Diskuse - Jak zhubnout do jara?

stačí cvičit:) aspoň na mě to funguje,navíc teď má 211 program na hubnutí,zkus se poptat a ti ti taky určitě poradí:D

stačí cvičit:) aspoň na mě to funguje,navíc teď má 211 program na hubnutí,zkus se poptat a ti ti taky určitě poradí:D

stačí cvičit:) aspoň na mě to funguje,navíc teď má 211 program na hubnutí,zkus se poptat a ti ti taky určitě poradí:D

gdyž to pýšeš, tak ja tomu vjeřím

5 kg za 9 dní sundáte i s dietou Guaretou od Dr.Stanka. A to poměrně bez námahy, jen je potřeba kupovat jeho jídla, takže se to trochu prodraží, ale stojí to za to.

Nemáš víc info o té guaretě prosím?

Co si něco najít na Google? nebo sem dáš zase nějaký reklamní blábol?

Nevím přesně, co myslíš, koukni se na jejich stránky, tam vše najdeš :-) Případně do nějakých recenzí a diskuzí. Já osobně Guaretu držela a byla jsem velmi spokojená, za mě máš pozitivní recenzi.

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda máte někdo nějakou zkušenost s nějakým výživovým centrem? Já i má kamarádka máme problém s nadváhou, ale zatím jsme nic nenašly a rády bychom znaly nějaký názor. Děkuji! :-)

Sice je to trochu pozdě, ale hubnutí zkouší člověk skoro celý rok. Na jaře jsem si koupila permanentku do fitka, a přes léto mi to vydrželo, ale postupně mě to samotnou přestalo bavit. Když jsem přečetla na internetu tento článěk o cvičení v páru na kralovstvizen.cz , tak jsem začala cvičit s partnerem ve dvou, a zatím nás to ten měsíc a něco stále baví.

Dobrý den Zuzko, chtěla bych se vás zeptat, nevíte, zda je dobré výživové centrum nutrizone? Našla jsem ho dnes na netu, protože si stále s kamarádkou něco hledáme, ale nevím, jací tam jsou. Jsou tam dobří? Jsou jejich metody účinné? Děkuji za odpověď! :)

A co proteinová dieta? tu mám ověřenou

To neznám. Co je to za dietu? :)

Jestli náhodou nemyslíte proteinovou dietu, kde je minimum sacharidů a různě je "vlníte", tak po této dietě je velký jojo efekt a je vhodná tak pro kulturisty před soutěží... :) Myslím, že je lepší si nechat udělat jídelníček na míru a cvičit :)

Jestli náhodou nemyslíte proteinovou dietu, kde je minimum sacharidů a různě je "vlníte", tak po této dietě je velký jojo efekt a je vhodná tak pro kulturisty před soutěží... :) Myslím, že je lepší si nechat udělat jídelníček na míru a cvičit :)