Bronchitida - fakta a rady

Je to většinou přechodné onemocnění, následek nachlazení nebo chřipky. U některých lidí, zvláště u kuřáků, je však bronchitida závažnou vleklou nemocí. Akutní i chronické příznaky bronchitidy je možné účinně ovlivnit užíváním potravinových doplňků.

Příčiny bronchitidy

Akutní bronchitida velmi často navazuje na běžné nachlazení a chřipku. Je-li kašel suchý, bez vykašlávání hlenu, nemusí být bakteriálního původu a nezabírá na antibiotika, která mohou zbytečně narušovat činnost střevních bakterií a způsobit i rezistenci některých bakterií na použité antibiotikum. Tento suchý kašel většinou provází virózy. Dojde-li k bakteriální infekci, objevuje se hlen zbarvený dožluta až žlutozelena; v tomto případě je nutná léčba antibiotiky. Chronická bronchitida vzniká dlouhodobým drážděním dolních dýchacích cest (často i nedostatečným léčením). Jednou z hlavních příčin vzniku chronické bronchitidy je kouření. Silní kuřáci, pracovníci v chemickém průmyslu a alergici jsou k této chorobě zvláště náchylní.

Co je to bronchitida

Bronchitida je zánět průdušek - dolních dýchacích cest vedoucích do obou plic. Jejich sliznice zduřují, řasinkový epitel přestává vykonávat svou funkci (kmitáním odstraňuje hlen s bakteriemi a prachem) a vytváří se značné množství hlenu, který dráždí ke kašli. Bronchitida může být akutní nebo chronická. Akutní forma se vyznačuje horečkou, která trvá několik dní, a kašlem, který často mizí až za několik týdnů. Při chronické bronchitidě přetrvává kašel s vykašláváním zbarveného hlenu několik měsíců, pak může ustat a po čase se znovu vrátit.

Které doplňky užívat při bronchitidě

Každodenní multivitaminový a minerální doplněk může pomoci předcházet nachlazení a jiným běžným infekcím, které mohou vyvolat bronchitidu; jiné doplňky pomáhají posilovat imunitní odpověď organismu a povzbuzují uvolňování hlenu a jeho vykašlávání. Doplňky určené pro akutní bronchitidu užívejte jen v průběhu onemocnění. Doplňky určené pro chronickou bronchitidu musíte užívat dlouhodobě.
Vitamin C je zvláště důležitý při likvidaci virů v dýchacích cestách a podporuje hojení poškozené plicní tkáně. Užívejte ho společně s účinnými antioxidanty flavonoidy (nebo bioflavonoidy), což jsou přírodní antivirové a protizánětlivé látky. Při akutní bronchitidě pomáhá čaj z mateřídoušky zřeďovat hlen. Zároveň s ní můžete použít i jiné léčivky nebo je použijte na vystřídání; patří mezi ně oman pravý, jitrocel. andělika a yzop lékařský. NAC (N-acetylcystein), látka podobná aminokyselinám, rovněž ředí hlen a omezuje počet průduškových zánětů.
Léčivky třapatka (echinacea) a kozinec mají antibakteriální, antivirové a imunitu posilující účinky, a proto je můžete použít k prevenci bronchitid. Při chronické nebo sezónní bronchitidě zkuste střídat echinaceu (200 mg výtažku dvakrát denně), kozinec (200 mg výtažku dvakrát denně), pau ďarco (tabebuiu) 250 mg výtažku dvakrát denně a 1500 mg hub rejši (nebo 600 mg maitake) denně. Každou léčivku užívejte sedm dní a pak ji vystřídejte. Pokračujte podle potřeby.

Bronchitida – fakta a rady

• Lidé s bronchitidou mívají často dýchací potíže při jídle. Měli by se proto vyvarovat jídel, která se musí dlouho a důkladně žvýkat, například masa a syrové zeleniny.
• Plicní příznaky se nezmírní podáváním antihistaminik a protiedémových léků. Tyto prostředky mohou váš stav spíše zhoršit, protože vysušují sliznici a zahušťují hlen, který se pak hůře vykašlává.
• V Anglii je chronická bronchitida častější než kdekoli jinde na světě. Je to druhá nejčastější příčina pracovní neschopnosti, zahrnující více než 30 milionů prostonaných dnů.

Bronchitida – co ještě pomáhá

• Vyhýbejte se pobytu v zakouřených místnostech.
• Pijte hodně tekutin - hlavně ředěné ovocné šťávy a bylinkové čaje.
• Dehydratace zahustí hlen a zhorší vykašlávání.
• Nepoužívejte aerosolové výrobky (spreje na vlasy, deodoranty a insekticidy), které mohou dráždit dýchací cesty.
• Pokud je bronchitida chronická, nevycházejte při zhoršené kvalitě ovzduší.

Článek Bronchitida -  Autor: publikace - Léčivá moc vitamínů, bylin a minerálních látek. Reader´s Digest Výběr

Další články z rubriky

Tipy jak předcházet křečovým žilám

05.07.2024 / Rubrika: Nemoci

Křečové žíly jsou velice nepříjemným chronickým onemocněním, které pacienty postihuje především v pokročilém věku. Dobrá zpráva je, že riziko rozvoje nemoci můžete snížit prevencí. Na co se zaměřit?

Co je čistá intermitentní katetrizace a jak funguje

16.05.2024 / Rubrika: Nemoci

Močový měchýř je klíčovou součástí vylučovacího systému, který pomáhá tělu odstraňovat odpadní látky a udržovat správnou rovnováhu tekutin. Zdravý močový měchýř se během dne vyprazdňuje pravidelně každé 3-4 hodiny. Pokud tomu tak není, je nutné navštívit lékaře urologa.