Diskuse - Panikářky 3- pokračování

jejej nějak to tam skáklo 3x,tak se omlouvám.Díky Aji.To dýchání mi ukazovala psycholožka,takže vím .Moc si toho Aji vážím,že mi pomáháš.ono to uklidní,když ti někdo radí,kdo si tím sám prošel.Vážím si toho.Kolik má Filípek?Já mám Samuelka a bude mít za měsíc 3 roky.Do školky mi ho ještě nevzali,tak jsme spolu doma.-).

Miruško vykouzlila jsi mi úsměv na tváři,díky jsi tak hodná že se mi zastavuje dech.Lidi kterým jsem tak dlouho věřila myslím v práci i jinde mi podrážejí nohy a ty,kterou znám jen z internetu jsi pro mě bližší člověk než oni,které znám tolik let!!!Moc díky za podporu!!
Ajko tobě také patří můj dík,holky jste pro mě takovej dáreček z nebes.Myslím to doopravdy.Asi mě tam nahoře mají trochu rádi,protože mi poslali VÁS!!!!!!!Matýsek mi tady sice vysypal odpadkový koš ale nedá mi to vám neodepsat:Tak se mějte moc hezky a ještě jednou dík!
Zdravím Věrku,Majulku,Applíčka,Martinku,Petru.Pa pa

Mirka: tak to je supr, že ti to zabralo a necítila jsi už žádný obtíže, protože prý 50mg ještě není optimální dávka pro PP, spíš 100 mi říkal psychouš. Možná bych mohl zkusit 75 pokud se mi to nevrátí zas do normálu, dnes je to 3 měsíce a týden co to beru, tak uvidíme. A jak jsi na tom teď ? Teď nebereš nic ? Víš ono se říká, že ty prášky jsou spíš pomocná berlička, ale neodstraňuje to ty potíže úplně ani v době braní, pouze utlumuje, takhle mi to bylo řečeno. Tak jsi měla holka štěstí možná :-)

martina: a ten cipralex beres jakou davku ?

Mirka: tak to je supr, že ti to zabralo a necítila jsi už žádný obtíže, protože prý 50mg ještě není optimální dávka pro PP, spíš 100 mi říkal psychouš. Možná bych mohl zkusit 75 pokud se mi to nevrátí zas do normálu, dnes je to 3 měsíce a týden co to beru, tak uvidíme. A jak jsi na tom teď ? Teď nebereš nic ? Víš ono se říká, že ty prášky jsou spíš pomocná berlička, ale neodstraňuje to ty potíže úplně ani v době braní, pouze utlumuje, takhle mi to bylo řečeno. Tak jsi měla holka štěstí možná :-) Co se týče toho sexu, ber to tak, že jsi chuť alespoň měla, tak alespoň ses o to pokoušela, někdy ty prášky můžou vytvořit absolutní nezájem v týhle oblasti...

martina: a ten cipralex beres jakou davku ?

Jinak si říkám, že pro náctiletý a cetiletý je nejlepší antidepresivum fungující vztah a u těch, kteří jsou už jinde, tak dítě nebo zvíře, prostě se na něco upnout, lepší než 20 neurolů :-)

Ten cipralex je 10,předtím sem brala remood a to byla 20.Tak sem se ptala mudr.jestli ta 10 není pro mě slabá a on říkal že ten cipralex je na silnější bázi.takže by ani nezvyšoval,ale v nejhorším případě by přidal půlku na večer.

Marti, neklesej na mysli, Majulce trvalo taky alespoň 4 měsíce než na tom byla tak jak je.
A nepochopila jsem, ty si bereš toho Neurolu půlku z 0,25? Je to podstatné,protože ty by jsi ho teď měla opravdu brát pravidelně, kfdyž je ti až tak blbě a píšu znovu- půlka z 0,25 není nic.Vem si dvakrát denně nejméně 0,25.
A neplaš se, ty výkyvy tady ze začátku měli všichni.
M

Pavli, teď jsi vykouzlila zase úsměv na tváři ty mně.A drž mně palce, ať vyhraji v té sportce!!!!!!M

Martas, měla jsem štěstí, mě zabrala ta základní dávka a to brzy a úplně.
Berlička je Neurol- nic neléčí, jen na chvíli zakamufluje problémy a je ti chvíli dobře.Antidepresiva jsou lék a dají ti sílu postavit se na nohy a to další už záleží na tobě. Musíš pochopit, že ty problémy co s tebou cloumaly byly od nervů, protože když jsi bral AD, tak se nekonaly. A s tím vstoupit po vysazení AD znovu do života. Protože ono je hodně pravděpodobné/ale nemusí být/, že se to při nějakém větším stresu o tebe bude znovu pokoušet. Ale to už jsi pak v obraze a můžeš se tomu postavit.
Mně se teď daří fungovat bez prášků a jsem v pohodě.Ale jsem už s tím trapná, opět říkám-zatím.
Tak neboj, bude to dobré. Ale musíš si upravit životosprávu. M

AHOJ HOLKY ÚPLNĚ VŠECHNY!!!!!
Moc se omlouvám,že neoslovím každou zvlášť a že jsem si dnes vše nepřečetla,je toho tu opravdu za dnešek hodně.....Vidím jenmže mnohým z vás není dobře,což mě strašně moc mrzí.Hla vně Pavlínce,Ajce a Martě chci popřát pevné nervy a holky hlavu vzhůru.Taky je moje heslo,že když se to s..r...,tak vždycky je toho víc,aby to stálo za to.
Všem přeju krásný večer!!!!

Já přišla z práce v 16h,trochu jsem to doma pofackovala,venku bylo sice dost chladno,ale jinak nádherně,tak jsem sbalila děti a šla s nimi na pořádnou vycházku do lesa.Bylo úžasné antidepresivum.Bývám z práce dost utahaná,ale ta vycházka byla lepší než sedět doma u televize a neustále navštěvovat ledničku,jak je mým dobrým zvykem po práci....

HOLKY,hodně tady dnes píšetš o tom,jak máte výkyvy nálad i při léčbě,záchvaty paniky....Já jsem nyní bez AD ,jen na Ataraxu a některé dny sama se sebou doslova bojuju.Stačí málo a ta úzkost,mrcha jedna,se vrátí,ale ten Atarax na to naštěstí funguje,ale vždy,když se to vrátí,tak jsem pak strašně vyčerpaná a mám tendenci klouzat do deprese,ale naštěstí to většinou během 1-2 dnů odezní a je mi zase fajn i bez léků.Tak taky si občas nevím rady,ale jsem domluvená s mudr.,že když to bude moc skákat,tak si mám přijít pro nějaká lehčí AD s protiúzkostným efektem.Vcelku na tuto alternativu často myslím.Jsem zdravotník,ale když mě to přepadne,tak si se sebou také nevím rady a potřebuju se o někoho opřít.Tahle diskuse mi moc moc pomáhá.Patří mezi má účinná AD.Hodně chci tímto poděkovat Mirce a Apple.Jsou to takové moje maminky-ochranitelky.Vás ostatní mám taky ráda.Jste mi vždy všechny oporou.Je zvláštní,že kolikrát u cizích lidí najdu více pochopení než u lidí,kteří jsou mi blízcí a které miluju.O to víc pak bolí,když se o ně nemůžu opřít.

Jo Miry,beru si půlku z 0,25,ale teď poslední dobou 2 ty půlky za den.Ale asi máš pravdu,rač než se trápit si radši vemu o tu půlku víc:-).Děkuju.pro dnešek už si půjdu hajnout a zítra dám vědět jak se citím.Posílám všem pusinky na dobrou noc.A všem přeju ty nejkrásnější sníky.pa.Dobrou

Ahojky Věru i já miluju procházky.Vždycky mi to tak nějak vyčistí a uklidní mysl. Také pracuji ve zdravotnictví a dovedu si živě představit jak asi vypadáš na konci pracovní doby.Jsou dny, kdy chodím spát se svým 7-mi letým synem a ani nezkontroluji, kdy ten starší (14) zakrtkuje.Pevné nervy nemám,ale hlavu vzhůru, to ano. Já se jen tak nedám ! Bez boje ne ! Ale děkuji ti za povzbuzení.Je to milé.

Ajko,tak ty taky jsi z oboru? A na jakém oddělení pracuješ?Víš,mě má práce strašně baví a uspokojuje mě,ale být zdravotník je někdy,tedy pokud to člověk chce dělat dobře,velmi náročné.Navíc vcelku často bojuji se špatným přístupem a lhostejností lékařů vůči pacientům.Také se stím setkáváš často?Je to neutuchající boj a mrzí mě,že často kvůli ješitnosti a nezdravému egocentrismu pak pacient velmi trpí,teď myslím tu duševní stránku věci.

Pomáháme si tu všechny alespoň tím, že se podělíme o své zkušenosti a poznatky a současně se podporujem a dodáváme vzájemně odvahu bojovat s tou proklatě složitou psychikou. Jinak Filda je oproti tvému Samíkovi velký chlap, je mu 7 let a začal chodit do první třídy. Stále ale vyžaduje dost pozornosti, když jsme doma sami, chce se zapojovat do všech činností doma a stále se na něco vyptává.Dost to vyčerpává, ale jsem zároveň ráda, že je tak zvídavý. Ještě mám jednoho syna je mu 14, je v devítce a chlap jako hora. A ty buď v klidu až začneš chodit do práce, dost se ti psychicky uleví. Zní to možná paradoxně, ale opravdu to funguje.Soustředění na práci ti odvede myšlenky od sebe.