Diskuse - "Panikářky"

Ahoj Lindo,tady je to od toho aby se nám ulevilo a abysme v tom nebyli(i pár chlapů):)sami.Jinak to co popisuješ znám jak své boty,být sám a mít strach,že se mi něco stane a že mi nikdo nepomůže-typická agora.Takže vím o čem mluvíš:)K psychiatrovi se neboj jít,je od toho aby ti pomohl,a abys třeba začala psát antidepresiva,pokud teda už nějaká nebereš.čím víc to budeš odkládat,tím to bude horší.Já beru ad něco přes měsíc a asi budu muset zvýšit dávku,beru totiž jen půlku denně a to je asi fakt málo.Už jsem ad brala,pak přestala a po zhruba 9 měsících se to vrátilo.No tak teď je ti snad líp-manžel už je jistě doma:)Tak užívej sluníčka a napiš jak je:)Ahoj A.

Zdravím ... holky stálé i nové tváře :-)
Je krásná neděle, tak doufám, že to všechny užíváte jak jen je to možný ...
Mě je od pátku všelijak,spíš polehávám, když po mě nikdo nic nechce, tak se sama do ničeho nepouštím ... nevím čím to je ... buď mne rozhodily ty hormony z gyndy a nebo je tím střídáním počasím a pak už mne nic jiného nenapadá. Bolí mě hlava, mám pocit zkrácenýho dechu, bojím se být sama doma, bojím se jít nakoupit, že se tam svalím, nohy jak kus hadru .. ale co Vám budu povídat ... znáte to všechny.
Včera jsem zas večer s přítelem absolovovala dva supermarkety ... on tomu říká tréning proti mé nemoci, i když to za nemoc vůbec nepovažuje .... a byl to zas očistec .... byla jsem úplně vyřízená, ale nechci dělat zle, tak s ním prostě na ten nákup jdu.
Teď tu sedím sama, dala jsem prádlo odo pračky a uvažuju o to, že to zas půjdu
všechno zaspat .. když spím, nic mi není ... je to takový únik z reality...
Krásnou neděli všem .....

Ahoj Dášo,
doufám, že tvůj krk a vůbec celé tělo je už v pořádku :-) U nás je krásný počasí,ale já mám zas panický stavy, takže si to vůbec neužívám. Snad ty jsi na to lépe a užíváš klidu a pohody a možná i sluníčka... co já vím, jaký počasí je v na míle vzdálené zemi :-))
Mávám a přeju jen to nejlepší :-)

Aholj Karlosi taky zdravím.Je fajn,že jsi se vrátil do práce,určitě to bude už jen lepší.Je fajn že ti ty betablokátory pomohly,já mám es a už mě pěkně se... Na týden skoro zmizely a už jsou zpět a já fakt nevím proč,někdy mám chuť se jít někam zastřelit,u nás doma pořád říkají,že si to jen namlouvám,ale kdo to nezažil,nepochopí jaký to je pocit.Pro mě jsou es úplný kazisvět.Tak se měj fajn a drž se a hodně pracuj ať to máte brzo hotové na té klinice:)ahoj A.

Ahoj všichni,přeju vám moc krásný a pohodový den,hlavně at je vám všem dobře u srdíčka a na duši,to je to nejvíc,co nás souží....Mě v pátek bylo na umření a včera uplný obrat,žádná cihla na hrudi a tep jsem si měřila méně než v jiné dny :-)byla jsem se svou labradorkou Jessi venku,ona miluje lidi a psi...tak po tom,co jednoho spatřila,trhla se mnou a já jak bylo po dešti,hodila pěknou hubu přímo na hubu :-)))no muselo to vypadat,ale pak jsem se tomu zasmála.Ty zvířata jsou opravdu lék :-)Dnes se krochu klepu a cihla se vrátila,ale beru AD teprve od uterý,tak musím čekat.Mám po nich větší uzkost,ale snad to brzo pomine...Jsou dny,kdy máme asi všichni pocit beznaděje,ale naštěstí i dny,které to vyrovnají pohodovými chvílemi,tak musíme bojovat a myslet pozitivně :-)Jsem ráda,že jsem sem zabrousila,dává to takový malinko pocit bezpečí,že na to nejsem sama...mějte krásný den papapa Majulka

Ahoj Ali,máš pravdu,kdo nezažil-nepochopí !Já už kolikrát tak panikařila,že jsem tím manželovi lezla na nervy a ten mi pak ještě vynadal,tak jsem měla o to větší stres....je nervák,tak mi to s ním moc nepřidá...no jo dala jsem se na vojnu-tak musím bojovat :-)Ali mě radili,že ted existuje dechová terapie,tam prý učí správně dýchat a to ovlivní srdeční frekvenci a snižují se es....něco na tom asi bude,jen se do toho pustit :-)drž se Ali,jsem s tebou!!!!!!

Ahoj Lindo,Alčo a ostatní..čtu tu samé volání o pomoc,co si budeme nalhávat,že nás tyhle stavy dohánějí k nechuti k depresi,nechut žít v takovém stavu a opravdu se stává,že někteří svůj život proto ukončí,znala jsem takové lidi, slychávám o nich a dokonce moje mamka si schovává pod polštářem žiletku má manie...Lidičky asi jste poznali z mých příspěvků,že jsem věřící a přesto mě to potkalo také.I lidi věřící mají rakoviny,jsou nemocní,umírali a umírají.Na některé otázka proč,které jsem dostávala na klinice jsem nemohla odpovědět...ale věřím,že Bůh je živý ,někdo řekne ale vždyt je láska? Ne? tak proč tady musím tak trpět atd...V jedné knížce je napsáno-Jestliže je před námi nebe,pak je hodina smrti jen rozloučením do opětného shledání...Ježíš přemohl smrt.Já tomu věřím vám to nevnucuju,jen vám chci ,že mi opravdu Bůh dává sílu ..někdy mije zle,ale vím,že je se mnou,že se nemusím bát.Věřím,že prožíváte "peklo" člověk nemůže normálně fungovat,druhý je mají za blázny,jiní od nich odejdou...prožívám ted období ..prostě můj táta má rako vinu plic,doktoři mu nedávají dost naděje,mamka má manie oba dva jsou ateisti,brácha se mi psychicky složil.ještě ,že manžel je o.k i děti.A já ? nesmím to vzdát a bojuju za ně na modlitbách,Omlouvám se jestli jsem se někoho dotkla,ale moc mi na vás záleží i když vás osobně neznám,prostě jsem taková.Myslím,že každé pondělí na čt 2 dávají křes. pořad exit 316 jinak nic nevnucuju :)M

Lindo já mám den nebo spíš třeba tři hodiny,kdy je mi celkem fajn,jsem na sluníčku a říkám si jak je mi dobře.Pak zase si uvědomím,že mě to tak omezuje,že se pořád bojím a že chci být šťastná,že se rozbrečím,vím,že jsem v podstatě zdravá a že bych se měla stydět,když vím,že třeba malé děti mají rakovinu,a já kňučím.Ale je to prostě takový stav,že si člověk nedokáže pomoct.doufám že se to zlepší protože jinak se asi zblázním definitivně:)

Ahoj holky omlouvám se že jsem tak dlouho nenapsala, ale je mi ted docela dobře tak jsem musela podělat to co mi ta moje,,lenora" nedovolila.ALČOdíky za zeptání opravdu se ted cítím líp až je mi to blbé říkat ,když jsem si přečetla jak se vám některým přitížilo. MAJULENKO,tobě chci říct vydrž. byla jsem natom stwjně jako ty když jsem začala s AD tak jsem myslela že umřu. Taky jsem volala doktorce a ta mi taky řekla,že musím vydržet. já jsem to dokonce vysadila,ale holky mi tady dodali odvahu. začla jsem teda po svým,i když bych asi neměla, první 3 dny jsem si vzala čtvrtku další 3bny půlku a pak jsem teprav najela na celej . Už začínám vysazovat neurol. Chtěla bych ti proto říct VYDRŽ TRPĚLIVOST RŮŽE PŘINÁŠÍ.a věř,že vím o čem mluvím. Jinak se mějte všechny moc krásně a přeji pěkný den hlavně bez záchvatů. Tak pááááááá a zase se ozvu.

Ahoj Blani,především se ti omlouvám,nevím jak jsem si to vydedukovala s tou školní jídelnou:-)))Tak to učíš pěkný mrnouse,jinak s tím turbem,chytám zatím základ kvůli alergii,zbytek bronzu nachytám u moře,hlavně že se neosypu:-)),jinak na dnešek se mi nějak blbě spalo,nemohla jsem usnout-bylo to takový divný,dneska je líp.Ráno jsem byla na melíru,tak jsem spoky,ted´ malá chrápe,tak až se vzbudí jdeme na procházku-užít trochu toho sluníčka.Tak všem hezký den bez atak

Náhodou jsem zabrouzdala na tyhle stránky a vidím,že nás panikaří opravdu hodně.I když je to blbý,ale trochu mě to sklidnilo,že nejsem jedinej"magor".Panické problémy mám asi od léta,ale až od podzimu se na ně léčím.Po několika AD jsem dostala Coaxil a začalo se to lepšit.Ikdyž jsem si najinvě myslela,že touhle dobou budu už dávno redy.Ale jak píšete,některé dny jsou úplně super a v ten moment si řeknu,tak mám to za sebou,.ale pak to príjde a já jsem zase úplnš na dně.Ty stavy jsou strašný,ale snažím se to zvládat,chodit do práce a tak,ale když príjde krize tak si myslím že to nezvládnu.To brnění celého těla a křeče v rukou,že mám prsty úlně u sebe a nemůžu vzít ani nic do ruka tak to mě vždycky totálně dostane.V tu chvíli brečím,docela mě to sklidnuje a říkám si proč zrovna já,vždyt jsem ještě nedávno byla v pohodě a ted tohle.Manžela už to taky přestává bavit.Něco si naplánujem a jí to během pár minut změním,tak ted už raději ani neplánuji.Řeknu,že záleží jak natom v dunou chvíli budu.Mám i problém jít nakupovat do hyper super.Jsem ve věku kdy jsem plánovala rodinu a ted se to tím všechno posunula a nevím co mám dělat.Jestli to toho jít nebo ještě ne.Můžete mi porat kdo jte tohle taky řešil?Muj Psychiatr mi to doporučuje,že budu myslet na něco jiného a né nato kde mě zrovna píchlo a pak z toho šílet,že zrovna ted umírám.Tak se mějte zatím pěkně,všem držím palečky az to zvládnou a děkuji za odpoved papa

Ahoj Luci, proč se omlouváš? Mi to přišlo takové srandovní, jako že - "děláš ve školní kuchyni?", ale vůbec ne ve špatném slova smyslu!!! Já mám školní kuchyni moc ráda, protože máme úúúúúúúúúžasné paní kuchařky a ještě úúúúúúúžasnější stravu - jako od maminky :)) Dneska sedím skoro celý den doma a nic se mi nechce. A zítra opět do práce... Tak práci zdar B.

Ahoj Jani! Nic si z toho nedělej, tím jsme tady prošli(-y) - jsou tady i chlapi - všichni. Především, ty AD bereš zatím krátkou dobu, chce to minimálně rok, rok a půl. Pak se to zklidní. Troufám si říct, že už jsem vcelku v poho a stejně mě občas berou blbé myšlenky - nemoci, nádory, bolesti všeho možného, atd., atd. ... Musíš nejprve udělat popřádek v hlavě a pak si udělá pořádek i tělo.
Zase napiš. Ahoj B.

Blani,já se taky řehtala,co mě to napadlo,ale aspon´ se tu člověk nenudí:-))).Já jdu zítra cvičit a opět se opalovat,tak se těším,jen doufám,že se dneska vyspím už líp..V úterý zase razím s malou do mateřinky-přes svátky to nebylo,tak se tam prcek zase vyřádí:-)),at´ ti to zítra s dětičkama utíká a dneska jsem zvědavá na výměnu manželek,tak zatím pa

Čau holky, jdu vás jen všechny krátce pozdravit, přijela jsem z chaty. Odpovídat ale nestihnu, až zítra. Na chatě dnes bezva, jeli jsme na kolech až do Jedovnic. Bylo to super jet tou krásnou jarní přírodou, že jsem si opět zpívala. Ale včera to stálo za prd. Když jsem asi 3 hoďky plela, tak mně najednou začalo pravidelně píchat pod žebrem a já jsem se lekla, že mně opět bere ten žlučník. Asi jak jsem byla při tom plení skrčená, tak jsem si ho néjak zvalchovala. A od té chvíle už se mnou nebyla řeč. Jen jsem ležele na lehátku a čekala než se to sklidní. Trvalo to několik hodin a už jsem z toho byla na prášky. Tak nevím, co mně tam pořád bolí, když šutr tam prý nemám. Že by zas blem ,blem,blem...?
Tak se mějte a zítra. M
P.s. Hoďte oko na naše bývalé stránky, pro nováčky-PANICKA PORUCHA, je tam dobrý článek od nějaké P.
Pěkné ale obtížně proveditelné.Odpovídala jsem ji ale až jsem měla vypracovaný román, tak mně to tam nešlo dát.Myslela jsem, že mně klepne. Pá!