ČAS ŽÍT NA STŘEDOMOŘSKÝ ZPŮSOB S BORGES
STŘEDOMOŘSKÁ DIETA
Mnohé studie realizované nejlepšími experty na diety, výživu a zdraví odhalily skutečnost, že obyvatelé zemí Středomoří jsou v kvalitě života a dlouhověkosti na nejvyšší světové úrovni. Tajemstvím tohoto prvenství není nic jiného než STŘEDOMOŘSKÁ DIETA. Ta je charakteristická dostatečnou konzumací cereálií a jejich produktů (chléb, těstoviny a rýže), luštěnin, zeleniny, olivového oleje a suchých plodů. Součástí této diety jsou také, ale v menší míře, ryby, vejce, drůbež a mléčné výrobky.
STŘEDOMOŘSKÁ DIETA je zdravý způsob stravování obyvatel zemí Středomoří, který je velice oblíbený i za jeho hranicemi a který si lehce může osvojit každý. Zkuste žít zdravěji na středomořský způsob s Borges.
Extra panenský olivový olej Borges je nejhodnotnější potravinou středomořské diety, neboť je bohatý na více složek, především na mononenasycené mastné kyseliny, hlavně na kyselinu olejovou.
Olivový olej je důležitý při jakékoli dietě, protože je to jedinečný přírodní produkt obsahující převážně mononenasycené mastné kyseliny. Díky olivovému oleji se středomořské stravování skladá z vyváženého mixu produktů, z nichž si každý zachovává své nutriční vlastnosti a přináší důležité zdroje kalorií, bílkovin, vitamínů, minerálů a jiných živin.
Rádi bychom vás seznámili s tím, jak správně vybrat a využívat všechny kvality, které olivový olej Borges nabízí.
Ve vaší kuchyni můžete olivový olej použít na:
Zálivky – Extra panenský olivový olej nejdříve smíchejte s posekanými bylinkami, polijte jím salát, dobře promíchejte a přidejte vinný ocet Balsamico di Modena Borges. Olivový olej vytvoří ochrannou vrstvu, která zabráni zelenině, aby zvadla.
Vaření – od smažení přes pečení až po letní grilování zeleniny, ryb nebo masa. Dokonce se hodí i na pečení koláčů, které zůstanou déle čerstvé a nadýchané.
Dochucení – ochutí každé jídlo speciální olivovou chutí – přidejte několik kapek na pizzu, snack, polévku, těstoviny nebo rýži.
Jaký druh olivového oleje na to potřebujete:
Extra panenský olivový olej Borges – Extra panenský olivový olej Borges má svůj jedinečný bouquet. Tato vyvážená kompozice je získána z prvního lisování z optimálního výběru různých druhů oliv. Tato specifická chuť je stabilní v průběhu celého roku. 
Extra panenský olivový olej Borges je výjimečně lehký a jemný a jídlu dodá jedinečnou a neporovnatelnou chuť. Hodí se nejvíce do salátů, ale vyzkoušejte ho i na marinování či jím zakapejte čerstvě upečenou pizzu nebo nalijte pár kapek do polévky. Můžete si také připravit perfektní středomořskou snídani s rajčetem, krajícem voňavého chleba a s Extra panenským olivovým olejem Borges .
Borges Olivový olej nebo Olivový olej Extra Mild – směs rafinovaného olivového oleje a extra panenského olivového oleje. Ideální je hlavně na vaření, ale také k použití za studena.
Balsamico di Modena Borges
Balzamikový ocet z červeného vína s označením původu Modena se v Itálii získává dozráváním vína z oblasti Modena v dřevěných sudech. Spolu s extra panenským olivovým olejem tvoří vinný ocet Balsamico di Modena Borges neodmyslitelnou středomořskou zálivku do salátů.
BORGES
Borges je jednou z prvních společností na světě zabývající se produkty středomořské diety. Reprezentuje její hodnoty, zdravotní benefity, vynikající chuť a základní kvality.
Borges prostřednictvím celého svého sortimentu olivových olejů, vinných octů a suchých plodů zachycuje a splňuje podstatu středomořské diety a přináší do domácností zdravé, přírodní a vyvážené stravování ve formě produktů nejvyšší kvality.
Jak na zdravé mlsání?
Kolik šálků kávy si bez obav dopřát?
Doplnky stravy cvičení
Na hubnutí se mi osvědčili doplňky stravy s obsahem kofeinu, ten nakopne metabolismus a dodá energii. Někdy stačí klasická káva. Podle mě se ale hodí... (zkráceno)
Umělé mléko
Je to určitě lepší, protože nevíš co bude tvému miminku vyhovovat. To Um s colostrem je od značky Colvia, tak se můžeš podívat :-)
svačiny do školy
Děkuji za trochu inspirace, budu ráda, když tu přibude i od dalších uživatelů nějaké nápady pro svačinky. Vidíš jogurty bych také mohla dávat :-)
Nejlepší smetanové krémy
Taky kupuju jen Bobíka - je výborný a hlavně má dobré složení bez éček.
Svačinka
Ahoj co dáváte svým dětem na svačinky i do školy prosím? Přijde mi, že dětem chystám pořád to stejné dokola :-(.
