Diskuse - Jsem unavený

Ahoj,
mam problem,ted(v zime) a vzdy pres rok,kdyz je chladnější počasí jsem dost unavený.A když je teplo,tak nejsem.

Chtěl bych se zeptat,pomohlo by mi trvale pěstovat sport a otužovat se?Říkám si,že prave kvuli tomu neotužení musím být unavený.

Jinak vitamíny,minerály,zdravá strava..všechno dodržuju.

dikz

Jo a taky trpim na pernamentne studené nohy a ruce.

To je vec imunity. Unavovy syndrom taky.

Ahoj, myslím, že by ti skutečně pomohla aktivita - posilovna apod. Plus možná světelná terapie - tzn. únavový syndrom a deprese způsobené nedostatkem světla . Trpí tím hlavně lidé za polárním kruhem a prý se to léči světelnou lázní. Prodávají se k tomu takové desky. které simulují sluneční světlo a dávkuješ si určitý čas. Ale nemám s tím zkušenost, ale mám ev. kontakt na firmu , která to prodává, ale není to levné. Možná , jestli existuje zařízení, kam si do takové "lázně" dojdeš, nevím. No - a určitě vitamíny a kup si něco s gingo bilobou, nic nezkazíš. Měj se ahoj Jiřina

Únava a zimomřivost mohou být příznaky nedostatečné funkce štítné žlázy. Doporučovala bych obrátit se na endokrinologa a nechat si změřit hodnoty hormonů štítné žlázy.

Taky s unavou dost bojuju, zvlaste ted co jsem na materske (coz asi neni nic neobvykleho:o). Prave zkousim uzivat koenzym Q10, zakoupila jsem Q-Max coz mi doporucil znamy doktor proti unave... tak doufam ze to zabere.

mám stejný problém a pomohly glukany. Speciálně Pleuramax v kombinaci s Pleurevitalem.

Ahoj Hani,záleží i na kvalitě té Q10, možná že ti chybí antioxidanty....,ale zase je to o kvalitě,to co je na trhu,kdy ti nabízejí 20 vitamínů vedle sebe :-),tak to je vážně k smíchu....a nezapomeň,že doktoři se snaží jenom vydělat,protože jim to dohodil nějaký díler,takže to chce rozum do hrsti a nedávat peníze za drahé "nic".Když budeš chtít poradit,tak napiš.

Karlo pij si co chceš,mě to spíš připadá,že se snažíš vydělat....jsi na více tématech a všude píše jak je Eloe vera to nejlepší,ale není...prostě není,ničíš si tím kluby,kosti a nesmí se používat dlouhodobě a ničíš si i zažívání....přečti si v odborných článcích co teď píše aktuálně...jsi vůbec odborník,nebo jenom nějaký díler????

Emo,nesnažím se vůbec vydělat,já to nikomu nevnucuji,jen když tady pročítám diskuze tak mě mrzí jak jsou lidi stále nedůvěřivý k přírodě a stále se cpou chemií,která zatěžuje organismus.Já toho mám přečtené o aloe spoustu mimo to spolupracuji s lékaři ,kteří se aloi zabývají a léčí,pozor to nejsou léčitelé.Ono totiž záleží jakou aloi piješ,já mám Aloe vera-Miller-Barbadensis a bez aloinu se 2ma certifikáty,takže neměj obavy,zdraví si skutečně neničím,víc si toho přečti a ne to co mají v lékarně to obsahuje aloin,proto se nesmí pít stále..

,,O únavu,, se již dlouho zajímám.Osvědčily se mi pravidelné očisty těla vitamín C a hlavně pitný režim.

S odstupem několika týdnů můžu subjektivně říct že Q-Max byl dobrou volbou a že na vitalitu docela zabírá. Jistě že je na trhu celá řada různých vitamínů a značek, ale myslím že zrovna tenhle je dost kvalitní, žádný tip od dealera, na to bych myslím ani neskočila:o) Ale dík!

Lečte si chlamydie a nebudete unavený!

Únava i porucha termoregulace jsou běžné u Fibromyalgického syndromu.

fibromyalgik.webnode.cz/novinky/souvisejici-onemocneni/porucha-termoregulace/