Diskuse - Jak přibrat?
Asdjkl, 27.09.2015 1:29:09, IP: ***.***.20.60, #196368
Taky jsem potřebovala přibrat, při 163cm jsem měla 48 kg. Začala jsem jist během dne s zeleznou pravidelností a dařilo se. Potom ale začaly stresy v práci a zase to slo dolu :-( Nejhorší jsou ty pocity zklamání, když si myslíte, že ted už to půjde samo, a tělo to nakonec bojkotuje a misto pribirani ubira...
Asdjkl, 27.09.2015 1:29:55, IP: ***.***.228.188, #196369
Taky jsem potřebovala přibrat, při 163cm jsem měla 48 kg. Začala jsem jist během dne s zeleznou pravidelností a dařilo se. Potom ale začaly stresy v práci a zase to slo dolu :-( Nejhorší jsou ty pocity zklamání, když si myslíte, že ted už to půjde samo, a tělo to nakonec bojkotuje a misto pribirani ubira...
KajkaTomase, 20.10.2015 1:21:02, IP: ***.***.54.254, #196998
Dobrý den chci se zeptat jak přiberu na váze zhubla jsem 11kg za 3mesice jak naberu 60kg děkuju moc
KajkaTomase, 20.10.2015 1:21:28, IP: ***.***.54.254, #196999
Dobrý den chci se zeptat jak přiberu na váze zhubla jsem 11kg za 3mesice jak naberu 60kg děkuju moc
KajkaTomase, 20.10.2015 1:24:03, IP: ***.***.54.254, #197000
Dobrý den chci se zeptat jak přiberu na váze zhubla jsem 11kg za 3mesice jak naberu 60kg děkuju moc
Dagles, 03.05.2016 21:46:31, IP: ***.***.208.59, #200001
Důležité je přibírat hlavně na svalech, protože svaly pak spálí tuky :-). Je na tom pracuji a celkem se mi daří postavu měnit. Doporučuji si o tom co nejvíce přečíst než začnete, ať se vyvarujete zbytečným chybám. Na netu je o tom dost článku třeba svaly.info. Držím palce.
Dagles, 03.05.2016 21:48:17, IP: ***.***.208.59, #200002
Důležité je přibírat hlavně na svalech, protože svaly pak spálí tuky :-). Je na tom pracuji a celkem se mi daří postavu měnit. Doporučuji si o tom co nejvíce přečíst než začnete, ať se vyvarujete zbytečným chybám. Na netu je o tom dost článku třeba svaly.info. Držím palce.
Dagles, 03.05.2016 21:48:38, IP: ***.***.208.59, #200003
Důležité je přibírat hlavně na svalech, protože svaly pak spálí tuky :-). Je na tom pracuji a celkem se mi daří postavu měnit. Doporučuji si o tom co nejvíce přečíst než začnete, ať se vyvarujete zbytečným chybám. Na netu je o tom dost článku třeba svaly.info. Držím palce.
Lolyk, 11.05.2016 6:55:24, IP: ***.***.225.44, #200123
Blbost....pišete sem o sladkostech ze kterych se nepribira ale zvišuje se cukr v krvi a energeticka hodnota....mam taky problem pribrat jsem vysoký 185cm a hubeny , piju každy den koktejl se složením bílkovinove bomby ! Tvaroh , vejce ,mleko a aby to šlo vubec vylit aniž bych se poblil ,banan ! Vic bilkovin nema ani protejnova dávka na celý den.
Lolyk, 11.05.2016 6:56:16, IP: ***.***.225.44, #200124
Blbost....pišete sem o sladkostech ze kterych se nepribira ale zvišuje se cukr v krvi a energeticka hodnota....mam taky problem pribrat jsem vysoký 185cm a hubeny , piju každy den koktejl se složením bílkovinove bomby ! Tvaroh , vejce ,mleko a aby to šlo vubec vylit aniž bych se poblil ,banan ! Vic bilkovin nema ani protejnova dávka na celý den.
Lolyk, 11.05.2016 6:56:59, IP: ***.***.225.44, #200125
Blbost....pišete sem o sladkostech ze kterych se nepribira ale zvišuje se cukr v krvi a energeticka hodnota....mam taky problem pribrat jsem vysoký 185cm a hubeny , piju každy den koktejl se složením bílkovinove bomby ! Tvaroh , vejce ,mleko a aby to šlo vubec vypit aniž bych se poblil ,banan ! Vic bilkovin nema ani protejnova dávka na celý den.
Lolyk, 11.05.2016 6:57:00, IP: ***.***.225.44, #200126
Blbost....pišete sem o sladkostech ze kterych se nepribira ale zvišuje se cukr v krvi a energeticka hodnota....mam taky problem pribrat jsem vysoký 185cm a hubeny , piju každy den koktejl se složením bílkovinove bomby ! Tvaroh , vejce ,mleko a aby to šlo vubec vypit aniž bych se poblil ,banan ! Vic bilkovin nema ani protejnova dávka na celý den.
iweta, 21.02.2017 23:54:04, IP: ***.***.55.142, #204828
Ahoj chtela bych poradit co mam delat
Aby jsem pribrala na bocích a zadku ?
Chodím do posilovny jim zdrave sportuji
A nic se nemení
llola, 21.04.2017 18:45:07, IP: ***.***.243.250, #205999
Ahoj , taky jsem nemohla přibrat po porodu jsem vážila 52 kilo a měřím 165cm ,dost jsem zhubla,byla jsem ve stresu ,kouřím .První 1a pul jsem nepřibrala ani deka ,řekla jsem si ,že to nebudu tak řešit , po zalších 1a pul jsem přibrala 5 kilo , musíte pravidelně jíst a přejídat se ? ( já to tak dělám ,ale není to zrovna zdravá volba :D ) Ale funguje to skvěle a kouřím pořád ...
Ilona, 25.08.2017 20:29:17, IP: ***.***.41.8, #209024
Já naopak přibírám snad i ze vzduchu. Snažím se jíst zdravě, pravidělně v malých porcích, takže mám spíš opačný problém
| Předchozí | 1 .. 242526272829 | Následující |
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jarek
30.4.19:24
33 reakcí
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Olina
30.4.13:20
15 reakcí
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Daniel
29.4.21:47
3 reakcí
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Lída
29.4.21:03
5 reakcí
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
Anna
