Diskuse - Kouření

Dobrý den.
Už mnoho roků kouřím a nemůžu se toho zbavit.Zkoušela sem žvýkačky náplastě a nepomohly.Mám zeslabený imunitní systém.
Doktorka mě říkala že nesmím kouřit.Boužel jeto jako droga bez které se nedá žít.Poradíte mi prosím?

Dobrý den.
Chtěla bych vás požádat o radu.Asi tak před 2. rokama jsem zapadla do party a ta mě naučila kouřit!Vím, že zas tak dlouho nekouřím ,a proto taky vím, že by se stím snad mohlo dát něco udělat!Moc bych chtěla přestat kouřit ,ale nějak to nejde!teď už Bych klidně zvládla vykouři snad celou krabičku a jemi teprv 16 let,ani nechci pomyslet co bude dál!Prosím, dáte mi aspoň nějakou radu??

Byla jsem silná kuřačka a nedělalo mi to vůbec dobře,zkoušela jsem také náplastě, byla jsem jimi polepená, ale přesto jsem kouřila, sama jsem nebyla schopná se to odnaučit a tak jsem vyhledala pomoc na čísle800101029. Opravdu jako zázrakem jsem se pomocí elektromagnetických vln odnaučila kouřit. Dnes už 3roky nekouřím a jsem na to hrdá!

prostě ze dne na den rozhodni že nebudeš kouřit.Neříkej si že tohle je poslední a už nebudeš kouřit to není pravda budeš kouřit pořád.Pij grep

Codil jsem před více lety do poradny pro odvykání kouření na nábřeží. Ale tam mi nepomohli. Nyní začínám znova sám. Myslím si, že první krok je pro mne vůbec vědět, kolik vykouřím za den, a pak to snižovat. Nyní vykouřím jednu až dvě krabičky za den.
rabbit1946

Ahoj Edule, i já měla zeslabený imunitní systém, jediné, co pomohlo definitivně skončit ze dne na den po 15 letech, že jsem měla stále nějaké zdravotní problémy, ale poslední cigaretu jsem si vychutnala. Musela jsem si stále říkat, že kávu bez cigarety zvládnu, nakonec jsem skončila i s kávou. Vůle, vůle, vůle...Nyní je to 2 roky a je mi fajn. Držím pěstičky.

Dobrý den od svých 7let kouřím nyní je mi 15let a chci přestat poradte prosím.

Moje mamka přestala díky nikotinovým náplastím, ale taky díky své vůli. Chtěj přestat, kup si njikotinové náplasti a snad se toho zbavíš. Ale pokud opravdu kouříš už tak dlouho, něco v tobě už bude poznamenané napořád.

koureni je dobre a miluju to! bez koureni nemuzu zjit.vim ze to neni zdravi ale to je me jednou.k**va blbe koureni je bajecny!!!

Vždycky jsem si myslel, že nedokážu být bez cigarety víc než hodinu. Chvíli jsem vyčkával na správnou dobu a teď nekouřím už týden a vidím, že je to jen o psychice a tělo to ani nepotřebuje. Vůbec není težký nekouřit. Blbý je, že nekouřím díky tomu, že stejně vím, že to nevydržím a žiju s pocitem, že už brzo si dám... Zatím to jen pořád odkládám :-( Škoda

seš dobrej kámo (ser na to hul dál vole) (travu)

to máš blbý

spadni hlavou dokozího chlívku a přestaneš kouřit

spadni hlavou dokozího chlívku a přestaneš kouřit

Můj muž taky kouřil. Kouřil tak dvacku denně. Pořád jsem mu říkala, ať přestane. Pak přišel infarkt a bylo dokouřené. Škoda, že všechno špatné musí být k něčemu dobré.