Diskuse - jak zhubnout

Mně se osvědčilo nepít přeslazené nápoje typu Coca-Cola, ale jen čistou nebo ochucenou vodu. V USA se prodávají tzv. ochucovače vody a teď jsem ho nedávno objevila už i u nás!

Dádynka: to je ten problém, že moc nejíte, tělo si pak dělá zásoby.

co nějaký pravidelný sport, zároveň budeš mít koníček :-)

Lidka: Perfektní video, jsem ženská po 45 a zvládla jsem ho do konce sice chvilkama obtíže, ale jo! :D

Pro Ajuš. Já právě cvičím pravidelně hlavně posilovna a je mi 26, takže pro mě to bylo na pohodu, ale jak říkám pro necvičence je to super.

No tak to je jasné, že vy mladí toho zvládnete daleko víc. Když mi bylo tolik, taky jsem zvládala všechno možné.

Ahoj, taky začínám se zdravým životním stylem... postupně čím dál tím více zjišťuji, že strava je prostě základ. To co jíme se odráží na našem těle... samozřejmě pohyb je taktéž důležitý, bez něho by to nešlo! :-) Inspirativní článek právě o správném a zdravém stravování bodyshape.cz/jak-spravne-jist-a-hubnout/ ,který mě opět posunul o něco dále a stále si utřibuji nové a nové poznatky o stravě a pohybu. :-)

stačí cvičit:) pak můžeš spapat,coc chceš:D:D aspoň na mě to funguje,navíc teď má 211 program na hubnutí,zkus se poptat a ti ti taky určitě poradí:D

Nadváha má 3 hlavní příčiny: 1) Především je důsledkem konzumace některých potravinářských výrobků, které vyvolávají prudké výkyvy hladiny krevního cukru, způsobující nadměrné ukládání tuku v těle. 2) Určité potravinářské ingredience cíleně narušují naši biologickou schopnost regulovat svou chuť k jídlu, takže nás nutí se přejídat. 3) Nadměrná chuť k jídlu se často vyskytuje u lidí, kteří mají v těle nedostatek důležitých minerálů, vyčerpaných stresem nebo nevhodnou výživou. Používám přístroj, který změří hladiny minerálů v těle a poradím jak si upravit výživu, abyste výše popsané příčiny nadváhy odstranili a trvale zhubli. Sám jsem takto bez cvičení shodil 23 kg za rok. Kdo by měl zájem, může mne kontaktovat na čísle 608 155 338.

Než V.P. zavoláte, najděte si info na Google. Abyste věděli, že máte čest s manipulátorem. Přístroj nic neřeší, jen vám chce nacpat předražené doplňky.

Já mám program za 13700, ale je rocni. Je v něm vysetreni krve, lekarsky posudek, produkty...

Mají v nabídce obecné hubnuti,konzultace, vse viz web, mají 3 měsični programy kde jsou individialni jidelnicky. Ten stoji 4900 s dph, nejdrazsi je nejdrazsi je za 13700 ten je ovšem rocni( tento jsem si nadělila já k Vánocům), chodi se 8-10x za 3 mesice. V nejdrazsim je vysetreni krve, lekarsky posudek, produkty atd....Mě se vyplatil moje postava se změnila, o 360 stupňů!

O 360 stupňů? Takže nic....Jsi tam, kde jsi byla na začátku.

Moc všem doporučuji! Já jsem s němi naposto spokojená, nikdy jsem lepší nápad ani neměla.

hojky jak dlouho znáte tyto stránky jsou opravdu prvotřídní, už jsem se na ně poptávala a mají s němi veliké zkušenosti a jsou spokojeni!