Slunečními spáleninami jsou ohroženi především světlovlasí lidé s modrýma očima, jejichž kůže obsahuje jen malé množství ochranného kožního pigmentu melaninu. Avšak při nadměrném vystavení slunečnímu ultra fialovému záření může být ohrožen každý. Nejlepším řešením je prevence, obzvláště u dětí, protože těžké sluneční spáleniny v dětství mohou souviset s pozdějším výskytem maligního melanomu.
Opakované nadměrné vystavení ultrafialovým paprskům typu A vede k předčasné tvorbě vrásek a zvyšuje riziko rakoviny kůže. Nadměrné vystavení paprskům typu B způsobuje sluneční spáleniny, které poškozují povrchové vrstvy kůže, a rovněž přispívá ke vzniku rakoviny. Zčervenání a bolestivost spálené kůže se stupňuje již několik hodin po pobytu na slunci a může trvat až jeden týden. Někdy se na kůži objeví puchýře.
Zpočátku omezte pobyt na prudkém slunci maximálně na 15 minut denně a dobu pobytu prodlužujte postupně. Používejte širokospektrální krémy s ochrannými faktory 15 a výše - záleží na typu kůže. Ještě lépe vás ochrání oblečení z hustě tkaných látek. Vyhýbejte se slunečnímu žáru v době od 10 do 15 hodin. Malé děti do šesti měsíců chraňte před sluncem stříškou nebo slunečníkem. Při pobytu na slunci pijte hodně vody, abyste dostatečně hydratovali pokožku. Užívejte denně antioxidanty beta-karoten, vitaminy C a E a selen.
Bachovy květové esence: Studený obklad s několika kapkami esence. První pomoc pomáhá ochladit kůži.
Víte, že ...
Tradičním řeckým lékem na sluneční spáleniny a vyrážku z horka jsou lístky z růžových květů, namočené v octu. Ocet má chladivé účinky a růžové lístky zmírňují bolestivost kůže.
Měli jsme ten stejný problém, pořídila jsem i inhalační přístroj, ten dceři pomáhá a k tomu kapky Pinio Nasal, které můžeš použít jak do nosu, tak i... (zkráceno)
Karolíno, mohu se zeptat co jeto za kouzelné kapky a zda jsou vhodné pro děti? Od zimy jsme dost často nemocní a když nejsme nemocní, tak jsme... (zkráceno)
No říkala jsem si, že bych vyzkoušela spíše ten jejich sprchový olej a přidávala bych ho do vody, když budu koupat...Zkusím si tam ještě raději... (zkráceno)
Mě na nehtovou plíseň pomohl pryskyřicový lak Abicin, používala jsem ho 2x týdně a do 2 měsíců byla plíseň pryč, takže ho doporučuji každému kdo se... (zkráceno)
Já jsem s jeho účinky úplně nadšená,nic lepšího jsem nemohla najít a jsem strašně ráda,žei o tom řekla jedna rodina.