Diskuse - Jak přibrat?

Jak mám přibrat?Každý den vypiju plechovku salka a kažkdou hodinu od 6:00 do 22:00 jím a pořád nic.:(

potrebuju pomoct jak pribrat co nejrychleji

mam zajem poradte

V 17 letech vážím pouhých 42 Kg a chtěla bych přibrat ale mastné nemůžu moc jíst,protože mám pak strašné střevní potíže a hodně jím někdy se i přejídám ve velkým a nic nepomáhá jsem pořád stejná a nic stim nejde udělat jsou nějaké způsoby abych přibrala?

jak přibrat když sem hubená ale nechci zas bít tlustá

jak přibrat když sem hubená ale nechci zas bít tlustá

jak přibrat když sem hubená ale nechci zas bít tlustá

jak se vam podařilo přibrat

Ahojky Kukinko!
Zkus zajít k doktorovi a požádej ho, aby ti udělal test na hyperfunkci štítné žlázy. Neboj se, ne ní to nic závažného. Jen kdyby se ti to potvrdilo, třeba by ti dal nějaké léky na upravení její funkce. A třeba s tím dělat nebude vůbec nic. V 17 je to u spousta lidí normální- dospíváš a hormony pracují ;-). Měj se hezky a ahoj, P

je dostat v lekarni dajake prasky nebo co na priberani??ale nieco zarucene a nevadi ak drahe diky

KUP SI SUNAR PRO DETI,VLOCKY SI VAR S MLEKEM

drive jsem mela svoji vahu 50kg a 160cm bohuzel nevim co se stalo a znice ho nic jsem zacla hubnou pritom jim sladke,mastne veci vsechno tucne a na jednou mama 43kg uz si nevim rady jak dal,kolikrat brecim a nikdo mi nedokaze pomoct,zasla jsem si k doktorovy s mim problemem a tam mi rekli at si dojdu k psychiatrovy at jsem rada ze jsem hubena

Dobrý den,právě jsem náhodou narazila na článeček jak přibrat.Je mi 52 let,zdravá a dost pohybově aktivní.Poslední zhruba rok jsem zhubla asi 5kg.což by nebyl problém ale mám pocit že se tzv. ztrácím.Svaly na rukou,těle i obličeji.Začíná mě to trápit,snažím se jíst,mám ráda sladké,jím i na noc ale dost nepravidelně.Nevím co dělat abych přibrala jak svalovou hmotu i tuky.Mám160cm.a 50kg.Pokud máte prosím nějakou radu a pomůžete,budu velice ráda.děkuji..Taťána

Taťáno, v tomhle našem věku běžně ubývá svalová hmota. Prý to chce cpát se hlavně bílkovinami. Určitě by ti poradil kterýkoliv cvičitel v posilovně. Já jsem slyšela, že na to jsou bílkoviny v prášku. Taky je obsahuje tofu, šmakoun (kupuju je v prodejnách se zdravou výživou). A chce to posilovat. Zátěž na svaly.(Toto opravdu není reklama, jen empatická rada.)

prosím vás lidičky pomozte mi. Ja kráásna,50-letá žena krev a mlíko /rande.cz - neskomna/
mám moc ráda mladé kluky. 40-letí muži jsou fůůůj a blééé. Mněla jsem už přibližně 30 mladých zajíčků, jenže mám problém. Teď vážim jenom 103 kg a můj zajíček chce, aby se dostala na váhu asi 150 kg. Jenže nevím jak. Žeru jak prase, chlastám jak vůl a váha se vůbec nehejba. snažně vás prosím pomozte nebo mi zajíček foukne do bot a ja budu muset číhat na nějaký ztoporený veliký penis někde na rohu. Za všechny návrhy předem děkuji a budu se revanšovat - budu vaše příspěvky kopčit, kopčit a kopčit, ve dne i v noci. Jenom mi pozte