Diskuse - Panická porucha

Ahojte všichni, tak jak si pročítám příspěvky, tak všichni bojujeme. Tady u nás ve Francii teď svítí sluníčko, tak je to příjemné. Přes den je to celkem fajn, snažím se zaměstnávat, ale večery jsou trošku horší. Ale s těma lékama je to jakš takš. Na kontrolu jdu ve čtvrtek, tak jsem zvědavá, o čem budeme mluvit tentokrát. Všechny vás zdravím do Česka a přeju hodně sil a trpělivosti. Dáša

Ahoj Danielo, tak jsem se dívala na ty stránky deprese.com a jsou velice dobře udělané. Informace o úzkosti jsou tam dopodrobna popsané. Díky za tip. Dáša

že jo?? Já mám konkrétně brožuru o PP nejradši od strany 45, kde jsou ty recepty, kudy na to, ale všem doporučuji přečíst. Vono je to vo tom :-))

Hani, jak jsi dopadla?

že jo?? Já mám konkrétně brožuru o PP nejradši od strany 45, kde jsou ty recepty, kudy na to, ale všem doporučuji přečíst. Vono je to vo tom :-))

Hani, jak jsi dopadla?

Tak milá Danielo,já byla v ordinaci hodinu,nervozní jak ratlík,a doktor se mě ptal proč,já říkám,že prostě nevím proč.I když dnes mi řekl,že jsem udělala pokrok,vyřešila jsem jeden rest z minula.Párkrát jsem mu oponovala a to mi řekl,že nemá rád,tak jsem řekla,že každý máme nárok na svůj vnitřní názor.A dostala jsem pokyny co mu mám do příště sepsat-jak přesně a kdy a kde probíhají mé stavy,a řekl a začneme souboj s panikou,a také mi řekl,že vlastně uzkost je špička ledovce.No přiznám se,že jsem odcházela spocená,no tak uvidíme.Pochopila jsem,že nemá rád,když tam vletím a vychrlím všechno najednou,ale pro mě je to jediná šance jak ztratit trochu nervozity.Takže hezky pomalu,začnu chodit sama ,pak kousek dál a dál,a já mu říkám,že tohle dělám,a pak v půlce zjistím,že nemám mobil a on říká a co?A já a je konec,panika.Pak jsem řekla,že kdyby v Tescu leželo 10 000kč pro mě,tak pro ně nepůjdu.A on se smál,tak snad si k sobě najdeme cestu,doufám.Hanka

Dančo on to číst nebude ,neb jsou to prý samé blbosti.A s tím nic nesvedu.

Dančo s deprese.com já už se kamarádím dlouho,byl tam v poradně Doc Práško,byl senzační,bohužel už tam není,ale jinak tam mám 2 příběhy jedno je pod Silvie -rádoby básnička a jedno pod Hanka můj neveselý příběh,tak jestli chceš vidět ,jaký jsem raplík tak si to přečti.Hanka

No ahóój Hani, jsem ráda, že jsi to zvládla, jsi prostě statečná, moc gratuluju. Na deprese.com a Tvoje povídání se juknu, ale zítra nebudu ani doma, ani v práci, stavím se ve čtvrtek. Páček, opatrujte se, a hlavu vzhůru.

trpim jiz 3roky na chvili treba na pul roku jsem v pohode a potom to buseni srdce obrovsky strach,ze umiram,slysim vse z dalky,neklid,studeny pot,atd.Vim,ze nezemru,ale vydrzet 2hodiny si myslet,ze umiram je nesnesitelny.A otazku mam tu samou,co s tim krom toho brat leky -----

Chci se s Vámi dnes podělit o zkušenost, kterou jsem absolvoval okolo vánoc. Kdesi v jakési brožuře byl článek nebo vlastně reklama na přístroj zvaný Psychowalkmen, který má prý úžasné výslekdy pro zvýšení koncentrace nebo odstranění stresu a únavy, při studiu atd. Velice mně to zaujalo především že nejsem příliš velký fanda braní léků, pokud to není nutné a tak jsem investoval neuvěřitelných třináct a půl tisíce do tohoto zázraku. Obdržíte něco jako diskman a brýle které jsou trochu jako svářečské a manuál. Vlastní poslech je něcojako když posloucháte jediny zvuk o různých vibracích a kmitočtech což je samo o sobě dost depresivní nic jako nějaká relaxační hudba a tyto vibrace mají harmonizovat nebo naopak vybudit energetickou pulsaci mozku laicky řečeno Moje zkušenost byla taková že nikdo z naší rodiny už nebyl ochoten podstoupit tuto terapii podruhé včetně mne a přístroj jsem reklamoval a musím uznat solidnost prodejce který moje pocity uznal a výrobek přijal zpět. Máte někdo zkušenosti i s takovým to druhem terapie? Nebo jiným alternativním. Zdravím marek

jo,jo Marku o tomhle jsem slyšela ta známá ho také vrátila,já pro změnu koupila světelnou lampu,která na podzim a v zimě má dost pomáhat depresím apod.,nejdříve jsem jí nemohla sehnat,používá se opravdu i v na psych.odd.,vše by bylo ok,ale já to nesnesu na oči,mám jí měsíc,má záruku,prostě nová,ale co ted s ní,stála 5000.kč,ale zpět mi ji nevezmou neni důvod,tak kdyby náhodou někdo z vás jí scháněl,tak halo,halo,,,,,,,jinak já mám zatím nejlepší zkušenosti s psychoterapii a to i tak,že si ji cvičím doma,nechala jsem si ji namluvit.Léky ano,ale vše nespasí,Marku a co tebe trápí,PP,uzkost,deprese?Já bojuju s PP,uzkostí a agarofobií,a všechno se hezky rozjelo po autonehodě.Hanka

Je to boj,vid?zkoušela jsi psychoterapii?A co ti vlastně je,myslím diagnoza?

Postavil jsem dům souběžně s dvěma zaměstnáními, a dostal jsem se fyzicky i psychicky na dno, při neustálém řešení různých lumpáren a podvodů ze strany řemeslníků a dodavatelů. Nejsem konflitní typ a nerad křičím na druhého .Stress a bez odpočinku se podepsal na mojem zdravotním stavu a já začal trpět představou že trpím neustále nějakou nemocí a zanechám manželku s milionovým dluhem samotnou, protože ona vlastně téměř nikoho nemá. Jsem trochu tím tak hypochondr a trpím úzkostí že tu svoji údajnou nemoc nezvládnu nebo ztratím zaměstnání nebudu moci splácet hypotéku atd.Pomáhá mi trochu práce když se na ní musím soustředit, jenže ztácím chuť jíst vlastně bych nemusel vůbec jíst a tak jsem neustále strašně unavený, pálí oči slabé nohy ad a to se těžko pracuje. Vlastně se mohu najíst až když si večer vezmu sedativa. Což jsem právě před chvílí udělal a za chvíli sna padnu do mdlob. Takže Ahoj snad zítra večer. Marek

Ajaj Marku,tak to je dan tehle doby,ted byste raději měl chalupu a byl fit,že jo?No umě to bylo také vlatně znovu kvůli tomu,že mi zavřeli mámu,pak se to vše ozvalo.A tak zatímco jiné ženské drží diety aby zhubly ,já se snažím přibrat a nervy si obalit,nevím jak vy,ale já cítím dole každé kilo na psychice.A jelikož mám vyoper.žlučník a stále mě zlobí,také si myslím ,že mám bůh ví co.A to jsem si v 39 pořídila 3 dítě.No ted už jí je 11 a je skvělá.Tak to jídlo to by takhle nešlo,bude vám ještě hůř,jestli teda můžu,zkuste do sebe ráno nacpat alespon 2 rohlíky se sýrem a třeba bílou kávu,kupte si banány ,já je do sebe peru pod tlakem ,tak 3až 4 denně,polévky kuřecí ,hovězí,já která miluju sladké na něj vůbec nemám chut,a pak už doi sebe peru co jde ,kuř.maso,večeřia tak 2 litry vody denně.Ale psychicky jsem to nevydržela a dala si udělat od psychotronika Brázdy zdravotní rozbor,a přišel mi nahraný na kazetě.A ejhle už se cpu vitamínama,především Vitatabs Multi B,samá B a jiné je to vše přírodní a mám najednou hlad.Když nevěříte tomuhle kupte si Pangamin,nebo nechte napíchat serii injekcí B12.A baštěte,já se také nutím i když nemám hlad.Fakt ty banány se jíst dají,oříšky určitě vy můžete a manželka vám ráda polévku uvaří.Mně už je 51,ale vy jste mladá rodina,a věřte bude líp.Prostě nejsme nátury na tuhle dobu.Ono se to také hezky vykládá těm psychiatrům,ale ono to tak lehké neni.Co nějakého hodného psychologa?Hanka

Hani,jsem s tebou za jedno,každé kg dole poznám,jsem taky hubeňour.Teď po druhém mimi mám ještě 7kg a bránim si je zuby nehty,ale jak mě na silvestra chytil ten žlučnik,tak mě 2 utekly :-(((
Jsem na dietě,ale snažim se i tak pravidelně jíst a co to jde a taky piju aspoň 2-3 l vody.
Na psychiku je potřeba mít plnej žaludek,jinak je člověku ještě hůř,takže Marku papat,papat,potroškách a pravidelně!!!!
Držte se lidičky :-)))))