Diskuse - Deprese

Slabá povaha? Včera jsem byla u doktorky, ta mi sdělila, že jsem sama o sobě hodně silná, ale tohle už nezvládnu sama, ... a tak jsem vyfasovala antidepresiva... Myslím, že existuje určitý bod, resp mez, za kterou už si člověk sám nepomůže... A je to jako s mnoha jinými věcmi - nikdo neví, kde ta hranice je, dokud ji nepřekročí. Já jsem obrátila nenávist, vztek a pocit viny sama na sebe, začla jsem záměrně vyhledávat věci, které mi ubližovaly, abych se trestala.. za ty prohry a za věci, které se mi nepovedly... trvalo to tak dlouho, že jsem se dostala do deprese, resp se mi rozvinula pěkná panická porucha - stavy hysterického pláče, třesu, zimnice, .. bezvýchodné a zoufalé myšlenky, katastrofa, fyzická bolest na hrudníku, slabost, bušení srdce... Ano, příčina byla v mé myšlence a v tom, co jsem si programovala do hlavy - ted beru prášky abych byla klidná, aby mě přešly záchvatové stavy, sebenenávist a obviňování, abych mohla aspon na chvíli usnout... Beru Cipralex a při zlých stavech Lexaurin...a k tomu bojuju, dle rady pani doktorky - neustále si opakuju, že můj život je i přes ty průšvihy dobrý, že jsem spokojená, že jsem šťastná, že je všechno v pořádku (ikdyž tomu zatím nevěřím), ale to je síla sugesce... uvidime. :-)
Přeji všem mnoho síly a štěstí zvítězit sám nad sebou - to je totiž to nejtěžší.

už to trvá pár mesiacov, mám depresie, niekedy slabé a malé inokedy dosť veľké, až som nevrlý na manželku. Môj problém nespočíva v zlom zamestnaní alebo zlom životnom postavení, mám sa celkom dobre čo sa materiálnej stránky týka, mám vlastné bývanie a manželku ktorá ma miluje... Matka je tá, ktorá ma trápi, už dlhšiu dobu je bez práce, naviac býva v malom byte ešte aj s mojimi dvoma sestrami, so svojim manželom - ktorému klame, so svojou matkou a psom... Žiadne súkromie tam nemá nikto nič. Vzťahy má s každým zlé, sama obviňuje všetkých, ale pravdou je že si za to všetko môže sama. Už dávno sa mohla mať dobre, žiť si po svojom a kludne. K tomu všetkému mi robí starosti aj jej tehotenstvo, má už po štyridsiatke, k lekárovi nechodí, situáciu nerieši. Skôr naopak, snaží sa z bytu dostať vlastnú matku a aj jednu z dcér. Neviem kam pôjde bývať, v najhoršom prípade ju vezmem ku mne, čo sa odzrkadlí v strate súkromia manželského života, našťastie žena má pochopenie. Ide mi to na nervy, každý deň musím rozmýšlať nad ňou, nad samým sebou, nad všetkými v rodine a nad všetkým... Nie je toho veľa čo ma baví, strácam pomaly záujem o všetko, niekedy aj o vlastný život. Nemám ani pravého kamaráta s ktorým by som pokecal. Prosím poraďte, ako sa mám zbaviť zlých myšlienok, vrátiť svojmu životu zase šmrnc? Nevravím že to nezvláda, ale nechcem sa ďalej trápiť nad existenciou - stratenou existenciou vlastnej matky...
(odpoved prosím na mail, ďakujem)

Jednoduše se na ni vykašli.Je dospělá.Takhle si opravdu přivodíš psychickou poruchu a matce to bude zřejmě jedno.Myslím,že to přeháníš,tím,že ztrácíš zájem o všechno i o sebe,ničemu nepomůžeš.Stejně se nic nezmění,ani kdyby ses utrápil.musíš to nechat,tak jak to leží a běží,To že se někdo kvůli něčemu trápil tím změny nedosáhl.Možná se to změní,když to vypustíš.

Nevím přesně co si,kdo představuje pod slovem deprese,ale poslední dobou mám pořád blbou náladu,rozešel se se mnou můj kluk(teda ted už ne můj),jsou to už 4 měsíce,ale pořád se to vrací do mých myšlenek.Asi začínám mzslet trochu ujetě,hlavně o mrhání časem!Mzslím tím svým,můj život se mi zdá jako kdzž ho pozoruji ve velký rzchlosti za sklem a sama vpodstatě nic naprožívám.Nemůže se zbavit mzšlenek na život hrdinů knih a filmů-každý den něco prožívají,není nutné aby to bylo vše tak jak si člověk přeje-jenže představy o první puse atd. jsou často idealizovánz a pak mám pocit,že jsem něco promeškala,že mi ujel vlak,kde se vše odehrává a já vše pozoruji z velké dálky!Co mám dělat?????

Na silnou depresi mi pomohl obyčejný klystýr.

Preved Medvedi!

určitě si nemusíš připadat jako blázen, psychiatr je lékař jako každý jiný a dá tě do pořádku. Uvidíš, že když příjmeš jeho pomoc bude ti mnohem lépe.Kašli na předsudky, důležité je aby jsi byla v pohodě ty.Držím palce a přeju vše nej. Irena

Nemyslím, že je možné se spolehnout jen prášky, ať už jsou jakékoli. Opakování si pozitivních hesel asi neublíží, ale není to moc objevné, protože ošálit vlastní psychiku tím, že si budu říkat, že je mi vlastně dobře, není jednoduché. Rozhodně doporučuju psychoterapii - jednou za týden si chodit dlouhodobě popovídat s terapeutem, který člověku pomůže buď hledat nebo překonat nejtěžší období, které potřebuje k nabrání sil. Přeji odvahu a vůli - a souhlasím - vyhrát sám nad sebou je nejtěžší. Ale když si přiznáte, že je to jen na Vás (to neznamená, že nevyužijete pomoc odborníků nebo antidepresiv), paradoxně je v tom i trochu úleva. A.

Jdi....život máš jen jeden,tak si ho prožij s radostí a usměvem.Pomohou Ti,uvidíš.Irena

Prosím, mohl by mně někdo zcela vážně říci, jak dlouho mohou trvat abst. příznaky u domácího alkoholika? Půl roku jsem téměř deně vypil 1/2 vodky. Před dvěma dny jsem skončil je mi hrozně. Odbornou pomoc z důvodu zaměstnání vyhledat nemůžu. Díky

10 let jsem měla tyto potíže a k nim postupně všechny ostatní tady popsané - strach, hroznou únavu, pocity paniky, tlak na hrudi, špatně se mi dýchalo, nespala jsem.., hrůza - na sebevraždu. Brala jsem 5 let Lexaurin, léky na arytmii, na štítnou žlázu, chodila na EKG atd,a byla podezírána z přecitlivělosti.Když jsem zhubla 9 kg a nemohla dojít do práce, změnila jsem lékaře -bylo to zanedbané astma 3. stupně. Beru teď jen léky na astma, mám problémy /spíš následky/, ale ne deprese. Najděte si dobrého lékaře, který takovéto možnosti nejdřív vyloučí, někdy jsou hned hotovi s diagnózou. Přeji brzké uzdravení.

Hele lidi,
já nemít přítele, tak jsem dávno spáchala sebevraždu. Než jsem ho potkala tak jsem měla jedině narušenou sestru, kterou každý zvýšení hlasu přivedlo k histerickýmu záchvatu, rodiče, z kterejch by každej skončil v Bohnicích a přítele na sex, kterej mě znásilnil. Nebejt mýho zlatíčka tak tu dávno nejsem. Teď jsem zase v p**eli, když to tak musím říct, a nebejt jeho tak nevím. Takže dle mýho názoru, nejdůležitější je mít někoho, kdo tě miluje, protože pocit, že jsem na nic a nemá smysl tu přežívat, se líp skousne, když máte někoho, kdo vás miluje, pak se to snáší mnohonásobně líp. Jsem zásadně proti psychiatrůmm protože matka se ségrou jsou u nich furt a já jsem vychovávaná v tom, že všechno musím zvládnout sama a když požádám o pomoc tak na mě všichni akorát dupnou a to je i osobní zkušenost. Prostě si stím nevím rady a na rovinu říkám nemít přítele, tal jsem tenhle příspěvek nikdy nenapsal, protože jsem už nekolik let mrtvá.

Má niekto skúsenosti s liekom Welbutrin?

Zdravím všechny bojovníky/ce s depresí.Tak vidím že všichni hledáme ten pravý zázračný lék na tu strašnou bestii,která nám znehodnocuje a ničí život.Já se s ní potýkám s přestávkami již několik let.Začala jsem brát Cipralex a Rivotril kvůli třesu rukou.Jednou týdně chodila na terapii k psycholožce a za skvělým panem Dr.Kučerou,který mi dodával odvahu a povzbuzoval k vytrvalosti.Je to PAN lékař a těm z okolí Ostravy doporučuju!!! Pracoviště :Městská nemocnice.též mi naordinoval homeopatika?která pomáhala.Bohužel jsem se přestěhovala na jih a musela tak změnit lékaře.Tam jsem se zase dostala řízením osudu k PHDr.Brigitě Gašparové ze Svinošic u Brna Která se též věnuje homeopatii ale také regresím.Dnes již beru pouze homeopatika,cvičím kalanetiku a jógu/Pět tibetánů/ a i přes ošklivé podzimní počasí se cítím dobře.Snad jsem v této kombinaci našla protilék na jed zvaný DEPRESE.Přeji totéž všem kteří zatím hledají a snad taky jako návod.

Ahoj lidi, přeji vám všem, aby se vám od té zákeřné bestie ulevilo. Před devíti dny jsem začal jsem brát citalec, po půlroce bez práce jsem začal pracovat, i kdyř načerno a přestože se cítím dost fyzicky vyčerpaný (nebyl jsem zvyklý ráno vstávat a teď k tomu fakt makám), psychika se zvedla o 100%. Nebojte se léků a něčím se zaměstnejte, ať musíte přemýšlet třeba i o "blbé" práci a ve spojení s dobře naordinovanými AD se vám určitě uleví. Přeji hodně síly a odvahy navštívit odborníka. Jirka z Havířova.