenzye (snad dobře napsané) metody a chodím plavat..Dávám se dohromady po fyzické i psychické stránce :o) Příští rok možná pojedu do lázní, i když v nemocnici mi řekli, že jsem mladá a že to nepotřebuji, ale podle mě právě proto že jsem mladá, bych tam měla jet a dát se dohromady, tak uvidím ještě..Doufám, že u tebe je všechno v rámci rámce v pořádku a nic tě moc nezlobí..Měj se krásně Tereza

Mila Terezko, ani nevis jakou jsi mi udelala radost, Vubec jsem uz necekala, ze se ozves, i kdyz jsem predpokladala, ze Ti je dobre, kdyz uz nechodis na tyto stranky, Ja se obcas podivam. Terezko asi se Ti nechtelo vse opisovat, ze by to bylo na dlouho, ale vim, ze blokace esicka atd, co jsi mela neni nic radostneho a pekne bolestne. Jsi moc statecna, ze uz chodis i do prace.Z celeho srdce Ti to preji, i ze jsi uz dobra a mas snad to spatne uz za sebou. To abych nezakrikla,
Ja si take jednu dobu zakazala tyto stranky, mela jsem pocit, ze to na mne spatne pusobi a z toho mne to vic boli,ale to bylo jak se schladilo, Ja jsem v podstate porad stejne, Denne cvicim a manzel mi dela olejove masaze. Mam pcit, ze to pomaha, oliv, olejem, jemne natira. Jinak lazne si dej napsat sama, kdyz Ti to nedavaji. I nasilu, pari Ti a potrebujes to po operaci, urcite,!!!! Ja zrovna obehala papiry a uz konecne jsem to zanesla vcera na pojistovnu. Tak cekam co mi odsouhlasi, pokud jen pulku , tak nepojedu, Mela bych jet do Trebone asi leden, skoda, ze to nemas vyrizeno, sesli bychom se tam, Ja chci i manzela sebou tak snad to vyjde, V zime nedelame, ja to odkladala proto na zimu. Sezonu jsem zvladla, co jsem rada,sama se tomu az divim, nekdy i celej den kmitat do noci. Terezko udelala jsi mi velikou radost, i to jak je Ti dobre a ze uz delas, tak jsi teda super.Davej si pozor terinko, proto jsou recidivi myslim, ze upadnou a pod, uz se pak nesetri, pacienti. a to je nutne par let, urcite ja si jen myslim,To uz po operaci se asi par let musi setrit, Drz se a lazne si vyzadej i sama,Mne je dala doktorka, necekala jsem to kdyz nemam operaci.pa...Mam te rada Mirka

Ahoj Danuš
Tak ti budou dělat něco podobného co mě.Já měla degenerovanou plotýnku tak mi dávali titanovou to je náhrada a tý se říká plif,mám 4 šrouby a 2 rozpěrky a jěště mě odstranovali výhřez plotýnky.Také jsem měla L5/LS.A ke komu chodíš,myslím doktora,mě operoval dr.Raef a Chrobok...je specialista.Budu teď 7 měsíců po operaci a stále to není dobré,stále mi to bolí.Jdu teď 16.12.na kontrolu tak uvidím co mi řeknou.Operujou buď předem,to je břichem nebo zádama,mě to to dělali zádama,jizmu mám hezkou.Byla jsem týden v nemocnici a druhý den jsem vstávala.Ale pak jsem měla komplikace a busela na zpět do nemocnice,měla jsem hrozné bolesti,tak si mysleli,že se mi uvolnili šrouby a půjdu znovu na operaci ale drželi,zjistiliže má hemato a otom tak jsem tam byla 10dní na kapačkám a něž mi propouštěli domů tak mi dělali jěště opich pod ct do esíčka.Pak jsem se učila znovu chodit,byla to hrůza.Museli mi vodit za ruce na záchod a pak jsem pomalu začala dělat po bytě za ruce kolečka atd.Nechci tě strašit každý to má jiné,někdo je brzy fit a někdo prostě má smůlu.V únoru bych měla jet do lázní.A kdý nastupuješ?
Budu to moc držet palečky aby ti vše dopadlo dobře a byla brzy fitpa a oparuj se a dávej na sebe pozor,
Pa Stáňa

Dobry den, Petre, dekuji za vas prispevek. Jiste mate pravdu, slysela jsem to z vice zdroju, ze stazene svaly delaji tu velkou neplechu. Ja jsem ale bohuzel z Prahy a ted jsem na tom tak, ze bych rozhodne cestu do Olomouce nevydrzela, je to moc daleko. Bohuzel. Zdravim Vas, Marketa

Ahojky Markét
Zítra ti napíšu.pa a hezký večer Stáňa

Milá Mirko, jsem ráda, že jsi se ozvala a že všechno jakš takš zvládáš, i přes to, že jsi toho měla v práci tolik.Já se snažím pořád šetřit, ono to ani jinak nejde, protože si ty záda "řeknou" že už nemůžou..Ale na druhou stranu se snažím tak moc nehlídat, díky mé skvělé fyzoterapeutce, která mě přinutila a naučila se tak moc nebát, měla jsem totiž hroznej blok - psychickej, strach z toho, že se to vrátí, z té bolesti a tak jsem byla hrozně křečovitá, ztuhlá, bála se dělat prudší pohyby, trvalo to dlouho, ale snad už jsem víc v pohodě, i když pořád v sobě ten strach mám, což ale asi vyzní až časem - snad..Jinak k lázním, oni mi je musí dát, pokud o ně budu mít zájem, mám na to nárok rok od operace, ale doktor Hemza říkal, že to doporučují až půl roku po operaci, což mi vychází tak na únor..Další doktor v nemocnici mi právě říkal, že je to zbytečný, že jsem mladá, ale asi pojedu, i když se mi moc nechce,sama kdesi tolik týdnů :o) Máš nějaké info o tom, kde je to nejlepší? Já slyšela akorát o té Třeboni, budu si o tom muset něco zjistit. Jak dlouho to trvá než ti to přidělí?A i když na to mám po operaci nárok, budu asi něco platit, že?
Díky moc za odpověd a měj se krásně :o))

Teri, teda ty jsi borec, jak to zvladas krasne. Ttim, ze jsi po operaci, tak se asi nemusis tak bat i prudsich pohybu, To ja se strasne bojim.mela jsem ten blok co pises v sobe taky cele mesice,Ono nejde jen tak zapomenout co jsme si prozili, ze jo? Ty jsi zkusila toho vic , operaci a pred tim opichy.Muzu Te uklidnit, bylo to horsi jak porod, Ty jsi jeste nerodila, takze alespon toho se tolik nemusis bat.
terezko, az ti do vysetrovaci zpravy neurolozka napise, ze doporucuje lazne, s tim pujdes za obvodnim, on tyden bude vypisovat papiry, nekomu pry i dva tydny,mezi tim si udelas vysetreni asi srdce, jsou tam horke lazne, tak na srdce abys mela, podle toho co budou chtit i neco jine, krev, nebo tak, das hotove papiry potvrdit na razitko jeste neurolozce a zaneses na pojistovnu, Tam odsouhlasi, kolik zaplati, pry do 14 dnu by to melo byt u lekare a v laznich na termin.Prispevkove by tobe po operaci nemeli davat, to jestli mne odsouhlasi ani nepojedu, protoze to je kolem 20 tis, co jsem na internetu pocitala ubytovnani a strava. takze ja kdyz nejsem po operaci, mam obavu, ze mi nezaplati vse, jen procedury, t.j. 700 denne.ale tobe musi podle mne. I s cestou pry, Jsi tam 3 tydny, ale mas pry tolik procedur, ze se vracis na pokoj k veceru a najdes si kamaradky,kazdy si chvali,Nevahej,Pak se plati pry v laznich nejaky lazensky poplatek od 30kc, denne, jak kde, a pokud bys chtela nejaky nadstandard se doplaci neco, to nevim sama zatim kolem toho, Ja jsem v te fazy, jak opisuji, v laznich jsem nikdy nebyla zatim,Pak se Ti ozvu i z lazni , pokud pojedu, ja tam pujdu na internet take, pokud nebude na pokoji tak v nejake klubovne,Od ledna do brezna je pry nejmin lidi, tak bys to mela dostat. Ja nevim kde jak je kazdej si chvali vsude a rika o tech kde byl, ze jsou nejlepsi, ale slysela jsem, ze trebon vede, a ty mas jak ja pak po ruce jeste Hodonin. Ne po ruce, ale lepsi jak Jachymov, nebo Teplice.Klidne si uz muzes nechat psat ty lazne vsak ono to tak nejak vyjde do unora, Jinak ja chodila od brezna asi k doktorce a uz v cervenci mi je nabidla, Neverim moc, ze po operaci pul roku, to asi ne, Muj muz byl na operaci s dutinama,3,5 hod v narkoze . Kdyz sel za doktorem rekl mu,ze narok zanilk, jen do 3 mesicu byl.. Takze je to vsude asi jine,Ale dutiny je neco jine jak pater.Tak se nedej Myslim, ze mas vseobecni pojistovnu a ty pry nedelaji problem s placenim lazni.tak se opatruj i nadale tak pekne, mam z Tebe Terezko velkou radost. Jsi urcite moc statecna . Umis bojovat a nepoddavas se te nemoci.Drz se a budu vzdycky rada, kdyz se ozves.Terezko drzim Ti palecky ahoj Mirka

Ahojky Markét
Tak ti píši.A jak dlouho jsi po operaci a co ti přesně dělali.Já měla degenerovanou plotýnku tak mi dávali titanovou plif se to jmenuje,tak mám 4šrouby a 2 rozpěrky a jěště mě odstranovali výhřes plotýnky L/5L/S.Jsem 7 měsíců po operaci a stále to není dobré mám stále bolesti jak když mě boleji na právé straně kosti.Jak stojím nebo něco víc udělám,když jsem v klidu tak to celkem jde.Ale jinak to nestojí za nic teď jdu 16 na kontrolu na Homolku tak jsme zvědavá co mi řeknou.Kdo tě operoval,mě Raef a Chrobok.
A tu boreliozu jsem měla před 2 roky také druhě stádium,když už jsem bolestí nemohla tak mě dali do nemocnice tak jsem byla měsíc na kapačkáck a opichách a i pod ct.Pak mi dělali lumbálku a až z míšniho moku mě zjistili tu boreliozu,protože jsem jí v krvy neměla a nic mě neštíplo,tedy o ničem nevím,Tak mě léčili kapačkama a pak antibiotikama,tak jsem si zažila své jak mě boleli svaly a noha myslela jsem,že jí uříznu to bylo jedno s druhým dohromady.Snad bude lép,musíme doufat ale už doufám 2 roky a žádný zázrak prostě nic moc co to budu říkat sama to znáš?
tak pa a opartuj se a dávej na sebe pozor a dny bez bolístek Stáňa
A to druhé miminko,zatím není dobrý nápad ale neboj časem to půjde a bude ti dělát radost.pa

Ahoj Terezko,neznáme se,ale jako ostatní taky tady čtu cizí korespondenci.Nenech se s těma lázněma odbýt,žádný takový,že jsi mladá tak ne,co je to za rozum?Právě proto,že jsi mladá tak jed včas,RHB v místě kam patříš obvodem snad nejsou špatné,ale lázně jsou úplně o něčem jiném,je toho víc najednou a při tom jsi v pohodě,odpočíváš a staráš se jen sama o sebe,je to daleko lepší, věř tomu.Říkají asi všude ,že po operaci zad po půl roce,taky jsem tak byla,že když pojedeš dřív zas by některé procedury prý nemohli dát třeba jako mě to tenkrát řekli o bahně,že je to moc silné.Ale to víš,každý má nějaký názor.A když pojedeš po operaci tak myslím,že určitě na křížek-bez placení.Jen se hradí ty lázenské poplatky a to je všude jiné,není to majlant.Když ti to půjde tak to šoupni k jaru,hezké počasí se hodí všude, jednou jsem byla v listopadu byla to docela otrava nedalo se nikam ani chodit,ale je pravda,že si člověk počasí neobjedná a i v červenci může být škaredě.Tak se zatím měj a nebol ahoj Hel.

Hezký večer, máte prosím někdo zkušenosti s ortopedií v Brně-Bohunicích? 1.2.2010 nastupuji na operaci a nevím, co mě tam všechno čeká, doktor mluvil o 3 dnech na JIPce, potom ještě zhruba 10 dní v nemocnici.Díky a hezký večer.

Ahoj Stani, ja zatim na operaci nebyla, ale pristi tyden se jdu poradit na neurochirurgii, zda ji budou delat. Vsechny moznosti konzervativni lecby jsou vycerpany bez vysledku. Tak se bojim, protoze mam dvouletou dceru a nevim, jak by se to vsechno zvladlo. Je na me moc fixovana, byl by to proste horor pro vsechny. Jak mi je ted blbe, tak s tim se zit neda, tak tu operaci prijmu, pokud mi ji nabidnou. Jen trosku doufam, ze me treba do te doby zachrani fyzioterapeut, ke kteremu chodim. Vidim, ze sis vytrpela az dost! Drzim Ti palce, at na kontrole reknou, ze je vsechno OK a chce to jen cas. Zatim ahoj Marketa

Ahoj Stáňo, díky za odpověď-přiznávám, moc mě nepotěšila. Budu doufat, že na tom budu líp než ty.Byla jsem u dr.Šouly a kdo mě bude pitvat nevím-víc se dozvím při nástupu 16.3.2010. Měla jsi velké bolesti před operací? Já si na ně nějak zvykla ale noha mě bolestivě brní celé noci. Bojím se,aby to po operaci nebylo spíš horší.Oni dle nálezu na MR soudí, že operace je nevyhnutelná.Když ne teď,tak za pár let se stejně dopadne.Fakt nevím,co s tím. S prací se díky tomu peru-nikdo nechce člověka,který pajdá, žere prášky na bolesti a nemůže zvedat těžký věci. Stát za pultem 12 hodin taky nevydržím,tak co se mnou?Doufám,že po operaci tohle všechno půjde,jinak jsem na odstřel. Je mi 45 a z něčeho žít musím a vybírat si lehčí práci nemůžu-tady není ani ta těžká,tak nevím,co se mnou bude dál. Na kudlu jsem kývla jenom kvůli práci,jinak bych to doma v klidu nějak doklepala (ale to je SCI-FI) No tak nevím,jestli dělám dobře-míchá se ve mě strach a naděje na lepší život.Potřebovala bych křišťálovou kouli,která by mi ukázala budoucnost. Nějak to dopadne-však možnosti jsou jenom dvě (dobře-špatně).A já jsem si snad už tu smůlu v dosavadním životě vybrala a teď je řada na tom štěstí :) I tak ti díky za reakci a doufám, že nejsi jediná, kdo mi bude držet palečky. Tobě přeji, ať ti lázně pomůžou a pořádně si je užiješ!!! Drž se a nejsi v tom sama-je nás tisíce "zmrzačených dobou"....pááááá

Ahoj Helenko, díky moc za rady. Taky mě docela jejich přístup s těma lázněma překvapil, i když vlastně ne moc, protože oni ke mě po té operaci přistupovali se vším takhle, jste mladá, to musíte zvládnout, jste mladá s tím se poperete sama bez lázní, ani na rehabilitaci mě nechtěli poslat, prý to není potřeba a stačí cvičit doma cviky co mi ukázali. Udělala jsem si to tedy podle sebe, rehabilitaci si sehnala sama a s těma lázněma to udělám taky tak.Mylsím si, že by mi to mohlo pomoci a kdyby ne, tak si aspon odpočinu (i když jsem těd ležela 7 měsíců, ale to moc relax nebyl :o))Chtěla jsem se zeptat, kde jsi byla v těch lázních? Musím si už o tom začít něco zjištovat, kde je to dobré atd.Nemám ted s doktorama a rehabilitací moc dobré zkušenosti,třeba po té operaci se mnou na rehabilitaci cvičili něco co neměli a poté se mi vlastně blokly ty esíčka. Člověk tam jde s důvěrou, že mu pomůžou a nakonec zjistí, že by udělal líp, kdyby nikde nechodil a tolik se nesnažil..Takže jsem už ted dost opatrná a raději zjištuji co se dá :o)Také bych raději jela na jaře, uvidím jak to vyjde, říkala jsem si ten duben, květen, at nemusím tahat zimní kabáty :o) Jak jsem pochopila z toho co jsi psala, také máš po operaci. Je všechno v pořádku? Zvládáš?Kdy a kde tě operovali?
Měj se zatím krásně Tereza