Oční infekce a vady

Sáhnete-li automaticky po očních kapkách v okamžiku, když oči začnou slzet, rudnout, pálit a svědit, můžete někdy stav spíše zhoršit než zlepšit. Zkuste místo toho tišící přírodní prostředek; možná že se ukáže jako mnohem účinnější.

Co to jsou oční infekce a vady

Oční infekce bývají většinou provázeny konjunktivitidou - zánětem spojivek, citlivé sliznice vystýlající oční víčka. Jinou příčinou vyvolávající zarudnutí a podráždění spojivky je přetrvávající zánět očních víček (blefaritida) a bolestivé zánětlivé folikuly u kořínků očních řas (tzv. ječné zrno). Zanícené oči by měl vidět lékař, který také musí určit vhodnou léčbu a vyloučit závažnější onemocnění, například glaukom.

Příznaky oční infekce a vad

• zarudnutí očního bělma
• hustý bílý nebo žlutý výtok z oka III nadměrné slzení
• zaschlé stroupky na víčku a v koutcích očí po spánku
• pocit písku v oku při mrkání
• oteklá nebo olupující se kůže víček
• malá zarudlá bulka na okraji víčka (ječné zrno)

Příčiny oční infekce a vad

Zánět spojivek mohou vyvolat viry i bakterie. Zarudnutí a zánět může být také následkem poranění, alergické reakce nebo podráždění některými škodlivinami, například kouřem, líčidlem, chlorovanou vodou v plaveckých bazénech.

Jaké doplňky užívat při oční infekci

Vážná oční infekce nebo poranění vyžaduje okamžité lékařské ošetření. Lehčí infekce můžete léčit sami přírodními prostředky, ale nevyhojí-li se zánět do tří nebo čtyř dnů, vyhledejte lékaře.
Nejprve si několikrát denně udělejte bylinkovou oční koupel Světlík - jak už napovídá sám název - může zmírnit zarudnutí, otok a podráždění, způsobené zánětem spojivek, víček nebo poraněním oka. Oční koupel z heřmánku nebo vodilky přináší rovněž úlevu a je to dobrá alternativa světlíku. Při přípravě koupele přefiltrujte každou bylinkovou oční koupel přes mul nebo čisté plátýnko K posílení očí užívejte asi měsíc vitamin C a zinek Obě látky zvyšují imunitu, pomáhají bojovat s infekcí a mají význam pro prevenci recidiv. Vitamin C může urychlit hojení a chránit oči před dalšími záněty a zinek, který je právě v očích značně koncentrován, může zvýšit jeho účinnost. Krví podlité oči bývají často způsobeny prasklými nebo rozšířenými cévkami. Preventivně vám může prokázat dobré služby výtažek z borůvky, který posiluje právě vlásečnice. Pití čaje ze světlíku pomáhá mírnit oční zánět, stejně jako obklady z heřmánkového čaje (nejlépe je použít vychladlý sáček porcovaného čaje).

světlík
dávkování: lžičku sušené byliny přelijte 500 ml vroucí vody, vychlaďte a sceďte
doporučení: roztok uchovávejte v uzavřené nádobce; čaj připravujte denně čerstvý a postižené oko koupejte třikrát denně

vitamin C
dávkování: 500 mg dvakrát denně
doporučení: objeví-li se průjem, snižte dávky

zinek
dávkování: 30 mg denně po dobu jednoho měsíce
doporučení: užívání 30 mg zinku (maximum) je nutno doplnit 2 mg mědi

heřmánek
dávkování: 2 až 3 lžičky sušeného květu přelijte 250 ml vroucí vody, vychlaďte a sceďte
doporučení: uchovávejte v uzavřené nádobce, čaj připravujte denně čerstvý; postižené oko koupejte třikrát denně

vodilka
dávkování: 1 lžičku prášku ze sušené byliny přelijte 500 ml vroucí vody, vychlaďte a sceďte
doporučení: uchovávejte v uzavřené nádobce; čaj připravujte denně čerstvý, postižené oko koupejte třikrát denně

Co ještě můžete dělat s oční infekcí

• Myjte si často ruce antiseptickým mýdlem a oči si netřete - raděj i se jich ani nedotýkejte Vyměňujte co nejčastěji ručníky a povlaky na polštáři a neužívejte je nikdy společně s ostatními. Většina očních infekcí je vysoce nakažlivá.
• Během infekce si neličte oči a nenoste kontaktní čočky
• Výtok z infikovaného oka stírejte sterilním měkkým tamponkem, který po použití zahoďte, abyste zabránili šíření infekce.
• Při ječném zrnu si několikrát denně přikládejte na víčka vlhký teplý obklad, vždy asi na 10 minut. Když se zánět ohraničí, vytvoří se žlutavá hlavička, která praskne a vyprázdní se hnis.
• Při zánětu víček zkuste teplý a vlhký obklad; přikládejte ho na oko asi na 15 minut, až se uvolní šupinky hnisu v očním koutku. Pak oko jemně vymyjte vodou s jedlou sodou nebo ředěným dětským šamponem.
• Koupele i obklady připravujte vždy pro každé oko zvlášť.

Podle jedné francouzské studie bylo zjištěno, že byl-li použit zinek v kombinací s antihistaminiky, došlo u 78 procent pacientů s příznaky sezónního alergického zánětu spojivek k významnému zlepšení.
Volně prodejné kapky do očí určené k tomu, aby přinesly úlevu unaveným očím, vyvolávají podle současných zpráv v Oftalmologických listech určité formy zánětu spojivek. Nadužívání kapek zmírňujících začervenání spojivek zúžením cévek může být u některých lidí dosti problematické.

Dbejte, aby bylinné čaje k očním koupelím byly sterilní, jinak by mohlo dojít k další infekci. Abyste vyloučili kontaminaci, sceďte vychlazený čaj přes sterilní mul nebo jemné plátýnko a uchovávejte ho v uzavřených nádobkách. Každý den připravte čerstvý čaj. 

Kromě očních koupelí prospívá i pití čaje ze světlíku, heřmánku nebo fenyklu. Pijte dva až tři šálky denně.

Kdy vyhledat lékaře

• Je-li oko zarudlé a oteklé, s hustým výtokem, jde zřejmě o bakteriální infekci a budete potřebovat antibiotika. Nosíte-li kontaktní čočky, odložte je.
• Je-li oko bolestivé a světloplaché nebo vidíte-li rozmazaně nebo na oko vůbec nevidíte.
• Jsou-li zorničky nestejně široké nebo je v oku cizí těleso.
• Neustupují-li příznaky po čtyřech dnech svépomocného léčení.

Článek Oční infekce a vady Autor: publikace - Léčivá moc vitamínů, bylin a minerálních látek. Reader´s Digest Výběr

Další články z rubriky

Tipy jak předcházet křečovým žilám

05.07.2024 / Rubrika: Nemoci

Křečové žíly jsou velice nepříjemným chronickým onemocněním, které pacienty postihuje především v pokročilém věku. Dobrá zpráva je, že riziko rozvoje nemoci můžete snížit prevencí. Na co se zaměřit?

Co je čistá intermitentní katetrizace a jak funguje

16.05.2024 / Rubrika: Nemoci

Močový měchýř je klíčovou součástí vylučovacího systému, který pomáhá tělu odstraňovat odpadní látky a udržovat správnou rovnováhu tekutin. Zdravý močový měchýř se během dne vyprazdňuje pravidelně každé 3-4 hodiny. Pokud tomu tak není, je nutné navštívit lékaře urologa.