Diskuse - cvičení dle dr. Smíška-zkušenosti

Ešte jeden motivačný vstup k metóde dr.Smíška . Mňa motivovalo jedno video, kde dr.Smíšek cvičil s klientom , ktorý bol vášnivý cyklista , podobne ako ja . Keď dr.Smíšek odprezentoval anatomickú situáciu tohto pána , akoby som videl svoj MR nález . Pretože sa tento pán vrátil po čase rehabilitácie ku svojmu obĺubenému športu , ani na sekundu som nezaváhal a podrobne som pozrel všetky vidá , Potešením boli 3 tohtoročné veľkonočné videá , ktoré p.dr.Smíšek odprezentoval . Aj som sa vrátil ku cyklistike , pravdaže opatrne , Ak náhodou tieto stránky číta aj pán dr.Smíšek, posielam mu na ďiaľku s pokorou k jeho metóde jedno veľké ĎAKUJEM !!!

Je pravda,že na trhu je toho vážně mnoho,ale jen málo toho dokáže člověku pomoci.Také jsem vyzkoušela plno věcí a s většinou jsem nebyla vůbec spokojená.

A s jakým výrobkem máš nejlepší zkušenosti?

Já mám nejlepší zkušenosti s thajskou mastí.Už jsem vyzkoušela plno mazadel z lékárny,ale nic mě tak dokonale nedá tělo do pořádku jako ta thajská mast.

Ahoj používáte někdo nějakou osvědčenou mast na bolavé tělo?

Zkouším pokaždé něco jiného.

Mohla by jsi mi třeba dát nějaký dobrý tip? Potřebovala bych něco udělat s těma bolavýma zádama.

Doporučím ti thajskou mast.Měla by ti pomoct na ty bolavá záda.

No, přiznám se, že tohle vůbec neznám. Co mě osobně pomohlo bylo to, že jsem si domů pořídila běhací pás. Na tom jsem denně a díky němu shazuju.

Ahoj začala jsem cvičit pilates ale necítím se dobře v bavlněným tričku ani v legínách co tam nosím.. Celkem se mi líbí dragonfly má s tím někdo zkušenost?

Takmer po viac ako roku po intenzívnom cvičení som sa znova vrátil na bicykel / e-kolo/ . Odporúčam vám však cvičiť pod dozorom terapeuta ,ktorý vám bude nápomocný pri koordinácii pohybov končatín a správnom držaní tela pri jednotlivých cvikoch ... Nadiaľku zdravím dr.Smíška !!!

Mirko co se mě týče tak jsem s todle značkou spoko. Mám legíny dvoje, naposled sem objednávala tydle ty https://cs.dragonflybrand.com/kolekce/leginy/produkty/tylove-leginy-barbara

Bambule netáhnou ty legíny nikde? Jsou pohodlný?

Jarko já jsem spokojená, v legínách je mi dobře nikde netáhnou, neomezují :)

Koupila jsem si před dragonflybrand dvoje legíny asi před měsícem a oboje mi taky sedí dobře. Nosím je moc ráda a nejen na cvičení, klidně i jen tak je mi v nich fakt pohodlně