Bílé skvrny na nehtech

Podobně jako čáry na dlani nebo rysy obličeje, i nehty dokážou říct hodně o zdravotním stavu. Jak mají vypadat zdravé nehty? Nehet má být sytě slabě růžový, u kořene by se neměly nacházet záděry a povrch je ideální v hladkém stavu. Pokud vaše nehty splňují tyto atributy, můžete si poblahopřát k prognóze pevného zdraví. Nicméně znejistit vás mohou i občasné bílé skvrny, které nemají co dělat na nehtových lůžkách. Proč se tvoří a jak jim předejít? Pokud se toužíte zbavit tohoto nemilého problému, tak existuje mnoho účinných způsobů, jejichž výsledek vám vykouzlí úsměv na tváři.

Vznik bílých skvrn na nehtech

Bílé skvrny na nehtech, odborně nazývané leukonychie, se tvoří v každém věku, v každém ročním období a u obou pohlaví. Je několik příčin a názorů na jejich výskyt, které nejsou jednotné. Babičky nám často říkaly o chybějících vitaminech, s čím by mohla souviset teorie o nedostatku vápníku. Známé jsou i názory o stresu a nepřiměřeném vypětí, kdy bledne růžové zbarvení a sráží se do bílé skvrny. Ale co si myslí odborníci? Profesionálové z kosmetické branže odmítají tento názor a shodují se na reakci lůžka na možné zranění z minulosti. Skvrna se vytváří jako následek na bouchnutí či náraz a po jejich odrostlých by měly být nehty krásné a zdravé.

Pozor na úrazy!

Pokud se leukonychie projeví jako odezva na úraz po manikúře či pedikúře, tak původ jeho vzniku nám je ihned jasný. Jednoduše chraňte své nehty před jakýmikoli nežádoucími vlivy a poraněními. V tomto případě je skvrna jako kdyby modřinou na těle, čili zvýšená opatrnost je určitě na místě. Pokud věříte teorii o nedostatku vitamínů a minerálů, pak byste měli přehodnotit jídelníček a rozhodnout se pro speciální výživové doplňky. Zpestření stravy o prospěšné suroviny vám nemůže uškodit, ale právě naopak. Vhodná strava pozitivně ovlivňuje nejen na poruchy jakými jsou bílé skvrny, ale také léčí lámavé nehty a jiné zdravotní problémy. Pravidelné udržování a péči o své tělo vám zajistí nejen nádherné nehty, ale také husté pevné vlasy či jemnou pokožku.

Co když problém nemizí?

Vyzkoušeli jste už téměř všechno a nic nepomáhá? Bílé skvrny nejsou jen estetický problém. Pokud po vyzkoušení několika účinných způsobech projevy nemizí, nutná je návštěva lékaře. Při opakovaném vzniku nelze vyloučit ani signál organismu na nějaký zdravotní problém. Pokud se přidruží kožní příznaky nebo vypadávání vlasů, může jít o vážnější poruchu, která vyžaduje odbornou péči. Důležité je umístění skvrny na samotném nehtu a rovněž prst, na kterém se nachází. Podle toho může lékař určit diagnózu. Správný postup a předepsání doplňků výživy může skvrny poměrně brzy odstranit a nehty tak získají svoji původní podobu.

Jak se zbavit bílých skvrn na nehtech

• Jezte vyváženě.

• Udržujte své nehty bez prachu a nečistot.

• Na úklid, praní, zahradnictví a pod používejte vždy rukavice.
• Bílé skvrny ve tvaru půlměsíce jsou úplně normální. Pokud je chcete zamaskovat, nehty si nalakujte.
• Musíte počkat, až vám nehty odrostou a pak budete moci bílé skvrny zastřihnout.

Varování
Pokud se tyto skvrny u vás objevují opakovaně, zvyšte svou pozornost. Můžete trpět onemocněním ledvin nebo jater. Stává se to zřídka, ale možnost tu je. Proto je nutné se opakovaně se objevujícími skvrnami zabývat. Většinou za bílými skvrnami na nehtech stojí nutriční problém. Ne všechny skvrny jsou škodlivé, například bílé skvrny ve tvaru měsíce jsou zcela běžné a mohou se vyskytovat od narození.

Další články z rubriky

Jak na zdravé mlsání?

21.11.2022 / Rubrika: Zdravá výživa

Sladké je velkým lákadlem. Přijde vhod na chuť, k zahnání stresu, hladu, mlsáme u televize i z nudy. Jenže mnohé laskominky v sobě mají ingredience, které našemu zdraví nesvědčí. Jednak po nich přibývají kila, levné přísady, které jen uměle vylepšují chuť, mají vliv na zuby, srdce, cévy, cholesterol atd. Jde mlsat zdravě? Ano!

Kolik šálků kávy si bez obav dopřát?

06.01.2021 / Rubrika: Zdravá výživa

Na světě se vypije více než 2 miliardy šálků kávy denně. Je ale káva zdraví prospěšná, nebo nikoliv? Kolik šálků denně si bez obav dopřát? A proč k přípravě kávy raději použít french press než kávovar?