Diskuse - Panická porucha I.

Ahojky, zdá se mi, že diskuze "Panická porucha" obsahuje už hodně příspěvků a často mám problém s vložením nového příspěvku. Někdy se mi to podaří třeba až napočtvrté, tak pro zájemce zakládám novou diskuzi "Panická porucha I" Pište, pište... Peťa.

ahoj nez zacnu psat chtel bych vedet jestli to funguje pac uz sem psal asi trikrat dlouhej clanek a nekde se to neukazalo ..tak me prosim dejt evedet dekuju ondra

Ahoj Ondro, funguje to tady, tak piš :-)

ahoj tak to sem rad.parada ...no ja nevim jak ani poradne zacit...pred rokem sem byl naprosto normalni otevrenej pohodovej kluk..a jednou sem se probudil a vsechno bylo spatne ...motani hlavy buseni srdce pot po celym tele ...hruza ..myslel sem ze umiram ..ale byl sem zrovna po oslave narozenin takze sem to prisuzoval kocevine..ale pak se to vratilo za 14 dni pak za tejden a pak porad ...prestal sem chodit do prace ..pracuju jako music manager a dj v jednom klubu ale tam uz sem to nezvladal ..sel se¨m tedy k doktorovi ktery uplne nesnasim..ten me rek ze je to od krcni patere ..pak me poslal na neurologii ..pak na srdce a vsechno samozrejme v poradku .nakonec to dopadlo tak ze sem 4 mesice vubec nevysel ven..bylo to hrozny ...nikdo me to necghtel verit vsichni si mysleli ze sem linej...nakonec sem dosel k jednomu pschologovi a ten me rek ze mam neurozu a ze se to da lecit i bez prasku ...tak sem stim rok bojoval..na pul roku sem to zvladnul ..ale bylo to tak ze sem celej den byl doma a stresoval se ze jdu vecer do prace ....nakonec sem to tam vzdycky nejak zvladnul ale pred 2 mesicema se to zase zhorsilo ..a ja uz proste nemoh po roce se mbyl vazne uz unavenej a nevedel jak dal...tak sem navstivil Riaps to je krizove centrum ..kde me rekli ze j to Panicka porucha dali me lexaurin ale jen nez me zaberou antidepresiva...jinak beru serlift ..docela me to pomah uz nemam takovej tlak na prsou ale porad to neni onao .sice uz se tolik nestresuju ale porad mam strach ze se nec ostane ..a nemuzu se plne soustredit na svoji praci ktera me moc bavi ..je me 20 let ..a vazne me to stve ..sem z toho vyrizene j..protivnej a docela agresivni..vis Katö jak stim bojovat ..a jestli se vubec muzu z toho dostat uplne ..a cim by to mohlo bejt zpusobeny?urcite me napis prosim Ondra dekuju

Ahoj Ondro, ůplně rozumím všemu, co jsi tady napsal. Já jsem na tom byla dost podobně jako ty. Já se jednoho "pěkného" dne probudila a něco bylo jinak. Bušilo mi srdce a byla jsem přesvědčená, že jsem nemocná, že umřu, motala se mi hlava a měla jsem strašné úzkosti... Pořád jsem čekala, že to přejde, ale naopak se to zhoršovalo. Cítila jsem se tak strašně DIVNĚ, ale nikomu jsem to neřekla, protože jsem si myslela, že blázním a stejně by to nikdo nepochopil. Při představě, že mám jít ven, nakoupit, nebo když měla přijít návštěva mi bylo už dopředu špatně. Asi po půl roce, kdy už mi fakt bylo mizerně a byla jsem děsně unavená, jsem se ojednala k psycholožce. Ta se mě nejdřív snažila pomoct psychoterapií, ale když to nevedlo ke zlepšení, tak mě doporučila návštěvu psychiatra. Myslela jsem, že je konec, že mi potvrdí, že jsem blázen a zavřou mě do léčebny... Teď jsem strašně ráda, že jsem tam šla. Paní doktorka byla skvělá, všechno mi vysvětlila a dostala jsem AD. A taky Lexaurin, na první týdny, než zaberou AD. První měsíc mi bylo dost zle, měla jsem hodně vedlejších účinků a skoro jsem nespala, ale časem se to pomalu začalo zlepšovat. Asi po dvou měsících jsem dokázala jít bez obav nakoupit a začala jsem se těšit na kamarádky.... Teď beru AD asi 8 měsíců a musím to zaklepat - pomohly mi! Chodím na jógu, cvičit, na procházky, s kamarádkama na kafčo, s manželem na výlety... prostě se snažím dělat to, co mě baví. Někomu zabere jenom psychoterapie, někdo musí brát AD + psychoterapii.... je to různé. Nevím, jak dlouho AD bereš, ale chce to vydržet. Postupně se budeš cítit líp, musíš tomu věřit a pracovat na tom. Píšeš, že pracuješ jako dj, nemohly ty tvoje potíže vzniknout z únavy a z nevyspání? Já jsem to tak asi měla, pracuju na směny, byla jsem hodně unavená - hlavně po nočních... Takže Ondro bojuj a uvidíš, že zase bude líp. Měj se hezky, Káťa.

ja beru AD necele dva mesice ..a kevsemu chodim k psychologovi kazdej tejden a snazime se prijit na to z ceho by to mohlo bejt je ajn ze si muzu promluvit z mnekym kdo me veri a je to v pohode ..rika me jak mam s tim bojova atak ..jojo je to dost mozny ze to mam z toho protoze sem vazne moc nespal a byl unavenej ale ted uz se m dost dlouho v kildu a porad to neni ono ..a tobe pomohli jenom ty praksy ..nebo si stim bojovala jeste nejak sama ...pro me je to hrozne tezky protoze je me 3 dny dobre a pak 4 den hrozne a ¨to me hrozne podlamuje kolena ....rikam si budu sebevedomej a budu si verit ale to me vydrzi chvilku pak me neco zaboli a hned uz vidim to nejhorsi ..rad bych to stebou resil casteji nez si jen tak jedno unarazove pokecat jestli ti to nevadadi?diky ondra

Ondro, mě prášky pomohly hodně. Ten začátek sice nebyl nejlepší, ale pomaličku se to zlepšovalo a díky nim jsem se dostala z toho nejhoršího. Stejně tak moc mi pomohla psychoterapie - to že mi někdo vysvětlil, co se se mnou děje, proč to tak je a co s tím můžu dělat. A pak určitě taky manžel a rodina... že se mě snažili pochopit, porozumět tomu všemu a pomoct mi. Vím, že si můžeš stokrát říkat, že už budeš v pohodě, a pak přijde jeden den, kdy se necítíš dobře a zase tě to srazí na kolena a myslíš na nejhorší. Znám to moc dobře. Zkus vydržet a myslím, že se to začne zlepšovat.
Jo a Serlift si hodně lidí chválí, tak uvidíš, že pomůže i tobě. Já se sem na diskuzi chodím podívat často, tak klidně piš a nebo napiš mail a já se ozvu. Drž se :-) Káťa.

Ondro nebo Kačko , co mám dělat , když mi léky nepomáhají ani psycholog.Byla jsem na panikářkách , ale ted zkusím i vás.Děkuji

Katko, psala jsem ti na panikářky, jsem blbec ještě větší než ten , co nás tam napadl.Víš jednala jsem ukvapeně, ani nevíš , jak mi to ted mrzí.Moc se ti omlouvám, možná omluva nestačí, moc mi to mrzí, že jsem tě tak nařkla.Marta

Ahoj Mariano,ja bejt tebou tak bud zmenim psychologa ..a nebo zkus at ti napisou novy prasky ..jiny ti treba pomuzuo ja moc zkusenosti taky nema takze uplne nevim co bych ti poradil ale myslim ze az se sem pripoji kata tak ti poradi ..

Ahoj Marianko, nevím, jak dlouho už antidepresiva bereš. Zlepšení by se mělo dostavit tak za 3 - 6 týdnů. Jestli je bereš už delší dobu a necítíš se líp, možná ti AD nesedí a chce to je vyměnit za jiné. Co na to říká tvůj psychiatr? Měj se hezky a držím palečky, Káťa.

Ahoj Marti, psala jsem ti už i na panikářky... opravdu se nic neděje, netrap se tím. Naštvalo tě to a úplně tě chápu. Nějaký zakomplexovaný anonymní pisálek si asi léčí svoje mindráky a houby tomu rozumí... Takoví nás ale nemůžou rozhodit ;-) Měj se hezky a pěkný večer, Káťa.

Ahoj Ondro, určitě ti napíšu, ale až později. Teď jsem přišla s malou z procházky, tak musím nachystat něco na večeři - má hlad jako vlk ;-) Zatím se měj hezky, Káťa.

Děkuju za rady.Já beru antidepresiva jen chvilku, asi 2 měsíce.K psychiatrovi se musím objednat u nás to dlouho trvá.

Marianko, za 2 měsíce by si už asi mohla pociťovat aspoň trochu zlepšení, ale je to hodně individuální. K psychiatrovi se určitě objednej a uvidíš, co ti poradí. U nás je objednací doba taky děsně dlouhá (+ -1měsíc) a třeba se do té doby začneš cítit lépe. A když ne, tak je možné, že ti dr. předepíše jiná antidepresiva. A nějaký Neurol nebo Lexaurin "do začátku" jsi nedostala? Drž se, určitě bude líp!