Diskuse - AGORAFOBIE

LENI,jsi bourak,mam z tebe moc velkou radost...vidite,ono to pujde :-) ja teda do obchodaku relativne vlezu,ale jen do prizemi, na jezdici schody me nikdo nedostane vytipovany, kde je zachod a taky mam spocitany,ze zvladam jit do 2 kramu napravo a do 2 nalevo od toho zachoda abych to eventuelne stihla dobehnout..hele,kdyz to tak ted po sobe ctu,prijde mi to desne vtipny..:-) no nevim..:-) asi na me leze nejaka tepla nalada...tepla jakoze tepla od tepla venku,ne tepla jako ze tepla..:-)no ja radsi koncim at nikoho neurazim,protoze kdyz prijde na vec,VŮBEC TO NENI VTIPNY!!! :-)

LENI,jsi bourak,mam z tebe moc velkou radost...vidite,ono to pujde :-) ja teda do obchodaku relativne vlezu,ale jen do prizemi, na jezdici schody me nikdo nedostane,mam vytipovany, kde je zachod a taky mam spocitany,ze zvladam jit do 2 kramu napravo a do 2 nalevo od toho zachoda abych to eventuelne stihla dobehnout..hele,kdyz to tak ted po sobe ctu,prijde mi to desne vtipny..:-) no nevim..:-) asi na me leze nejaka tepla nalada...tepla jakoze tepla od tepla venku,ne tepla jako ze tepla..:-)no ja radsi koncim at nikoho neurazim,protoze kdyz prijde na vec,VŮBEC TO NENI VTIPNY!!! :-)

Jo jeste jsem vam chtela rict,ze na to EFT video jsem se dostala celkem bez problemu,nicmene nevim nevim,nejak se mi to nezda,ale vhele,mam uzasny zkusenosti s kineziologii..antidepresiva me dostaly z toho nejhorsiho(podotykam ze jsem je brala uz v 19),ale teprve az kineziolozka me vylecila na 85%..ted jsem do toho teda zas spadla znova a ta pani se mi odstehovala,takze vlastne nic,ale vyzkousejte to..ale nekecam,skoro rok jsem byla v pohode..

Ahoj Pavlíno
Je tam http, ale protože tady dole píšou, že tyhle odkazy budou mazat, tak jsem to tam nedal.
Měj se co nej...

Ahoj, tak jsem byla na prvním sezením EFT. Jedná se o poklepávání na určité body (ruce, hlava) a opakují se různé formulky.Upřímně říkám, že mi pomohla. Teda ještě jsem nejela vlakem, protože nebyla příležitost, ale po dvou měsících jsem vylezla ven a bylo mi tam ok. Také jsem se v klidu vysprchovala...a další jiné blbosti, které jsem dřív dělala s agorou. Máte někdo zkušenost s EFT? Prosím, napište mi.

To jsem rád, že Ti EFT pomohla. Rozhodl jdem se zde tuto metodu propagovat, protože si myslím, že poměrně jednoduše a rychle dokáže pomoci.
Měj se stále dobře

Nevěřím(a to jsem silne sugestivni clovek),ze nejaka metoda dokaze jednoduse a rychle pomoci.Myslenky v hlave zadnyma jehlickama nezmenite..rozhodne ne za kratkou dobu..

Ahoj Nikolo, taky uvažuju o EFT, chci se Tě zeptat - komu jsi volala či u koho jsi byla? Já jsem z jižní Moravy a nevím, na koho se obrátit :-( a jak často se na to "sezení" chodí a kolik to stojí a jak dlouho to trvá? Děkuji za odpovědi Dáša

Ahoj Martičko , uličnice, kde se pořád touláš ? Souhlasím s Tebou, viděla jsem video, nabízejí to taky po telefonu. To by mě zajímalo, jak řeší několikaletý problém na dálku - až budu chtít vyhodit 600,-plus hovorné, určitě nebudu volat jim. Dnes doufám dojdu na třídní schůzky, udělám si kartičky a snad přežiju. Učitelka dětem nadává, že jsou blbí, pitomí, ať neotravujou a rozdala několik facek. Ach jo. Všechny zdravím a když budete mít čas, zase se ozvěte. Nezkoušel jste někdo hypnozu ?

Ahoj Martičko
Jestli je možné uspořádat myšlenky v hlavě pomocí jehliček nevím. Nebudu to tedy hodnotit.
Znám ale EFT, a proto o něm budu hovořit. Každá myšlenka, energie, má vliv na naše tělo. Možná, že už jsi si toho všimla. Při jedné myšlence celá roztaješ a cítíš se dobře, při jiné se Ti udělá zle. Proto EFT pracuje s tělem, prože tam jsou všechny emoce zapsány. Je to tak, dle teorie EFT, která v praxi funguje, že při silném emočním zážitku ta energie probíhající tělem vytvoří zápis, něco jako na magnetofonové pásce. Konkrétně to probíhá v akupunkturních drahách. Pokud je ta stopa pozitivní, Bude i reakce těla pozitivní. A když někdy později přijde situace, která je té zapsané podobná, tak se automaticky spustí v mozku emoční program pro daný zápis. Tedy u mě je to tak, že když se řekne Svíčková, vzpomenu si na babičku, která vařila výbornou, posvícení, setkání celé rodiny.... pohoda, radost...... A stejné je to i s negativními emocemi.
Při EFT pracujeme s těmito zápisy. Pochopitelně s těmi negativními, kdo by si také chtěl rušit pozitivní emoce, že.
Práce s EFT probíhá tak, že postupně hledáme situace a emoce, které jsou spouštěči našich emocí a zároveň tuto situaci a emoci přijímáme, že je to tak. Že se to stalo. Že jsme se při tom cítili tak a tak. Zároveň poklepáváme na určité body, a tím dochází k PŘEPSÁNÍ původního záznamu a naše negativní emoce nás opouštějí.
Můžete věřit, nemusíte. Můžete říkat, že je to hloupost. Ale to je tak jediné, co proti tomu lze dělat.
Pro Lenku.
Ono poklepávání je poměrně jednoduché, takže po první návštěvě si pamatuješ jak. Takže si můžeš klepat sama. Ten telefon je vlastně určen k tomu, že v např. průběhu ataky jsme ve velmi silné emoci. A pokud jsme v emocích, není nikdo z nás schopen mít na sebe náhled. Proto je tu terapeut, který Tě přivádí k tomu, co si máš sama na druhé straně drátu klepat sama. Sleduje tok Tvých myšlenek a slov a doplňujícími otázkami Tě dovede k tomu, že si nakonec zodpovíš sama, co je Tvůj Problém.

Ahoj, jsem tu dnes poprvé a prožívala jsem přesně to, co tu popisujete. Snažila jsem se to překonávat (jak to chtěl manžel "buď statečná a překonej to", jenže stejně mě pak v mdlobách táhl z obchoďáku do auta a vezl domů), ale to prostě nejde. Je mi 31 let a agrofibii mám 3 roky. Manžel nechápal, co se děje a vůbec mu to nezazlívám. Taky jsem to nechápala, když toto prožívala jeho sestra. Myslela jsem, že je líná, nechce chodit do práce atd. Pak jsem se jí moc omlouvala a styděla se za to. Kdo to nezažije, ten to prostě nepochopí a my se na ně nesmíme zlobit. Tyto stavy jsou pro zdravé lidi nad možnosti chápání. No abych se vrátila na začátek. Můj stav se stále zhoršoval, když jsem byla na mateřské. Myslela jsem, že je to tím, jak jsem stále jen s holčičkou doma a nechodím moc mezi lidi. Jenže pak jsem se vrátila do práce. Chvilku to bylo lepší, jenže se to horšilo a horšila a já se jednoho dne probudila a nebyla schopna vstát a jít do práce. Zjistila jsem, že tohle je konec. Sama to nezvládnu. Naštěstí jsem věděla o švagrové, že chodí k psychiatrovi. A tak mě tam manžel dovezl. Hrozně si vážil toho, že to chci změnit a být zase v pohodě. To je ta největší odvaha. Samozřejmě jsem se styděla mluvit o tom, že se léčím u psychiatra, ale teď už o tom klidně řeknu. Není to slabost, prostě jsme nemocní. Pan doktor mi napsal Neurol a Remood. Byla jsem překvapená, jak to rychle zabralo. Za tři měsíce jsem se vrátila do práce. Dojíždím městkým autobusem, můžu chodit s dcerou po městě, obchoďáků i cestovat autem. Dálkový autobus ani vlak jsem sice ještě nezvládla, ale věřím, že i to časem půjde. Teď už beru místo 2 Remoodů 1. Sice se třeba objeví den, kdy nejsem úplně fit, ale nedá se to srovnat s dobou před léčení. Proto si myslím, že Vaše snahy to překonat samotné jsou nebezbečné. Ale na druhou stranu Vám držím palečky a přeju hodně štěstí.

Ahoj Martičko a všichni... Tak mam konečně chvilinku na netu:) Nedávno jsem si zase užila muka... Jela jsem s rodinou z města z nákupu a celou cestu jsem myslela na to, aby nebyly závory na přejezdu... Samozřejmě jsem si to přivolala... a taky byly extra dlouho!!! Tak jsem řekla manžovi, ať mi dává násobilku a počty... docela to pomohlo...Ale stejně mam stehna samou modřinu...Jinak jsem chodila k psycholožce a učila mě poklepávat na různý body na obličeji a na těle... nemůžu říct, že by mi to nějak pomohlo, ale třeba to nebylo ono...Jak se jinak daří holky???

Ahoj Holky..koukala jsem na to informacni video na youtube a nevim co si o tom myslet..,pripada mi to jak kdyz lusknes prstem a razem mas vsechny problemy pryc..navic,je to ciste muj nazor,mi pripada trochu proti prirode menit emoce cloveka..nechci aby to vypadalo,ze tu metodu nejak hanim nebo ji neverim,jiste je spousta lidi,kterym pomohla,ale ja osobne jsem hodne skepticka..po tom vsem co jsem absolvovala a bez uspechu...Chtela jsem vam rict,ze ted zjistili moji mamine rakovinu prsu,je ji 45,superk,kdyz uz se zacne docela darit,vzdycky te neco srazi na kolena..LENI,kdepak te mame?Povidej,co novy vylety?Po tom Europarku si vypadala docela odhodlane..:-) ozvete se,je mi smutno..jo a na tu Korsiku nejedu,kdyz je mamina nemocna..no neva..

Ahoj Marti, jestli to mamince našli včas, určitě to DOBŘE dopadne. V Praze v Thomayerově nemocnici je specialistka, doc Abrahámová, léčila i moji švagrovou , možná by se k ní dalo dostat. Hlavně udržujte mamču v dobré náladě - je to těžké, ale moc důležité. Jestli bys chtěla o tom ještě něco vědět - medvedice66@atlas. cz. Ve středu jsem schůzky celkem zvládla, sedla jsem si hned ke dveřím kdyby něco. Byly krátké, nějaký tatínek začal řvát, proč nejedou na školu v přírodě, že to klidně všem zaplatí. Pak sizačali nadávat nějak všichni a spousta odešlo a byl konec. Ve čtvrtek byl telefon ze školy, že si dcerka udělala něco s rukou na tělocviku, ať si pro ni přijdu. Manžel ji pak vezl na chirurgii, ale zlomené to nemá, jen dva prsty naražené, tak má dlahu na týden. Všem přeju slunečný víkend. Ahoj Lenka

Tobě Tvoje Emoce vyhovují? Třeba v obchoďáku? Ty se tak chceš skutečně cítit?
Tvrdá otázka, že ano.... zkus si na ni odpovědět Nejde o to měnit emoce. Jde o to měnit svůj přístup k situacím, které nás potkávají každodeně. Emoce je vlastně myšlenkový program, který nám v každé situaci nařizuje, jak a co máme cítit. Vychází při tom z minulých zkušeností. Můžeš si to zkusit představit jako když dojdeš na křižovatku, kde jsi zvyklá např. odbočit vpravo. Teď máš ale informaci, že když půjdeš vlevo, je tam něco zajímavého, co ráda uvidíš, každý si můžeme dosadit podle svého.
Nyní jsi před volbou- půjdu vpravo, jak jsem zvcyklá, nebo vlevo, kde jsou nové možnosti slibující příjemné zážitky? VOLBA MOŽNOST SE ROZHODNOUT.
Chci se cítit špatně? tak špatně, že navycházím ven?
Chci se cítit radostně celý den. Doma, s rodinou.....
To je otázka..... To je možnost volby. Nejde o to měnit své emoce, jde o to, aby nám nepřekážely ve svobodné volbě.
S maminkou přeju hodně štěstí..... Ať najdete dobrý doktory.... Moje myminka to měla taky. Na začátku roku 2007 ji operovali v Ústavu pro péči o matku a dítě v Praze-Podolí a naštěstí je dobrá... Tak držím palce.