Diskuse - Panikářky 8

VERUNKO - ja na tebe myslim porad.tady televize bezi a tak si rikam, kde ta Verunka v tom Vesci bydli. Ale ja znam jen to sidliste.

Dianko,ty jsi nějaká smutňoučká,viď????Moc ti děkuju za milé mejlíky,konečně jsem se na ně podívala a také jsem ti něco veselého poslala.Posílám ti pusinku a pohlazení po vláskách!!!V.

VERU, poslala jsem ti mail. Tak tam mrkni.

Ahoj berušky, všechny vás zdravím a přeju krásný sobotní večer :-)) LILI, vítám tě mezi náma! Ty nepříjemné pocity, které pociťuješ můžou být vedlejšími účinky AD, ale hlavně si myslím, že je způsobuje tvůj obrovský strach z nich. Já jsem na tom byla úplně stejně. Já beru AD Velaxin. Když jsem si ho poprvé donesla domů, pročetla jsem si letáček s vedlejšíma účinkama a už to jelo... začala jsem se hrozně pozorovat a jen mě někde píchlo, už za to mohly ty léky. Hodně mi tenkrát pomohla psycholožka... vysvětlila mi, že se podvědomě bojím přiznat, že ty léky potřebuju, že musím dát AD šanci a čas, aby mi mohly pomoct. Držím ti pěstičky, ať se brzy cítíš líp.
ALKO, beruško, ty se pár dní cítíš lépe a pak se to zase zhorší, že? Mě to bohužel dělá taky. Vždycky si říkám, že už je to na dobré cestě a pak zase bum, srazí mě to zase na kolena a musím začít bojovat znovu... Taky se mi motává hlava a vadí mi příliš ostré světlo, jako bych tak zvláštně ( asi trochu rozmazaně ) viděla, ale myslím si, že to patří k tomu, k těm našim úzkostem. Já mívám nejvíc úzkosti ráno a dopoledne a během dne a k večeru se to zlepšuje.. Teď beru AD 2 měsíce, tak si říkám, že už by se to mohlo ustálit a nemuselo by to tak kolísat... Když jsem brala AD poprvé, tak tady tyto potíže časem úplně vymizely, tak si říkám, že to chce opravdu vydržet a zase se budeme cítit dobře.
Mějte se berušky moc hezky, pěkný večer a příjemnou neděli všem, pááá.

Dianko,máš tam ode mě také mejlíka.

Ahoj berušky,všechny Vás zdravím a přeji pěkný večer.Lili,taky tě vítám,mezi námi,ty jsi přešla na panikářky z deprese,že ano.Moc ti přeju,aby ti bylo líp a věřím,že určitě bude.Dianko,já jsem měla včera taky tu žravou,čokoláda mi mooooc chutnala,to jsou někdy dny,kdy se to fakt bez toho sladkého nedá vydržet a nejhorší je,když jsem celej den doma.Dobře jsi to napsala Alce,jak to funguje s tím jídlem,napřed je ti opravdu tak moc špatně,že nejíš a potom se to zajídá,já ted zajídám jako by tu únavu,asi si myslím,když si veznu čokoládu,že nebudu tolik unavrná,že tím získám energii.Di,a děkuji ti za mailíky.Miruš,už jsem se o tebe bála,když tu dlouho nejsi a jak bylo dnes na výšlapu,nezmrzli jste? u nás byla od rá¨na veliká zima a stračně foukalo.My jsme byli jen v Olympii a nic pěkného tam neměli,jen jsme udělali nákup na týden.Verunko,ty jsi taky nemohla chodit na psychoterapii?ono taky záleží na tom,jak ti ten dr.pasuje,a jestli k němu máš důvěru.Verunko,chvíli jsem se dívala na lyžování od vás,ale tvůj dům tam neukázali.Alko,beruško,už zase ti není dobře,ono je to s námi fakt,jak na houpačce,proč to takhle dělá,čím to je,když už je dobře a najednou se nám ty nepříjemné pocity zase vrátí,když to nejmín čekáme.Aluško,at už je zase dobře a neboj,brýle nosit nebudeš,myslím si,že to je asi psychika.Marcelko,taky tě obdivuji,co jsi v práci všechno zvládla a co se stalo,že jsi tak dlouho marodila,byla to psychika?a inv.důchod ti nenabídli.A dnes bych já nezvládla žádnou rekvalifikaci,učit bych se už nedokázala,hodně toho zapomenu.Petulko,taky ti není nic moc,pokud mi bývalo špatně,taky mi bylo vždycky nejhůř ráno a večer už dobře a nechtěla jsem jít spát,že se zase ráno probudím do těch úzkostí a depresí.Ted se cítím psychicky dobře,jen ta únava mě pořád vadí.Uvařili jsme si z manželem kafe a já už zase ulamuju čokoládu a to jsem dnes večeřela jen vejce a rajče s okurkou,že se budu snažit,něco zhubnout,je to těžký.Tak mějte všichni pěkný večer,Jarča

Ahoj Jarunko,koukej tu čokoládu odložit!!!! :-) Neboj,dělám si legraci.Já totiž zrovna navštívila čokoládovou bonboniéru...:-)
To je dobře,že psych. se cítíš fajn,i já celkem ano,jen mě od noci trápí migréna a bohužel už mi začíná být i na zvracení,ale snad se z toho vyspím.Také ne mě něco leze,tedy ne chlap,ale nějaký virus,takže orgasmus se bohužel konat nebude.Spíš se bude konat čaj a postel.
No a z toho areálu není náš dům vidět,ale je to od nás opravdu kousek.Celý minulý týden tam naváželi sníh z Jizerských hor a nějak tam ošklivě rozjezdili ti d**ilové louky,prý to bylo velmi nešetrné vůči přírodě.Jinak lyžařský areál je krásný.Pokud mi to zítra viróza nepřekazí,tak bych se tam šla ráda podívat.pápá

VERU - mas tam mailik.

Verunko a k tá čokoládě pojídám mandle,to se musí brzy změnit.Ty míváš tu migránu dost často,že jo,nemáš na to kromě léků něco vymyšleného,já jsem si ale přes den dávala do kafe citron,někdy to pomohlo nebo nějaké body si mačkat,jogu prstů,ale ted mě nic nenapadá.Určitě by bylo lepší,kdyby na Tebe lezl chap než nějaká viroza.Taky ti občas závidím malou Haničku s tebou v posteli,já jsem vždy ráda,když se mnou spí vnouček v posteli,ale občas mívám nohy až za krkem.Tak at je líp.J

Ahoj kočénky,jak se máte ? MIRUŠKO,napiš,jak si dopadla s procházkou :-)ten Nordic walking je zdravý! Cítíš se na AD,Miru ,? já to navýšila,ale stejně ty myšlenky už navždy zůstanou,PP už mám navždy,tím jsem si jistá.Ty AD pomáhají,ale že by byl člověk jako předtím,o tpm nemůže být ani řeč.Já se pořád hlídám,jestli mi není to , či ono,ale v globálu funguju a to je podstatný...já zavidím lidem,co nemyslí na své zdraví a neřeší,kde je píchne..:-( no jo,věčný boj to je :-)
VERUNKO,tobě je jak berunko ? já beru po tom zvýšení večer pul Lexaurinu,ale budu to vynechávat,ať si na to nezvyknu jako na psycholog.dávku......děkuju za fotečky,potěšily :-)
LILI,zdravím tě,ten Zoloft je prý hodně kvalitní AD,tak ti držím palečky,ať ti to s nima vyjde.
JARUNKO a ty už vůbec úzkosti nemáš ? já to mívám večer silnější,nevím proč to tak je.Teď mě není na stopro,ale to už nebude nikdy,tak jsem vděčná za to,že mi je takhle.Tehdá jsem četla v jedné knize svůj horoskop a bylo to psané tak,jak jsem žila,že kolem 30 roku života mi umře přítel a pak že potkám svého manžela a kolem 39 roku života ochořím těžkou duševní poruchou,ze které mi pomůže můj manžel,no PP už mám,ale 39 mi bude až v létě,tak doufám,že mě nic horšího už nečeká :-)mě tohlw stačí bohatě :-)ach ty obavy a úzkosti :-(
IVANEČKO , kde tě máme berunko,doufám ,že už je líp a brzo se k nám vrátíš....
ALENKO,tobě je jak po Coaxilu,je to lepší ?
LENY už se nám ztratila,ale aspoň jí je dobře a ta mrška PP jí dá pokoj.
APPLÍČKU,ty se nějak neozýváš???????jsi v pohodě?
DIANKO,až bude teplíško,tak budeme chodit na terásku a Verunkou , ne ? já se ti nedivím , taky by mi doma hrabalo . Já musím mít pořád co dělat,jinak pak člověk myslí na kraviny a už to jede.....
JANIČKO,co husina ? :-) to máme věci,co ? tohle nám asi nikdo neřekne co to je :-)
MARTIČKO,berunko,tep je jak kdy,znáš to , ale mě spíš vadí ty pocity divna , není ti ani dobře,ani zle ,prostě divně a to mě sere,že toho už se člověk nikdy nezbaví a tak nezbývá než ty pocity poslat do p**ele,jak radí Miruška s Ivankou.....
Holčinky zdravím vás všechny moc moc ,krásný a klidný večer vaše Majulka

Milá Majulenko,mně je po psych. celkem dobře,ale zvažuji zvýšení dávek AD,přece jen ty úzkosti tak obden mívám a bez Ataraxu nebo Rivotrilu nejsem schopná se moc vyspat.Jinak ale doma,v práci...vše zvládám a už i bez větší únavy,ne jak kolem Vánoc,to jsem byla jak mrtvola.
Jaruško,bodíky si mačkat zlouším...no nic ale nepomáhá,vlastně ani příliš ty léky.Má to u mě hormonální podklad,často totiž při té Mireně nepravidelně krvácím.Jenže můj gynekolog tu migrénu s tím tělískem rozhodně odmítá dávat do souvislosti,ale já si myslím,že to rozhodně souvislost má.
Berunky,posílám vám pusinky!!! pápá

Děkuju vám za odpovědi. PEŤU, co píšeš, jsem přesně já, hned jak jsem léky přinesla, přečetla celý leták a už to začalo...... pozorování se. To ostré světlo mi vadí taky a teď už zase vidím dobře, dělává mi to jen někdy. Taky málo piju, může mě bolet hlava i k tomu. A ty úzkosti mám taky hned po ránu, klepou se mi ruce, ale když hned vstanu a jdu něco dělat, je to lepší a lepší. Večer jsem vždycky OK:-))
Nechci se pořád pozorovat, tak si říkám, že to všechno patří k téhlo nemoci a manželovi raději neříkám nic. Taky jsem nevyspalá, děti kašlou a v noci se dusí jeden a potom druhej a zase nanovo. Včera byl manžel s chlapama-měli sud piva a že přijede v noci. Mám tu neteř, tak spala se mnou v naší posteli, ale od čtyř jsem chodila koukat, jestli už dorazil domů a nespí na gauči nebo snad venku. Sotva se mi podařilo zdřímnout, vstávaly děti. A milej manžílek přijel ráno v devět a celý den skučel. Sice něco dělal v garáži a ve sklepě, ale jestli dělal nebo ne..... Teď dávno chrápe, ale aby se zeptal, jak mi je? Nechápe, že jsem měla strach i o něj. No jo:-(( Ale vyžehlil si to večeří - uvařil kuřecí prsa se šunkou a krokety a oblohu. Mňam! S neteří jsme hekaly na gauči přecpaný jako prasátka. Teď je mi zase dobře. Jsem vděčná za to, že se můžu najíst jako dřív nebo ještě lépe přecpat jako dnes. Když ne ráno, tak alespoň večer a chce to asi opravdu čas, jak mi psala DIANKA. Třeba pak přiberu a budu moct jíst normálně od rána.
JARUŠKO, děkuju za povzbuzení, je to vážně jako na houpačce. Někdy si myslím,,že nebudu normálně už nikdy fungovat a to jsem chtěla ještě miminko, které si opravdu užiju, až dvojčata odrostou a budou mi pomáhat, že ještě jedno rozmazlený miminečko:-)))))) Opravdu jsem si je moc neužila a do toho umřela mamka a zbyla jsem na vše sama, ale vidím, že teď nic nezvládám a na dítě už nebudu mít nikdy odvahu. Ještěže mám už dva rošťáky. Jsou moje světýlka, naděje, všechno proč vstávám a funguju a proč už jsem to dávno nazabalila. Stydím se za tuhle nemoc. Neumím se s tím srovnat, každý na mě kouká jako na blázna: "no jo ona je na nervy!" Sama si pak připadám méněcenná a nedůležitá osoba pro ostatní, pro všechny. Málokdo mě chápe, jen jedna kamarádka, která tohle prožila. Druhá se mi vyhýbá, další pomlouvá a roznáší klepy,.......
MAJULKO, Kde jsi četla ten horoskop? To je zvlášní, mít jakoby nalinkovaný život a vědět, co přijde. Někdy je to snažší a někdy bohužel bolavější je pravda a zvlášť když ji znáš dopředu.

Padají mi víčka, moc jsem toho nenaspala, jdu do hajan. Přeji vám zlatíčka pohodovou neděli:-)) Musíme vydržet tyhle chmury, že jo. Tak DOBROU NOC A PUSINKU VŠEM*****************

Ahoj Jari, včera na výletě to bylo moc fajn. Navlíkla jsem se , bylo krásně a v cílové stanici jsem vyzunkla svařák. Vůbec tenhle víkend se cítím výborně. Je asi zase nějaká dobrá konstalace.
S tím hubnutím neblbni, já tomu taky z části přičítám, že jsem se trochu zhoupla. Zhubla jsem od prosince 5 kg. A vždyť ty nejsi tlustá a jsi šikovná baba, viděla jsem fotky.

Majulko, breberko moje, moc mě mrzí, že to s tebou není úplně o.k. Co kdyby jsi zkusila nějaké jiné AD?.Já si myslím, že Ad by mělo fungovat tak aby byl člověk naprosto normální, jinak to není to pravé. Možná mám ale naivní představy a tlumí to jen problémy. Pokud to tak je, nemělo by to pro mě v mé fázi smysl.Já o nich přemýšlím jen proto abych neměla sem tam problémy v šalině, nešla s obavou ke kadeřnici, že mě tam chytne s barvou na hlavě panika, nedělalo se mi blbě, když je horko. Pravda je , že tyto okamžiky můžu řešit berličkou ale potom se nedá mluvit o vyléčení. Tak fakt nevím, jak to udělat.Pravda je, že když jsem brala AD, byla jsem úplně normální. Ale do půlroku vše zpět a nevyléčilo mě to tedy. A teď , kdybych to brala podruhy, tak by mi to taky nemuselo stopro zabrat,tak jako vám.
Ale nebudu vás s tím otravovat. Majulko, pěknou neděli a ať jsi v pohodě.
Ivanka má asi moc starosti anebo ji to už přestalo bavit sem psát.Je to časově náročné, zvlášť tak , jak to dělala ona, že každému radila.Zdravím taky Applíka a jsem ráda, že se podle testu dožije tak vysokého věku, což ji moc přeji.Teď jde o to, jestli s problémy, které máme, je to až tak velká výhra.
Zdravím taky Verouška , do zasněženého Liberce a Ilonku, už se dlouho neozvala.
Alko, ty vydrž, musí to být náročné, starat se o dvojčátka.Věřím, že až tobě a Peťule zaberou AD, budete v pohodě.
Zdravím i Dianku!!
Pěknou neděli všem a běžte na procházku!!!! Je to dobrá psychoterapie.
M.

Ahoj bábinky!!!!!! Jak jste se vyspinkaly? Já i trpaslíček výborně.Jen Haninku asi ve 2.30 vzbudilo to,že ji bolely nožičky,trpívá na růstové bolesti,tak jsem ji dala Nurofen a pak jsme spaly až do rána.Venku mrzne až praští,ale je nádherně jasno.Dnes tu opět pokračují závody,ale asi se tam nepůjdeme podívat,protože mi teď volala mamka,že je Mařence dost špatně,takže mi ji po obědě přiveze a pojedeme na pohotovost do nemocnice.Podle mě má zánět průdušek,doslova v ní píská.
Přeju všem krásnou neděli!!!! Pusinku V.

Milá Mirko-Miroslavo!!!! Přeju ti k dnešnímu svátečku hodně zdravíčka,štěstí a lásky!!! Pusinku V.