Diskuse - dráždivý tračník

Díky Eliško,jdu kouknout na ty stránky.

Maminka a můj manžel již nemají přoblémy s dráždivým trakčníkem.napomohla jim dvojice na trávení OK Alfa a Emulips.
Jsou to české doplnky stravy .
www okg-fit.cz/ds

Také patřím mezi nešťastníky s dráždivým tračníkem. Nějaké potíže se objevily už před mnoha lety, ale vždy stačilo chvíli něco brát a zažívání se mi zklidnilo a půl roku byl pokoj. Věděla jsem, že reaguju na neutěšený manželský život a zbytečně se stresuju. Když jsem příčinu stresů odstranila (rozvedla se) a vnitřně zklidnila, našla dobrého kamaráda, začalo moje tělo fungovat divně. Místo toho, abych měla pokoj od věčného shánění záchodů, začalo se to zhoršovat a teď už přes rok, po všech hadicích horem dolem, všech možných lécích, téměř nevycházím z domova a když, tak s pocitem, že zase bude nějaký průšvih. Raději nic moc nejím a s váhou jsem to dotáhla už na 46 kg/164 cm. Rada bych fungovala normálně, někam jela, užívala si a budovala vztah a ne, abych pořád jen řešila bolavé břicho. Já jsem se chtěla zeptat ostatních, jestli má někdo zkušenost s tím, že se mu v životě vede jakoby lépe, ale tělo neposlouchá. Někdo to nazývá pozitivní stres a funguje prý stejně jako ten záporný.

Dobrý den. Právě tady pročítám vaše příspěvky a jsem ráda, že v tom nejsem sama. S poruchami trávení bojuji stále. Kdysi jsem prodělala žloutenku typu A a 3 roky na to mononukleozu. Myslela jsem si, že rozhozené trávení mám z těchto nemocí, ale nyní zjišťuji, že to bude spíše nervového původu. Postupem času se to stále zhoršuje. Vypozorovala jsem, že mi je nejhůře, když se mění roční období. Na přelomu léta a podzima to bylo hrozné. Nevysvětlitelná nervozita, stres, strach, nechutenství a s tím spojené rozhozené trávení. Nyní přešla zima na jaro a je to zase tady. 3 týdny jsem měla průjem (ve výtěrech se nic nenašlo), pak zase několik dní zácpa, do toho již zmiňovaný strach či stres (přitom nemám žádné problémy ani v práci ani v rodině) a zase trávení v háji. Ve střevech mi "škrouká", pobolívá břicho... Hlava šrotuje, mám strach, že to může být něco vážného a jsem v bludném kruhu. Zkouším různé bylinné přípravky a čaje. Hlavně na uklidnění. Příští týden jedu k léčiteli, tak jsem na to zvědavá. Jsem strašně ráda, že v tom nejsem sama. To mi fakt trochu pomáhá, ale jinak je to hrůza. Budu vděčná za jakoukoliv radu.

Ahoj, já jsem sice nepročetla všechny příspěvky, ale tak jsem si ještě vzpomněla, že když u mě bylo podezření na dráždivý tračník...dostala jsem MUTAFLOR. Jsou to bakterie escherichia coli...je to snad úplně přírodní... mohlo by to pomoct.

Milá Petro,jestli jste četla můj příběh(psala jsem ho 1.4.),tak já jsem teď taky v pohodě.
Mám mimino a jsem opravdu šťastná,ale přesto mi opět začali potíže s tračníkem.
Ta psychika to je teda věda!
Nejhorší je,že si s tím nevědí pořádně rady ani lékaři!
Držte se a snad nám někdo pomůže.

Zdravím všechny,kteří takto trpí,chci se jen zeptat,zda máte někdo z dráždivého tračníku také podrážděnej močový měchýř a z časté stolice hemeroidy.Díky a s pozdravem.

Také bych se chtěla zeptat , kde vás bolí to břicho.Mě to osobně začně jako žlučník , pak pod pravým žebrem , pak celé břicho.Trpím na zácpu a pak z ničeho nic průjem , křeče , nadýmání...Trpím také na hemoroidy, někdy mi i krvácí.Lékaři mi při vyšetření našli jen kamínek a nějaké bláto v žlučníku, ostatní vyšetření o.k.Také piju mátový čaj , heřmánkovýa když mi to chytne nejím nebo jen si zakousnu do rohlíku , protže už mám obavy , jak s bolestí i z toho ostatního.A to jím zdravě , už ani nevím , jak chutná řízek.:-)...díky za nějaké zkušenosti .S pozdravem.

i pod levým žebrem ....

Dobrý den,je mi 34 let,problémy ze "zažíváním" a ataky průjmu jsem mněl asi 10 let až mě dostali na kolonoskopii atd..Vyšetření nic neprokázalo ,takže dráždivý trakčník.Své potíže popisovat nebudu,znáte je všichni jen napíšu že léky a potravní doplňky se střevní mikroflorou mi pomohly jen tak na tři dny a pak je můj dr.trakčník začal ignorovat.Já se problému zbavil náhodou.Velká změna přišla když jsem kvůli obezitě 1.st. začal uvažovat o změně potravních návyku.pustil jsem se do diety. Ale své bez ohledu na rady různých poradců z tv..Podotýkam že kvůli obezitě,ale radikálně mi to pomohlo s tím trakčníkem,nevím proč asi omezením sacharidů!Ten trakčník jsem podle doktorů svaloval na tuky ,16 let jsem pracoval jako řezník, jedl jsem ovar.lalok ,uzeniny,vařené i uzené masa na snídani,svačinu,oběd i večeři a nepřibral ani kilo,ale potom co jsem změnil práci na "bezmasou" tak jsem přibral za 7 měsícu 12 kg a tak vím že z tučného nepřibíram,navíc dráždivý trakčník vesele prosperoval dál.V první řadě jsem vyřadil cukr v jeho "sladké podobě" sladké nápoje a káva,cukrovinky,oplatky,čokoláda atd.Piju čisté vody a min.,hořkou kávu ,čaj apod.Dále jsem vyřadil "nesladké cukry"bilé pečivo a světlý cléb.Jím ruský žitný chléb(kaufland 1kg 29kč),německý celozrný(landgut v lídlu je nejlepší a i nejlevnější)a knakebroty(nejlevnější-lídl,kaufland).Maso jím běžné od ryb přes kuřecí až po vepř.bůček a uzeniny.Ovoce krom banánu vše.Denně jsem jedl polévku uvařenou z 1,5 kg celeru, jedné červené řepy a balíčku kysaného červeného zelí(na chuť a barvu).Polívku jsem jedl teplou k obědu a studenou kdykoli abych zahnal mlsnou,někdy zpočátku to množství padlo za den.O bramborách jsem slyšel že nejsou dobré jíst u diety a tak tu zeleninu z polívky jsem jedl přecezenou jako přílohu ke všem masům.Krom toho že jsem zhodil těch 12 kg ZMIZEL DRÁŽDIVÝ TRAKČNÍK už asi po týdnu té potravní změny.Když jsem pátral co mohlo způsobit tu změnu tak jsem zjistil že jím nevědomky potraviny z nízkým glykemickým indexem a tak vyřadil i "nesladké cukry"v ,rýži,ovesné kaši apodobně jako v bramborách , světlém pečivu a hlavně v pivu a tvrd.alkoholu,to jsem nepil 6 měsícu.Na netu se dá tabulka glykemického indexu s některými potravinami najít,já jím jen ty do Gi 45 nanejvýš 50 a už nenosím u sebe namotaný toaletní papír a nekupuju obsedantně papírové kapesníky jen co je zahlídnu.Taky si dopřávam pořadně tuků,bílé smetanové jogurty nebo rovnou zakysanou smetanu(v kauflandu levnější než ty smet.jogurty)smetanu do salátu,tučné tvrdé sýry,balkanský sýr,lalok,bůček(Gi 20) a když to sním z přílohou z nízkým glikemickým indexem třeba černý chléb(Gi 40) nebo ta zelenina z polívky(Gi 10)tak dál hubnu a nemám nejmenší problém s neovladatelnými a zákeřnými průjmy.Některý můj den:snídaně a sváča:hermelín nebo jiný camembert mezi plátky tvrdého sýra a zapéct mezi knakebroty nebo žitný chléb,nebo misto hermelínu na prudko osmažené nudličky masa něco jako ohnivé maso(z plece levnější než salám)Na oběd onu polévku a různé masa ze zeleninou z té polévky.Večeře klasika třeba něco z vajec a žitný chléb.Z počátku jsem občas jedl i ovesnou kaši ale pak bylo litání na záchod(asi ty jednoduché sacharidy).Guláše a omáčky zahušťuji žitnou celozrnou moukou,akorát se s ní hůře pracuje raději cedit přes sítko(nejdostupnější kaufland).A jako na zahnání mlsné tu studenou polívku,ovoce,zeleninovy salát někdy stačí i sklenice dobře vychlazené minerálky.Vyzkoušejte to.Možná Vám to pomůže.Na dráždivý trakčník určitě působí stres ale draždivý trakčnik na stres ještě více, až se draždivého trakčníku zbavíte tak odejde i psychické zmrzačení.

Jíst zdravě není rohlík,místo rohlíku si dejte ovarový lalok z žitným chlebem,Bolesti(a takové svědění) které jsem já osobně sváděl taky na žlučník nakonec plynuly z většího břicha u Vás to můžou být větry v dvanactníku popř tenkém střevě které tlačí a pak postoupí dále.Mně se u toho i špatně dýchalo.Já se zbavil problému tak trochu neplanovaně.viz můj příspěvek asi druhý pod Vámi

Jestliže někomu také pomůže vyřazení jednoduchých sacharidů a hlavně klasického cukru v čokoládě,kávě atd. tak pište nadpis
Re: dráždivý tračník-bez sacharidů.
A pozor na odtučněné výrobky,ty aby držely pohromadě jsou na škrobu!
děkuji

Požívám, už delší dobu Meteospasmyl a pochvíli s jeho používáním jsem se rozloučil s průjmovými stavy, což člověku přidá na klidu. Tehdy jsem ho bral 3x denně. Nyní beru 2 tablety za den a zdá se mi, že si na něj pomalu zvykám a účinky polevují. Přesto jsem po jeho požití klidnější.

dd - to co píšeš je zajímavé, ale když jsem si našel tabulku potravin snízkým glykemickým indexem, šel jsem do vrtule, protože velmi nízký GI mají například buráky, vlašské ořechy, čočka a fazole, což můj letitej dráždivej kámoš naprosto nesnáší a dává mi zabrat jen se na buráky kouknu. Z toho, co jsem s DT zažil a co jsem tu četl, plyne podle mě jediné: na sto případů DT by mělo být sto různých typů léčby. NEEXISTUJE NIC, co by stopro pomáhalo - je to kruté ale je to tak. Každý bychom měli: 1) vypozorovat, co spouští záchvat a snažit se tomu vyhnout, 2) vytipovat jídla, která můžu a jíst jen ta, 3) doplňovat to preparáty, které ulehčují situaci, radši přírodními, které míň škodí jiným orgánům. Zní to blbě a bezmocně, ale je to tak, bojuju s tím už 20 let a vyzkoušel jsem myslitelné i nemyslitelné

Trpěla jsem tímto problémem spoustu let a pomohl mi výplach střev, který jsem absovovala 3 x a teď pohoda. Ráno bez problému toaleta a průjem pouze v případě zásadní stravovací chyby jako je třeba úlet bramborák v restauraci. Zákrok byl placen, znám lepší zážitek, ale výsledek stál za to.