Diskuse - Panická porucha

Blani asi jsem na Mixe tvrdá,co?Hanča

tak zamozřejmě mě uklidňuje, že v tom nejsem sám , opravdu jsem si ještě nedávno myslel, že tím trpím jen já a nikdo jinej. Néjak to snad zvládnem...

doufám, že je to tak....

Mixi o tom ani na chvíli nepochybuj,já tu momentálně chodím a skučím si pro sebe ,jak mě bolí hlava,já starý barometr ,tlak jede dolů a to je mi jupí,,,,,,,,a ty fakt ,snaž se myslet víc pozitivně,vem si jiné časopisy než katastrofické a až ti bude líp,sneseš i ty katastrofické,protože si řekneš ,tohle já nemám a mít nebudu a nebo už o tom vůbec nebudeš přemýšlet.Jestli pak ona ti tohle neříká psycholožka říká,vid?A víš co mně řekl můj psychiatr,když jsem mu řekla to do toho obchodu mám jít i za cenu,že málem omdlím,jo jděte,ale vy neomdlíte,ale musíte vše postupně ,pomalu a ne najednou.Já tohle teoreticky vím,ale prakticky nezvládám,ale aspon se snažím.I když tedy zatím nic moc,kdybys mě viděl jak vypadám a jak se klepu,když vlezu do jákekoliv ordinace,tak by sis řekl,kruci já jsem vlastně v pohodě.Hanča

Vůbec ne, Hani!! Kdyby můj muž na mě nebyl takhle tvrdý, tak zdaleka nejsem tam, kde jsem teď!! To člověku pomůže. Já třeba když doma řeknu, že mě bolí krk, tak manžel hned na to - no jo, to bude asi nějaký nádorek, co? A to mě vždy spolehlivě uklidní, že jsem úplně pitomá, a že se tím vůbec nemám zabývat. Protože kdyby mi přizvukoval, tak by to bylo 1000x horší!

Teri, 6 dní to je nic. Neboj, to přejde a bude líp!! Ven z tohoto bludné kruhu jde, ale dlouho to trvá a hlavně musí chtít hlava! Ale neboj, to přijde...

tERI JESTLIPAK PAPÁŠ?

hlava strašně chce, ale tělo nějak neposlouchá, jinak jsem ale cestu zvládla, i jsem nakoupila rohlíky ve večerce, strašně mi tu chybí kontakt s dětmi, tedy spíš s tou malou, ale pořád si ještě nedokážu představit se o ní postarat, ale myslím že mi je líp, potřebovala bych vycházky, ta procházka mi udělala dobře

hani hlásím že rohlík a banán a piškoty, snažím se, to je děj já tový gurmán !!! a je mi zle jen se na jídlo kouknu, tomu bych nikdy nevěřila a já při tom jím tak strašně ráda ...teda jedla jsem

hani hlásím že rohlík a banán a piškoty, snažím se, to je děs já tový gurmán !!! a je mi zle jen se na jídlo kouknu, tomu bych nikdy nevěřila a já při tom jím tak strašně ráda ...teda jedla jsem

hani hlásím že rohlík a banán a piškoty, snažím se, to je děs já takový gurmán !!! a je mi zle jen se na jídlo kouknu, tomu bych nikdy nevěřila a já při tom jím tak strašně ráda ...teda jedla jsem

Ahoj,určitě jsi udělal dobře,já taky beru Cipralex 10 mg a moc mi pomohl.Beru ho teda už skoro 2 měsíce a působit mi začal asi tak za 10 dní.Zkus taky dýchání,když máš úzkost,to mi taky pomáhá.Bereš k tomu Cipralexu ještě něco?Ahoj Jana

AHOJ Jani ,dostal jsem zatím jen ciprl.Doufám že zabere,já se snažím jezdit na kole ,zatím tak 1 km pomalu ,hned jsem unavenej a to ještě jezdím kde je klid.Jinak bych na ulici asi zbláznil ,musím trenovat a copak ty,jak to zvládáš ?

to víš že říká, zkouším to. Snad se to už bude jen lepšit, dneska mě hlava nebolela, až malinko začíná teď, jinak už jsem šťastnej, že zase přibírám... Předtím to šlo dolu ty kila jak tady píše teri, to samý, od vánoc jsem pořádně nejedl a koncem ledna asi skoro pět dní, nemohl jsem do sebe nic dostat a přitom mi strašně kručelo v břiše a stál jsem i 30 x za den na váze... Já se taky klepu, takovej vnitřní třes a když třeba sportuju tak i vnější, stačí jen pomyslet na nějakou tu nemoc a mám to, dnes se docela daří, vzpoměl jsem si asi jen 7 x..... :-/

mixi :-)) to asi jen 7 x mně fakt rozesmálo :-))
já tedy přibírat nechci ale hubnout už taky ne , snad se začnu lepšit i já , psychiatrině mi řekla že si myslí že umně je to klasické zhroucení, ale že to nebude trvalý stav co se braní AD týče, na nemoci se snažím nemyslet, špatné zprávy vynechávám a na smutné filmy v Tv se nekoukám a doufám že se to zlepší