Jak mohu pomoci českým ekologickým zemědělcům

Nakupujte sezónní, čerstvé bioprodukty přímo od českých ekofarmářů Nekupujte nic dováženého, pokud je k dostání místní alternativa Žádejte prodejnu potravin, kde nakupujete nejčastěji, aby nabízeli biopotraviny Žádejte svoji oblíbenou kavárnu či čajovnu, ať nabízí bio kávu, čaj, čokoládu, víno, sušenky, mléko a sladidla

• Požádejte restauraci či jídelnu, kde se nejčastěji stravujete, aby vařila z biopotravin, alespoň 1 x týdně
  
  
• Dožadujte se toho, aby školní jídelna, ve které se stravují vaše děti, vařili s biopotravin
  
  
• Pokud získáte s některým ekofarmářem nebo bioprodejnou dobrou zkušenost, doporučte ji svým známým
  
  
• Jako dárek příště kupte biopotravinu – určitě bude chutnat a uděláte dvojí radost
  
  
• Udělejte si dovolenou na ekologické farmě, nabízející také agroturistiku
  
  
• Vzdělávejte sebe a své okolí v otázce původu a kvality potravin a vlivu zemědělství na kvalitu životního prostředí

Další články z rubriky

Jak na zdravé mlsání?

21.11.2022 / Rubrika: Zdravá výživa

Sladké je velkým lákadlem. Přijde vhod na chuť, k zahnání stresu, hladu, mlsáme u televize i z nudy. Jenže mnohé laskominky v sobě mají ingredience, které našemu zdraví nesvědčí. Jednak po nich přibývají kila, levné přísady, které jen uměle vylepšují chuť, mají vliv na zuby, srdce, cévy, cholesterol atd. Jde mlsat zdravě? Ano!

Kolik šálků kávy si bez obav dopřát?

06.01.2021 / Rubrika: Zdravá výživa

Na světě se vypije více než 2 miliardy šálků kávy denně. Je ale káva zdraví prospěšná, nebo nikoliv? Kolik šálků denně si bez obav dopřát? A proč k přípravě kávy raději použít french press než kávovar?