Při nachlazení pomohou léky na bolest a kapky do nosu

Léky na běžné potíže by měl mít každý doma. Jde zejména o preparáty, které dokážou snížit teplotu, potlačit rýmu, odstranit bolest hlavy či svalů a kloubů. To jsou nejčastější průvodní znaky různých virových onemocnění, které zejména na začátku zimy postihují především horní cesty dýchací. Nejlepším řešením je zalézt do postele a spát, to ale většina lidí neudělá. Jaké léky tedy mají užívat?
Problémy způsobují z velké části viry. To znamená, že na tyto potíže, přestože tomu hodně lidí nechce věřit, nepomáhají antibiotika. Nemoci horních cest dýchacích vlastně ani léčit nelze, je možné jen tlumit příznaky. Jak? Možností je několik. Nejdražší a nejjednodušší cestou je koupit si v lékárně lék, který dokáže zároveň snížit teplotu, utlumit bolest, ulevit od ucpaného nosu a ještě dodat vitamín C, jenž pomáhá urychlit uzdravení.

Dvojnásobná dávka

Na trhu je v současné době hned několik preparátů od dvou firem. Nejznámější je coldrex. Prodávají se jak tablety, tak i sáčky, jejichž obsah se rozpouští v horké vodě. S podobným lékem přišla v současné době na trh i česká Zentiva - jmenuje se Paralen Hot drink. Jak vyplývá z názvu, v obou lécích je paralen, a to v dávce, která pomáhá nejen snížit teplotu, ale i odstranit bolest.
"Málo lidí ví, že ke snížení bolesti je nutné aplikovat vyšší dávku účinné látky paracetamolum. Na horečku stačí 500 miligramů, které obsahuje jedna tableta většiny preparátů. Na bolest - například hlavy nebo kloubů - je potřeba nejméně 650 miligramů. Proto sáhněte po silnějších lécích nebo si vezměte dva," radí Tomáš Doležal z Ústavu farmakologie 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze.
Při běžných virózách, jako je nachlazení a rýma, jsou podle něj vhodnější právě léky s obsahem paracetamolu. Ty, v nichž je jako látka tlumící bolest obsažen ibuprofenum, doporučuje užívat při chřipce, kdy jsou bolesti svalů a hlavy větší. Na trhu je například modafen nebo nurofen stopgrip. Oba léky obsahují také složku, která snižuje pocit ucpaného nosu, protože potlačuje otok sliznic. Při chřipce ale většina lidí ucpaný nos nemá. Proto stačí sáhnout po preparátech, které obsahují jen ibuprofenum, výhodou bude i to, že jsou levnější. Jde například o nurofen či ibuprofen.

Lokty v horké vodě

Máte-li teplotu, rýmu, bolí vás celé tělo a přitom si nechcete vzít některý z kombinovaných přípravků, sáhněte po paralenu, respektive panadolu (obsahují stejnou látku paracetamolum) a na ucpaný nos použijte nosní kapky. Proč příliš usilovné smrkání nepomáhá a proč je dokonce škodlivé? Při rýmě není nos ucpaný jen hleny, ale i tím, že jsou sliznice oteklé. Když se snažíte smrkat, zvýšíte tlak v oblasti nosohltanu, a vzduch bude mít tendenci uniknout někam jinam. Tak se mohou viry rozšířit do sluchové trubice či vedlejších nosních dutin a způsobit tam další zánět.
Na ucpaný nos existuje vedle kapek ještě jeden trik. Ponořte si ruce po lokty do horké vody. Na rukou se rozšíří cévy a v nose se následkem toho sníží otok.
Při rýmě, stejně jako při dalších potížích doprovázejících nachlazení, vždy pomáhá dostatek tekutin. Vhodný je teplý čaj, nejlépe ovocný či bylinkový. Černý čaj naopak přispívá k zahuštění hlenu, protože vodu z těla odvádí. To platí i pro nápoje s kofeinem či stoprocentní ovocné džusy.
Nejlepším lékem je spánek nebo alespoň odpočinek. Jestliže ulehnete do postele, prospějete tím nejen sobě, nýbrž i svým kolegům, které jinak takřka jistě nakazíte. Jestliže můžete odpočívat a nemáte teplotu vyšší než 38 stupňů, neužívejte žádné léky kromě kapek do nosu. Pokud necháte zvýšenou teplotu ve svém těle působit, rychleji se uzdravíte. Tomáš Doležal k tomu říká: "Teplota je přirozeným obranným mechanismem, kterým tělo nejlépe bojuje proti virům." n
Nejlepší léky při přecházení virózy
1. Na teplotu jsou ideální léky s obsahem paracetamolu (stačí dávka 500 miligramů čtyřikrát denně).
2. Při větších bolestech je nutné buď zvýšit dávky paracetamolu (alespoň na 650 mg), nebo sáhnout po preparátech s obsahem ibuprofenu.
3. Při pocitu ucpaného nosu a rýmě nepomáhá silné smrkání. Nos si uvolněte nosními kapkami nebo preparáty, jež obsahují látky se stejným účinkem.

zdroj: ihned

Další články z rubriky

Tipy jak předcházet křečovým žilám

05.07.2024 / Rubrika: Nemoci

Křečové žíly jsou velice nepříjemným chronickým onemocněním, které pacienty postihuje především v pokročilém věku. Dobrá zpráva je, že riziko rozvoje nemoci můžete snížit prevencí. Na co se zaměřit?

Co je čistá intermitentní katetrizace a jak funguje

16.05.2024 / Rubrika: Nemoci

Močový měchýř je klíčovou součástí vylučovacího systému, který pomáhá tělu odstraňovat odpadní látky a udržovat správnou rovnováhu tekutin. Zdravý močový měchýř se během dne vyprazdňuje pravidelně každé 3-4 hodiny. Pokud tomu tak není, je nutné navštívit lékaře urologa.