Ledviny, ledvinová onemocnění

Ledviny zbavují tělo odpadových látek a mohou být poškozeny toxiny, léky, zánětem nebo jiným procesem. Ledvinové kameny a infekce jsou závažná onemocnění a vyžadují lékařskou péči. Doplňky mají poškození zabránit.

Co to jsou ledvinová onemocnění - ledvinové kameny

Ledvinová onemocnění - ledvinové kameny vznikají při nahromadění minerálních solí, které vykrystalizují v močových cestách. Mají různou velikost - od drobounkých částeček k velkým kamenům, které mohou zablokovat odchod moče. Nejobvyklejší jsou kaménky ze šťavelanu vápníku. Další typy se vytvářejí z kyseliny močové, cystinu a fosfátů.
K ledvinovým onemocněním patří zánět mikroskopických uzlíčků filtrujících moč, známý jako glomerulonefritida nebo Brightova choroba. Jiným druhem infekce je hnisavý zánět ledvin – pyelonefritida. V obou případech jde o velmi vážná onemocnění. V důsledku glomerulonefritidy dochází k vylučování krevních bílkovin do moči; může být provázena vysokým krevním tlakem a zadržováním tekutin ve tkáních. K zachování dobrého zdraví stačí jedna ledvina, takže jednostranné onemocnění nemusí ohrožovat život. Selhání ledvin je však velmi závažný stav.

Příznaky ledvinového onemocnění, ledviny

• retence tekutin
• nevolnost až zvracení
• ztráta chuti k jídlu
• bolest v bederní krajině a v dolní polovině břicha a tříslech
• hnis nebo krev v moči
• Máte-li nepříjemné a časté

Příčiny onemocnění ledvin

Hlavní příčinou ledvinových kamenů je typická západní strava, bohatá na průmyslově zpracované a čištěné potraviny a živočišné bílkoviny. K jejich tvorbě však může přispět snížená imunita organismu, špatná funkce příštítných tělísek (která řídí hospodaření vápníku v těle) a genetická zátěž. Čištěné sacharidy a cukr zvyšují tvorbu inzulinu, který působí větší vylučování vápníku. Dochází-li přitom k nedostatečnému příjmu tekutin, může nadměrné pocení a dehydratace způsobit vyšší koncentraci moči a krystalizaci močových solí.
Ledvinové kameny z kyseliny močové se tvoří při nedostatečném vylučování moči, nebo je-li v krvi nadměrné množství kyseliny močové. To může být i příčinou dny. Ledvinové kameny složené z aminokyseliny cystinu vznikají jako vzácná vrozená porucha. Fosfátové kameny vznikají při infekcích močových cest. Typ kamenů je nutné znát, aby bylo možno určit nejvhodnější způsob přírodní léčby. Glomerulonefritida je vyvolána imunitní reakcí na infekci. K infekci ledvin může dojít, když je tok moči zablokován v nižších oddílech močového ústrojí; z močového měchýře se zpětně šíří bakteriální infekce do ledvin. Užívání některých léků, cukrovka nebo šok mohou být rovněž příčinou vylučování bílkovin do moče. Vysoký krevní tlak může být jak příčinou, tak důsledkem ledvinového onemocnění.

Jak mohou pomáhat potravinové doplňky na ledviny

U lidí užívajících hořčík a vitamin B6 bylo zjištěno mnohem menší množství vylučovaných oxalátů, proto mohou být tyto doplňky prospěšné v prevenci i léčení oxalátových kamenů Tvoří-li se ledvinové kameny z kyseliny močové, může podpořit jejich vylučování močí čaj z listů pampelišky. Toxické volné radikály vznikající při glomerulonefritidě jsou redukovány mocnými antioxidanty - vitaminem C, vitaminem E a jinanem. Jinan působí proti zánětu a zlepšuje krevní zásobení ledvin tím, že pomáhá v prevenci aterosklerózy. Klikva brání zachycování bakterií na sliznici močového ústrojí a pomáhá tak snižovat možnost infekce. Výtažek z artyčoku má čisticí a detoxikační účinek. Podle japonské studie dokáže také spirulina snížit toxicitu některých léků v ledvinách.

hořčík
dávkování: 500 mg denně
pozor: neužívejte v případě ledvinového selhání

vitamin B6
dávkování: 50 mg dvakrát denně
doporučení: užívá-li se s hořčíkem, snižuje vylučování oxalátů

pampelišlmvý list
dávkování: pijte dvakrát denně 1/2 litru čaje
připomínka: podporuje vylučování kyseliny močové

vitamin C
dávkování: 500 mg dvakrát denně
doporučení: objeví-li se průjem, snižte dávku

vitamin E
dávkování: 250 mg denně
pozor: užíváte-li léky proti srážení krve, poraďte se s lékařem

jinan dvojlaločný
dávkování: 80 mg výtažku dvakrát denně
doporučení: extrakt standardizovaný na obsah 24 procent ginkgo flavonoidů

klikva
dávkování: 400 mg výtažku dvakrát denně
doporučení: můžete také pít denně 500 ml neslazené šťávy

Co ještě můžete dělat – ledviny, ledvinové kameny

• Abyste předešli tvorbě kamenů ze šťavelanu vápníku, vynechte potraviny obsahující oxaláty  špenát, reveň, čokoládu, arašídy a jahody. Omezte stravu s vysokým množstvím živočišných bílkovin a jezte více listové zeleniny (kromě špenátu); vitamin K může být dobrou ochranou.
• Chcete-li předejít tvorbě ledvinových kamenů z kyseliny močové, omezte potraviny bohaté na puriny, které se metabolizují na kyselinu močovou; patří sem vnitřnosti, červená masa, dary moře a chřest.
• Chcete-li předejít tvorbě fosfátových kamenů, může být nutná léčba antibiotiky, ale infekci, která bývá jejich příčinou, můžete někdy zvládnout klikvovým výtažkem nebo šťávou, popřípadě bylinkovými čaji z bezinkového květu a proskurníku, jednotlivě i ve směsi.
• Bakterie mohou hrát klíčovou úlohu v tvorbě ledvinových kamenů. Podle finského výzkumu jsou odpovědné za 90 procent případů ledvinových kamenů - nikoli jen za 10 až 15 procent, jak se vědci domnívali dříve. Antibiotika jsou tedy velmi důležitou složkou léčení.
• Jakmile se ledvinové kameny vytvořily, je 20 procentní až 50 procentní možnost, že se budou opakovat. Vegetariánská strava s velkým množstvím vlákniny a nepatrným množstvím živočišných bílkovin a průmyslově upravených potravin může být prospěšná v prevenci.
• Takzvaná diabetická nefropatie tvoří někdy až 42 procent nových případů pokročilých ledvinových onemocnění, která vyžadují léčbu dialýzou a transplantaci ledvin.
• Ledvinové kameny často vznikají z nadbytku vápníku.
  Pacientům se tradičně doporučuje omezit příjem mléka, ale podle některých výzkumů mléko a mléčné výrobky naopak pomáhají v prevenci tvorby ledvinových kamenů.
• V současné době jsou ledvinové kameny desetkrát častější, než byly na počátku 20. století.

Článek Ledviny, ledvinová onemocnění Autor: publikace - Léčivá moc vitamínů, bylin a minerálních látek. Reader´s Digest Výběr

Další články z rubriky

Tipy jak předcházet křečovým žilám

05.07.2024 / Rubrika: Nemoci

Křečové žíly jsou velice nepříjemným chronickým onemocněním, které pacienty postihuje především v pokročilém věku. Dobrá zpráva je, že riziko rozvoje nemoci můžete snížit prevencí. Na co se zaměřit?

Co je čistá intermitentní katetrizace a jak funguje

16.05.2024 / Rubrika: Nemoci

Močový měchýř je klíčovou součástí vylučovacího systému, který pomáhá tělu odstraňovat odpadní látky a udržovat správnou rovnováhu tekutin. Zdravý močový měchýř se během dne vyprazdňuje pravidelně každé 3-4 hodiny. Pokud tomu tak není, je nutné navštívit lékaře urologa.