Diskuse - "Panikářky"

Už jsem to tady psala. chodím na akupunkturuadost mi to pomáhá.Zrovna dneska jsem tam byla doktorkami dala ještě homeopatické léky ,mám si je brat když budu cítit,že to na mě jde tak jsem zvědavá jak to bude fungovat. zatím všem hezký večer.

Ahoj Dáši,na té terapii jsme se sešli všichni psychosomatici.Někdo to měl v podobě jakoby infarktu,někdo neohl vyjít z domu,dajší se strašně osypal atd..Vedl nás psycholog a psychiatr zároven a dobře se doplnovali.Dělali jsme různá cvičení,např:vytyčovali osobní prostor,hráli různé modely všech,kdo nás v životě ovlivnili....at už to byli rodiče,či další lidé spojeni s námi v různých dobách v našem životě.Někdy to byla legrace,ale někdy stavy,kdy dotčený plakal a všichni byli plni emocí...hodně se tak pochopíš a poznáš sama sebe a co je hlavní,naučíš se mít víc ráda.Já tam byla rok v té skupině a moc mi to dalo...Můžu říct,že se mi ani z té komunity nechtělo...Ted jsem se tam po té době vrátila k tomu psychiatrovi a řekla,že už mi je zase hůř,že si měřím stále tep,hlídám srdce-jestli bije jak má a cítím se dost mizerně...vyslechl mě a řekl mi,že mi napíše léky,ale at se zkusím zamyslet,že tyto stavy se mi dějí proto,že něco v mém životě je špatně! že to musím vědět já,může to prý být práce,partner atd...Jenže ono nejde jentak něco změnit a nebo jde ale není to lehké...no napsala jsem román :-)tak budu končit..jedu zítra na 2 dny obchodně pryč a budu se moc těšit sem :-)tak papapa a krásný večer M.

jo Dáši,já už si vzPoměla co je v mém životě špatně...je to ta hlava moje :-))))))) nebo myšlenky co plodí a vyrábí adrenalin ve velkém :-)))) ale to jen pro zasmání...tak papa at je vám všem dobře M.

Majulko,děkuji za tu zprávu. To muselo být opravdu moc fajn účastnit se té terapie.
A taky jsi tam poznala lidi, co s tím bojují a jejich životní osudy. Mě psychologie hodně zajímá. Bydlela jsem několik let se spolubydlící, která trpí depresemi, hodně jsem si o tom četla, vzájemně jsme si pomáhaly a jsme velké přítelkyně. Ona taky absolvovala různé pohovory a terapie ve skupině.Majulko, tak se drž, ať dobře zvládneš zítra tu obchodní cestu. Pěkný večer i tobě. Dáša

Čau holky, tak včera jsem myslela , že mně klepne. Až jsem napsala zase ten můj sáhodlouhý elaborát, tak mně to tam nešlo šoupnout. Manžel to pak opravoval do 21 hod a mně už se pak nechtělo psát. Jinak se musím "pochlubit", že jsem to včera neriskovala a jak jsme jeli za tchyní do špitálu v tom horku, v zácpě, přes celé Brno, tak jsem si raději šupla čtvrtku Neurolu,t
akže vidíte, že si taky nejsem v horku jistá.
A včera hlásil můj barometr silný pokles tlaku-píšu pro všechny, co jim bylo včera blbě.Mně ale bylo přesto všechno, že ty poklesy nesnáším docela O:K: Tak nevím.

Beris-Je bezva , že máš přítele o kterého se můžeš opřít. To je u nás moc důležité.Takže dej se do richtiku a hurá na děťátko. S takovým chlapem a AD do toho můžeš jít. Zdravím tebe, manžela a tvé současné "dětátko" M

Andri, nezastřelím tě, máš štěstí, že jsem spala i tak. Jinak se moc nasměji nad tvými trampotami se zvířátky. Jsi taky veselá a vtipná kopa. Je vidět, že jsi O:K: a Adéčka dobře fungují!! Páčko M.

Světlano, ahoj. Je fajn , že jsi se zbavila alespoň té "srdeční" PP, jak já tomu říkám. Taky jsem si tím prošla. Můžu ti ale říct, že horší je ta "dusící" PP.
Chatu máme kousek od Macochy v Moravském Krasu. Chata dřevěná, žádná bomba ale nádherná zahrada, v ní dvě jezírka, plno rozkvetlých skalek a okolo nádherná příroda. Mám hlavně radost, že k ní má velký vztah syn a tráví tam každou volnou chvilku s rodinkou. Tak pá a měj se ! M

Ahoj Tino, od nervů může být cokoliv i potíže s klouby , které popisuješ. Ale přesto, vyšetřil tě někdo na boreliozu?Jinak vydrž, AD určitě brzy zaberou. Pá M

Čau Karlosi, Ad bereš teprve měsíc a PP ještě ojediněle může vystrčit růžky. Zvlášť při změně živ.stylu. Měsíc jsi byl doma a pak hups do starstí. Ale vydrž,až AD zaberou na plno, bude to dobré. M

Marti, nedivím se ,že se obracíš k bohu. Máš toho opravdu moc. Je mi opravdu moc líto kolapsu tvého bráchy. Ale ty ho určitě poučíš a podržíš jako zkušená "panikářka". Bohužel ,vy jste to chytli geneticky. Myslím na vás a moc držím palce! M

Blani, ty kuchtíku jeden. Moc jsem se nasmála. Ale vím, jak na to Luciášek přišel. Ty jsi jednou psala, že máš dozor v jídelně.
Přemýšlela jsem o těch tvých problémech s krkem. Když pomineme, že i nervy můžou dělat tyto problémy, zkus zajít do kloubní poradny , a´T se ti podívají na mezičelistní vztahy. Můžou ti to dělat i čelistní klouby. Paseku v tomto může dělat i vysoká plomba.Poraď se se svým zubařem.
Co se týče toho článku, připadá mně to , že to psal začínající studentka psychologie, která nám chtěla fundovaně poradit. Né, že by to bylo blbé ale chtělo by to podchytit hned v počátku a dostat se okamžitě ke schopnému terapeutovi.Já když jsem to měla poprve, asi třikrát po sobě a zjistila jsem o co jde, tak jsem pak rok byla v naprosté pohodě. A po roce když se mi to vrátilo podruhé, tak mně objednali až za tři měsíce k psychiatrovi. A to se ti pak moc jak já říkám"zažere pod kůži" a pak už je to v pr.... Zvlášť ,když jsem tak dlouho jak blb nechtěla AD. Proto každému nováčkovi radím- okamžité řešení. Blaňoušku, už jsem zas za chytrolína , tak pá a měj se MOC pěkně.M

Ahoj Lindo, jak to popisuješ, úplně jsem si vybavila své stavy. Mívala jsem také období, že když manžel odcházel z domu, tak mně chytala úzkost, že se svalím a nikdo mně nepomůže. Pro tyto stavy měj nachystanýNeurol nebo Lexaurin, vem si ho ,zalehni a bezpečně usneš. Při takovém nárazovém braní nehrozí ani návyk.
Nevím teď ,jestli bereš nějaká AD ale jestli ne, tak to naprav. A buď klidná , nic to není, tyto potíže známe všichni. Pá M

Ahoj Peťo, Tvůj příspěvek na mně dělá velice dobrý dojem. Jdeš na to výborně. Nenechala jsi to rozjet a máš k tomu dobrý přístup. Myslím, že máš dobrou šanci se z toho pomoci Cipralexu dostat.A zvlášť, když to zvládáš bez Neurolu.To se mi v počátcích nedařilo.
Jinak IKEA je pro nás rizikově řešený obchodňák. To už jsme se shodly. Nejsi ty taky brňačka? M

Ahoj holky,naposledy k tomu článku,je pravdivý, mám to napsaný i v knížce"Jak se zbavit agorafobie",jenže realita je trošku jiná,málo která z nás dokáže tomu náporu strachu čelit bez AD,proto nám píšou AD, který ten strach zmenšují, AD nás neléčí,jestli si to některá z vás myslí, tak je to omyl! Pouze zvyšují hladinu serotoninu v mozku a tím snižují hladinu strachu, ale nakonec jsme to my samotné, které musíme pochopit, že neumíráme, že je to jen v hlavě, azačít tomu čelit a trénovat situace, které nám to způsobují, tím svůj mozek neustále přesvědčujeme o tom, že to dokážeme, že jsme v podstatě zdravé. Takže pokud někdo sedí doma, a čeká,že AD zaberou, a že se mu záchvat nevrátí, je to omyl! Chce to trénink, ty AD je doplněk, na potlačení toho nezvladatelného strachu! A jsou opravdu lidé, kteří to bez AD zvládnou, je jich málo, protože s AD je to pohodlnější!

Applíku, hernajs, mám pocit, že ty už by jsi měla být někde dál. Nebo jsi to psala ve stavu momentálního pesimismu. Já si taky myslím, že ty dva Coaxily jsou asi málo. Zkus to zvýšit na ty tři! Moc ti přeji aby to bylo lepší, už by sis to zasloužila. M

Ahoj Miry,jsem ráda, že jsi to zvládla. Mě taky manžel nenechal v klidu, zháněli jsme stoleček do obyváku, Anička nám prorazila sklo, takže jsme to brali Asko, Sconto nábytek, Europamobel apod.,přijela jsem domů, jak vycucnutej citron.Tak zatím ahojky

Ahoj Jani,vydrž s tím Coaxilem, někomu to zabírá později. Všechny tvé problémy jsou klasika k PP. Věřím ,že manžel už je otrávený ale chápu i tebe. S rodinou bych ještě chvilku počkala až budeš redy, jak píšeš. Pá M

Ahoj Aloušku, jsem ráda, že jsi zažila takový pěkný den. Ty ES si přijdou, kdy se jim zachce. Mám to tak taky. Čert ví čím to je. Jestli psychikou, páteří-podle toho v jaké jsi poloze, nebo hladinou draslíku v krvi? Můžu ti říct, že to tak mám taky a jediný návod: zkus si toho nevšímat si . Víš, že jsi zdravá, vyšetřená, tak na to kašli, ono to dřív zmizí. Pá a zvedni si to AD. Mimochodem, včera jsem se dozvěděla, že to může být i hormonálně. U mně přechodem a ty požádej na gyndě o změření hormon.hladiny v krvi. A co štítná žláza? Dělali ti ji někdy_ M

Miry, ještě jsem ti zapomněla napsat, že jsme včera jeli přes přehradu do centra, a v Bystrci zas bylo plno kolařů, manžel zase hudroval, moc je neprožívá, tak jsem mu nadávala, at je v klidu, že na nějakým tom kole můžeš být ty, tak se ptal na kterým, že prý by tě poposunul!!!! Haha!!!! Abys byla rychleji doma.

Světlano, mám asi stejný názor a pocity/tvá reakce na článek/. Neví ale jestli je přístup statečný, záleží to v jaké fázi onemocnění se nacházíš a na jakého terapeuta kápneš. Navíc ji moc pomohlo, že tento obor a problémy vlastně studuje. Pá M

Čau Jiři, prosím tě moc by mně zajímalo jak jsi zaplašila ty haemoroidy_ Byla bych moc ráda, kdybys mě to napsala, páč je to teď pro mně aktuální záležitost. Nevím kolik vážíš ale pokud nemáš metrák, což škodí na zdraví, tak se na to vybodni. Já jsem teď zhubla 5 kg,s tím žlučníkem. Všichni říkají , že mi to sedí ale já si myslím, že postavě to prospělo ale obličej jak ten indián co se jmenoval"stará stanová kůže"/film Malý velký muž s Dustinem Hofmannem/. Takže ono má všechno něco, hlavně aby byla pohoda . Pá M