Angina pectoris

Klasická léčba anginy pectoris dokáže zmírnit intenzivní bolesti na hrudi, typické pro onemocnění angina pectoris, ale nemůže zastavit fyziologický mechanismus vzniku bolesti. Vitaminy, minerály a přírodní léčivé prostředky mohou stav zlepšit nebo předejít jeho zhoršování.

Co to je angina pectoris

Není-li srdce dostatečně zásobováno kyslíkem, dochází ke svíravé a palčivé anginózní bolesti. Bolest většinou začíná za hrudní kostí a vystřeluje do ramen, paží nebo dolní čelisti; zvyšuje se a po dosažení maxima opět ustoupí. Záchvat může trvat až 15 minut.

Angina pectoris - příznaky

. svíravá nebo palčivá bolest na hrudi
. slabost
. pocení
. dušnost
. palpitace (bušení srdce)
. nauzea
. pocity na omdlení

Příčiny anginy pectoris

Anginózní bolesti jsou přímým důsledkem tvorby aterosklerotických plátů ve stěnách tepen zásobujících srdce krví. Jako všechny ostatní svaly a orgány v těle potřebuje srdce kyslík z krve, aby mohlo pracovat - to znamená pumpovat krev do celého oběhového ústrojí. Tepny s aterosklerotickými změnami mohou být dost široké, aby stačily přivádět dostatek krve v klidu, ale nemohou dodávat srdci dost okysličené krve při námaze, kdy se její potřeba silně zvyšuje. Jakákoli námaha - chůze po schodech, běh za autobusem, práce na zahradě i sex - může vyvolat anginózní záchvat. Angina však také může vzniknout, dojde-li ke křečovitému stahu věnčitých (koronárních) tepen.

Jak mohou pomáhat potravinové doplňky při léčbě nemoci angina pectoris

Doplňky uvedené v tabulce můžete používat společně nebo každý zvlášť. Můžete jimi také doplnit předepsanou klasickou léčbu, nikdy ji však sami nepřerušujte bez vědomí lékaře.
Antioxidační účinky vitaminu C a vitaminu E pomáhají v prevenci buněčného poškození; vitamin C pomáhá zlepšovat stav tepen poškozených aterosklerotickými pláty a vitamin E blokuje oxidaci LDL (škodlivého) cholesterolu, který je prvním krokem při tvorbě plátů. Navíc mají někteří pacienti se srdečním onemocněním nízké hladiny vitaminu E a hořčíku - minerálu, který může zabránit spazmům koronárních tepen.
Aminokyseliny prospívají srdci několika způsoby. Arginin hraje úlohu při tvorbě oxidu dusíku, který uvolňuje tepenné stěny. V jedné studii bylo zjištěno, že užívání aminokyselin třikrát denně prodlužuje dobu, po kterou může pacient s anginou pectoris mírně cvičit, aniž by musel cvičení přerušit pro bolest na hrudi. Karnitin, látka podobná aminokyselinám, umožňuje buňkám srdečního svalu účinněji využívat energii.
Stejně jako karnitin posiluje srdeční sval, potravinový doplněk nazývaný koenzym Q1O tím, že snižuje jeho pracovní zátěž, a hloh zase upravuje průtok krve srdcem. Esenciální (základní) mastné kyseliny mohou být účinné při snižování hladiny triglyceridů a udržování pružnosti tepen.

Angina pectoris a dávkování doplňků

vitamin C
dávkování: 500 mg dvakrát denně
doporučení: objeví-li se průjem, snižte dávku

vitamin E
dávkování: 250 mg dvakrát denně
pozor: užíváte-li léky proti srážení krve, poraďte se s lékařem

hořčík
dávkování: 200 mg dvakrát denně
pozor: neužívejte ho, máte-li nemocné ledviny

arginin
dávkování: 500 mg L-argininu třikrát denně mezi jídly
doporučení: užíváte-li argininový doplněk déle než měsíc, užívejte zároveň směs aminokyselin

karnitin
dávkování: 500 mg L-karnitinu třikrát denně mezi jídly
doporučení: užíváte-li karnitinový doplněk déle než měsíc, užívejte zároveň směs aminokyselin

koenzym Q1O
dávkování: 100 mg dvakrát denně
doporučení: užívejte při jídle, lépe se vstřebává

hloh
dávkování: 100 až 150 mg výtažku třikrát denně
doporučení: výtažek standardizovaný na obsah nejméně 1,8 procenta vitexinu

esenciální mastné kyseliny
dávkování: jedna lžíce lněného oleje denně; 2000 mg rybího tuku třikrát denně
pozor: diabetici nikdy nesmějí překročit stanovenou dávku
doporučení: lze vynechat, jíte-li dvakrát týdně ryby

Co ještě můžete udělat?

- Jezte nízkotučnou stravu s vysokým obsahem vlákniny; místo másla používejte polynenasycený umělý tuk nebo rostlinný olej.
- Nekuřte a vyhýbejte se zakouřeným prostorám.
- Naučte se relaxovat; meditace, taj-či nebo jóga mohou snížit frekvenci anginózních záchvatů.
- Připojte se podle možnosti ke skupinové terapii; zkuste tam rozebrat důvody, které vedly k vašemu onemocnění, a co proti tomu děláte.

Angina pectoris - případy z praxe

Michal M. běžel závod na 5 kilometrů, když pocítil poprvé ostrou bolest za hrudní kostí. "Bude to asi pálení žáhy nebo špatné trávení,"pomyslil si. Ovšem později, když ho bolest doslova zastavila v pohybu při běhu do schodů, si uvědomil, že něco není v pořádku.
O rok později, po četných anginózních záchvatech, po infarktu a provedeném by-passu, začal opět pociťovat bolesti na hrudi. Věděl, že tato nová angina (Angina pectoris) je jasným varováním, že se celý proces může znovu opakovat, nezmění-li on sám způsob života.
Michal začal se svým novým způsobem života s takovou vážností, s jakou dělal ve svém životě všechno. Každý den chodil na procházku a ve svém jídelníčku omezil tuky. Vyhradil si čas na meditace a bojový sport tai-či. Svou každoroční dlouhou dovolenou rozdělil na větší počet prodloužených víkendů, aby vyloučil stresy při dlouhém cestování. Poučil se důkladně o možných příznivých účincích vitaminů, léčivek, minerálů a antioxidantů.
Nyní je bez potíží a má o devět kilogramů méně. Na svých 64 let dnes zdaleka nevypadá. "Řadu let jsem radil jiným, jak se uzdravit," podotýká Michal, "nyní konečně nastal čas říci si - lékaři, uzdrav se sám."

Článek: Angina pectoris - autor: publikace - Léčivá moc vitamínů, bylin a minerálních látek. Reader´s Digest Výběr

Další články z rubriky

Tipy jak předcházet křečovým žilám

05.07.2024 / Rubrika: Nemoci

Křečové žíly jsou velice nepříjemným chronickým onemocněním, které pacienty postihuje především v pokročilém věku. Dobrá zpráva je, že riziko rozvoje nemoci můžete snížit prevencí. Na co se zaměřit?

Co je čistá intermitentní katetrizace a jak funguje

16.05.2024 / Rubrika: Nemoci

Močový měchýř je klíčovou součástí vylučovacího systému, který pomáhá tělu odstraňovat odpadní látky a udržovat správnou rovnováhu tekutin. Zdravý močový měchýř se během dne vyprazdňuje pravidelně každé 3-4 hodiny. Pokud tomu tak není, je nutné navštívit lékaře urologa.