Diskuse - nafouknuté břicho

Dobrý den, ráda bych poprosila o radu, jak na nafouklé břicho (a nemyslim ted zorvna activii heh). Trápí mě již relativně dlouho, víc nebo míň, ale nikdy se ho nedokážu uplně zbavit. Je to poměrně nepříjemné a hlavně vypadá všelijak když při své drobné postavě připomínám pokročilé těhotenství,.. Nevím, jestli je to složením stravy, je pravda, že příliš zdravě asi v poslední době, ale snažím se na jídlo nezapomínat a dát si alespoň hodnotou snídani a teplou večeři. Chronickou zácpou či nadýmáním netrpím, dostatek pohybu myslím také mám, nechybí mi ani mléčné výrobky atd., nevím si rady.. Pokud byste měli zkušenost s nějakým doplňkem stravy nebo jinou radu, budu vám moc vděčná

mam nafoukle břicho boli to k tomu i pateř nevim už co mam dělat stravu dodržuji hlidam si to doktor mi řika že to nic neni ale mam problem vim to

no, ja jsem to dlouho za problem taky nepovazovala, vlastne mi to pripadalo jednou za cas i legracni, prej podivejte se vsichni,..ale ted si nekdy nezapnu pomalu kalhoty a nemusim ani nic zvlastniho snist,..Ze je to ale jidlem o tom nepochybuji, protoze kdyz nic nesnim vsechno je v poradku,..!

Tak jsem si myslela, že problém nafouknuté břicho a vypadat jako v pokročilém stadiu těhotenství každý večer, jen jenom můj problém. Ale jak se zdá, tak tím trpí více lidí. Já jím velmi zdravě, mám hodně pohybu, každý den nějaký sport - jezdím na kole, na kolečkových bruslích, chodím běhat..... I když jsem od minulého roku zhubla 5 kilo, vážím 60kg, měřím 168 cm, vypadám jak vorvaň, když se najím. Někdy mám příšerně křeče v břiše a jediné, co mi pomůže je lehnout si na záda a prostě vypouštět plyny. Ale bohužel tuto možnost nemám vždycky, tak příšerně trpím. Četla jsem v jednom článku, že bych neměla jíst jablka a banány a mléko a mléčné výrobky - všechno moje oblíbené potraviny. Už jsem přemýšlela, jestli nemám nádor, to obrovské břicho večer je strašné a ráno je to většinou pryč.

ahoj,mám jeden takový tip nezaručuji,že to pomůže,ale mě to pomáhá při plynatosti a v návodu je,že pomáhá i trávení a mimochodem myslím si,že to břicho je asi fakt jídlem,dokonce kvůli tomu ze mě jednu dobu byla skoro i anorektička ZEMĚŽLUČOVÁ SMĚS-bylinný čajový koncentrát -někde jsem se i dočetla,že je to ze zanešeného tlustého střeva

zkus ZEMĚŽLUČOVOU SMĚS-bylinný čajový koncentrát-držím palce

Treba si kúpiť v lekárni tabletky ESPUMISAN a je po probléme.

Mám strašně nafouknuté břicho!!!

To je divný, Halino, vždyť si psala jak prdíš při sexu a ten máš hodně a často, podle tvých slov. Ono to s tím sexem nebude tak žhavý co, lhářko.

Fuj zajoch má kolíček na nose celej akt:(((

Hihiku, dyť žádnej neníííííííííííííí, neexistuje. To sou od Haliny kecičky, prdičky. Hlavně ty prdičky!!!!!!!!!!!!!!!!

Ve své ordinaci tento problém často slýchám. Docela účinné je lehnout si na bříško, dát si na něj teplý obklad a nejméně tak půlhodiny až hodinu v klidu ležet a snažit se, aby plyny co nejvíce šly z těla ven.

Docela mne pomáhá živočišný uhlí

Zkuste vynechat mléčné výrobky. Nebojte se dušené zeleniny ty Vám obsah minerálů 10 násobně vynahradí. 90% lidí nedokáže mléko trávit. Koupila jsem si Biokuchařku Hanky Zemanové a žasnu a měním svoje stravovací návyky a je mi mnohem lépe.

Zkuste vynechat mléčné výrobky. Nebojte se dušené zeleniny ty Vám obsah minerálů 10 násobně vynahradí. 90% lidí nedokáže mléko trávit. Koupila jsem si Biokuchařku Hanky Zemanové a žasnu a měním svoje stravovací návyky a je mi mnohem lépe.