Diskuse - Vyhřezlá ploténka

Myslíte že obstřiky by mi to uvolnily pa Dalibore?

A taky mi cvaká lehce v páteři když zvednu koleno a dám ho dolu a to mi nepříjde jako plotýnka

Autorakční lehádko je dobrá volba,ale ne každému sedne.Cvik,který by ti mohl pomoct ti dokážu ukázat třeba po skypu.Obstřik někdy ploténku uvolní,ale většinou jen na chvíli,myslím,že tím bys nic nepokazil,ale slyšel jsem i to,že obstřiky páteři škodí(nevím)Posilovnu bych ted raději vynechal,nebo aspon nepřeháněl zátěž.To jak ti ta páteř cvaká může být ploténka,ale toto ti nikdo přeně neřekne.

A nebo by jste ho mohl dát na youtube určitě by to mohlo pomoci více lidem se stejným problémem, ale pokud ne budu rád i za ten skype. Díky

Tak napiš skyp jméno,ozvu se.

kocour411

mám stejné poblémy a řeším je už přez rok,v konečné fázi po magnetické rezonanci připadá v úvahu jen operace kterou mi nakonec o další měsíc odložily.Takže cvičím a uvidím ale pozor není cvičení jako cvičení objevil jsem ergoterapeutku.

Na operaci se mi moc nechce mám jít na obstřiky tak budu vidět po tom a jak ti to cvičení pomáhá?

cvičím druhý týden tak to zatím jde,dal jsem té ERGOTERAPEUTCE měsíc potom jdu na kudlu ikdyž se mi taky moc nechce každopádně ti dám vědět.Na injekce PRT jsem se také iformoval ale k vzhledem k vychýlení mi je nedoporučovaly.Obratel mám vychýlen do dvou stran o 8mm.

krásný den všem marodům,moje diagnoza je dvě vyhřezlé plotýnky,jedna o 8mm druhá o 4mm a posunutá páteř o 6mm a ještě něco s diskem :-( marodila jsem 7 měsíců a v práci mi samozřejmě neprodloužili smlouvu,ale naskytla se mi jiná práce (ale bohužel ve stoje) vydržela jsem tam dva dny a bolesti jsou zpátky. volala jsem dr. a ten mi řekl,že vyběháme omezení (důchod)
máte někdo zkušenosti?? myslím,že je to tak na jeden stupeň to je sakra málo korunek a co potom,co dál?? s tím mě nikdo nezaměstná,ale ono to opravdu nejde ani sedět a ani stát :-(

Zdravím vás Dalibore. Je to už dost velká časová pauza mezi vaším příspěvkem a mým.Přesto zkouším poprosit o kontakt na daného pana léčitele. Děkuji

Draha : napiš všechny potíže a ne jenom plotýnka, musí se léčit celej člověk

Zdravím vás Dalibore. Můžete mi, prosím, dát kontakt na daného pana léčitele z Olomouce o kterém se zmiňujete v tomto příspěvku. Děkuji.

Zdravím vás a děkuji za odpověď. Potíže jsem napsala takové jaké momentálně jsou a které souvisí s vaším příspěvkem. Protruze a hernie disku v bederní oblasti na základě autonehody. Toť vše, co mohu uvést.Draha

Draho,ten léčitel se odstěhoval do zahraničí,nechal mi tu jen své zkušenosti a dost mě o tom naučil.