Diskuse - dráždivý tračník

Doufám, že to nebude znít blbě, ale mám "radost", že ten hlen není nějak ojedinělý a nejsem v tom sama. Ten hylak jsem ještě nezkoušela, ale asi to prubnu. Jinak všude se radí ta vláknina, ale mně osobně spíš dělá problémy. Brala jsem kapsle lepicol, první den jsem byla úplně vyplácaná z toho, že jsem šla za celý den jednou na záchod, ale druhý a třetí den už mě z té vlákniny začalo bolet břicho, byla jsem šíleně nadmutá, přestože jsem se snažila k tomu víc pít. Takže i ta vláknina je asi dost individuální.

No tak nevim. Myslela jsem, že je vyhráno a dnes večer zase jen hlen. Taky si připadám nafouklá jako balón, bolest břicha je zase horší... mě teda doktorka neřekla, že mam přímo dráždivý tračník. Chce mě poslat na kameru, ale to jsem byla už před rokem a půl a nic. Tak jestli to teď nebudu mít ze stresu. A k té vláknině, mamka říkala, že jí trvalo nějakou chvíli než přišla na dávkování, které jí vyhovuje... tak ji třeba zkus trochu menší množství...

No tak nevim. Myslela jsem, že je vyhráno a dnes večer zase jen hlen. Taky si připadám nafouklá jako balón, bolest břicha je zase horší... mě teda doktorka neřekla, že mam přímo dráždivý tračník. Chce mě poslat na kameru, ale to jsem byla už před rokem a půl a nic. Tak jestli to teď nebudu mít ze stresu. A k té vláknině, mamka říkala, že jí trvalo nějakou chvíli než přišla na dávkování, které jí vyhovuje... tak ji třeba zkus trochu menší množství...

Já to mám po stresu horší, ale je blbý, že to nikdy nemám úplně v pohodě, i když se zrovna cejtím psychicky OK. Mě po kolonoskopii jeden šikula léčil na mírnej zánět v terminálním ileu, když mi po roce a půl jeho "léčba" nepomáhala, tak jsem doktora změnila a ten mi jen podle příznaků a podle toho, že vůbec na ty léky nereaguju, řekl, že to zánět není a že ten doktor, u kterýho jsem byla, vidí zánět u každýho, takže taky bezva zkušenost, takovejch prášků jsem do sebe zbytečně naládovala :( Ale je blbý, že ani ten duspatalin, kterej je přímo na dráždivej tračník, mi nepomáhá.

Zdravím potřebuji jen poradit, kterému jídlu je dobré se vyhýbat když mám dráždivý tračník..vím jen že smažené a smetana mi dělá zle a le celkově nevím..a co ho může zlepšit..pokaždé když mě to chytne jsem uplně byřazena z provozu.děkuji za pomoc a radu:)

To není tak snadné říct, existují určité rady, jako vyhýbat se tučnému, složitým cukrům, syrové zelenině, nadýmavým potravinám jako jsou luštěniny, chleba atd., ale většinou si každý musí najít, co mu nesedí. Někomu třeba vadí mléčné výrobky, jinému ne, někdo nesnáší ořechy. Takže to chce hodně trpělivosti. Jinak jsem se rozhodla teď zkusit homeopatika, tak uvidím, jak to zabere.

Musím se připojit k diskusi. Mám stejné problémy jako většina. Po ránu průjmy, plynatost, nevolnost, hlen ve stolici a odpoledne jako když utne ,sníst můžu cokoli a nic. Sama na sobě jsem zpozorovala, že tyto stavy se projevují jen ve stresových situacích. Když jsem začala chodit na střední první půl rok jsem měla tyto problémy každé ráno, než jsem se začala v novém prostředí cítit sebejistěji. Pak problémy zmizely. Teď co jsem nastoupila na vysokou mám tyto problémy znova. Čím jsem starší tak se to zhoršuje a zhoršuje. Byla jsem na různých vyšetřeních, nejhorší byla kolonoskopie a nic mi nezjistili. Všem v mém okolí to přijde směšné, komu by taky nepřišlo, když jen někam přijdu hledám WC a věčně jsem u doktora s tím,že mám průjem a nikdo mi nic nezjistil, takže i věty typu,, ty jsi jen hypochondr´´ jsou mi známé. Sama s tím bojuji a nic. I když se snažím na to nemyslet tak to mám někde v podvědomí. Cesta autobusem, zkouška, přednáška všude tam kde nemůžu odbíhat opakovaně na Wc mi tyto stavy vyvolávají. I když nic nejím a jím třeba jen suchý rohlík, tak se nic nezplepší takže v jídle to asi není. Pokud mne tyto stavy nepřejdou navštívím psychologa a tam mi třeba poradí.Je to podle mne jediné řešení. Všem kdo mají tyto problémy držím palce ať najdou metodu jak se toho zbavit a hlavně si musíme uvědomit, že v tom nejsem sami, že je spousta lidí co ráno sedí na WC a nemůže proto přijít včas do práce nebo do školy a také neposlouchat posměšky okolí, protože kdo nezažil ten to nikdy nepochopí!

Já mám za sebou rok a půl psychoterapie, probrali jsme to, vím, že to mám z psychiky, ale stejně mi to nepomůže. Částečně mi pomohl grandaxin, který je proti úzkosti, ale už ho neberu kvůli snaze o otěhotnění. Jinak mi to taky začalo na střední a nejvíc se mi to rozjelo na VŠ, to jsem se dostala až do vyčerpávajícího průjmovýho stavu, na který nic nepomáhalo, jen přísná dieta, potom mě dokonce léčili skoro 2 roky i na zánět, ale druhý doktor řekl, že to byla jen podrážděná tkáň, co předchozí doktor viděl při kolonoskopii. Nejlepší to bylo, když jsem po státnicích byla doma, teď co pracuju, je to zase špatný :( Ale jak už tu někdo psal, pokud si můžete dovolit brát léky, tak anxiolitika nebo antidepresiva někomu dost pomohou, někdy trvá delší dobu než s vámi psychiatr najde ten pravý lék, ale pak to stojí za to.

Dobrý den,dráždivým tračníkem trpím 5 let,dnes jsem opět musela odejít ze zaměstnání,průjem mě úplně vyřadil.Smetana nebo šlehačka mě také nedělá dobře a co jsem zjistila,tak i rajčata a kořeněná jídla,nesnáším jogurtové nápoje,ač se alergie na mléko u mne nepotvrdila.Lékař radí probiotika,vláknina mě také prožene.Přeji,aby Váš stav se udržel na únosné míře,moc dobře vím,jaké to je,bez WC ani krok.Simona

Milé dámy, téměř rok jsem trpěla akutními příznaky dráždivého tračníku. Vím jaké to bylo a nikomu to nepřeji. Dnes, po roce, jsem téměř bez obtíží. Vracím se za vámi na tyto stránky, abych dodala naději, že dráždivý tračník může odeznít sám od sebe a to i bez lékaře. Osobně jsem všemožná vyšetření také podstoupila, až jsem se dostala do rukou dobrého "krále Miroslava", psychiatra a specialistu na psychosomatické obtíže. Zejména mi uvedl konkrétní případy z praxe, kdy lidé trpěli znatelně horšími příznaky dráždivého tračníku než já, a "vyhrabali se z toho". Dnes jsou zcela bez obtíží. Na mou otázku, zda-li je vůbec někdy možné se těchto příznaků zbavit, odpověděl pan doktor na můj mail doslova: "Toť se ví! Řadu lidí obtíže přejdou i bez doktora. Velmi často stačí odpustit těm na které jsme doslova a do písmene "nasraní" (včetně sebe, protože my máme občas sklon dělat si více surovostí, než kolik
stačily spáchat pohádkové macechy)." Jako "nadstavbu" :) k těmto radám užívám čtvrtý měsíc naprosto minimální dávku osvědčeného léku Amitriptylin (ano, je to antidepresivum, ovšem podává se i 6-ti letým dětem např. při pomočování či právě dospělým právě při dráždivém tračníku) a můj stav se významně zlepšil. Obtíže začaly ustupovat, bezproblémových dní bylo a je (ťuk ťuk) více a více a teď, když se DT ozve, je to cca 1x za tři týdny a rozhodně to není "vyřazení ze hry". Prostě se chvíli potrápím v komůrce a pokračuju v činnosti. Dělám vedoucí obchodního týmu a často navšětvuji významné klienty. Dovedete si představit, jak mi bylo, když jsem se cítila jaksi velmi nejistě a přesto jsem musela vyrazit na důležité jednání.
Co se POTRAVINOVÝCH ALERGIÍ TÝČE: Ani mě na imunologii z krve nezjistili ŽÁDNOU potravinovou alergii. OVŠEM z odběru sliznice tenkého střeva byla potvrzena intolerance laktózy (resp. tolerance laktózy pouze 10%). Ihned jsem vypustila veškeré mléčné výrobky. Dohledala jsem si však informace, že např. běžné máslo, tvrdý tvaroh či tvrdé a plesnivé sýry obsahují minimum laktázy (enzym mléčného cukru), který mé střeva zpracovávají jen z 10%, tedy spíše nezpracovávají a jídlo střevama jen prosviští. Enzym laktáza ubývá nám všem v průběhu života. V mých 31 letech bych však měla mít cca 65% tohoto enzymu, čím starší člověk je, tím zpravidla tráví laktázu hůře. DOPORUČUJI TEDY VŠEM, KDO SE TRÁPÍTE: vysaďte mléčné výrobky a po nějaké době zkoušejte postupně: máslo a sýry. Snesu např. i pribináčka (smetanový krém, základ je tvaroh). Dále zauvažujte, zda-li by Váš život nebyl kvalitnější, pokud by Vám příznaky alespoň z 50% vymizely ! Jsem přesvědčená, že Amiriptylin svoji práci udělá a .. nebojte se toho. Já jsem začala na 1 tabletce na noc, pak zvyšovala až na 1 a 3/4 tablety (tablety lze čtvrtit) a dnes už jsem zpět na 1 tabletě. Postupně snižuji až jednoho dne přestanu tablety brát.
Můj život je dnes mnohem kvalitnější, můžu si jít bez obav zacvičit do fitka, vrátilo se mi ztracené seběvedomí při jednání s klienty, mými nadřízenými, nebojím se jít s přítelem do divadla.. nádhera.. za zkoušku to stojí, věřte mi. Kdybyste se chtěla některá na něco zeptat, pošlete zprávičku do diskuse. Moc ráda poradím.
JO A NA ZÁVĚR: dráždivý tračník jde napříč populací. Kdo jej dnes má, ten jej nemusí mít příští rok. Věřte mi, věřit tomu, že nad tím dokážete vyhrát je půlka vítězství! Lucka alias Rebina

Ahoj. Ano, něco na tom je.Skorotchýně se mě ptala"co nemůžeš strávit, nebo koho" Já jsem si tak zjišťovala, co mě štve, zjistila jsem, že se mi v hlavě motají problémy mých příbuzných, které stejně nemohu ovlivnit... Ale vždy mě velice naštvaly... Snažím se je vidět v jiném úhlu, moc se jimy nezabývat, jak Rebina píše "odpustit těm, na které jsme nasraní"... Stav se mi zlepšil. Občas větší nadýmání, ale na WC jdu zase už jen jednou max. 2x za den. Snažím se to ani tolik nezkoumat... Hlen zmizel zcela... Tak doufám, že tento klidový stav vydrží hodně dlouho... Držím Vám všem palce.

Ahoj, trpim syndromem drazdiveho tracniku jiz nekolik let a jako uspesne se jevi uzivani Lepicolu. Je to vlaknina, musi se brat pred jidlem a opravdu pomaha. Aby byl efekt staly, tak se musi brat porad. Osobne uzivam Lepicol zeleny v kapslich, zkusil jsem i cerveny forte, nicmene ten mi stav jeste zhorsil. Kazdemu dle jeho stavu.

Přesně jak jsem tady psala, mně třeba ve vysokých dávkách (těch 8 kapslí asi) spíš uškodil, každý si musí najít svou dávku. Ale jinak je to fakt, že to je hlavně v hlavě. I když u mě ten problém není v tom, že bych nemohla odpustit jiným, ale hlavně sama sobě. Dráždivý tračník se u mě objevil s pubertou, tedy v době, kdy jsem si vzala do hlavy, že jsem strašná, příšerná, ošklivá, hloupá a já nevím bůhví jaká ještě. Bohužel nástupem DT se moje seběvědomí moc nezvýšilo. Takže jsem s psycholožkou zapracovala hlavně na tom, jak se mít sama ráda. Pořád to není nejlepší, je to prostě běh na dlouhou trať. Teď bych chtěla miminko a doufám, že právě odvede myšlenky a úzkosti ode mě a že když nebudu mít čas zabývat se sama sebou, že bude líp.

Evo, miminko je skvělý nápad. Na psychiku ženy ideální. Navíc - mám kamarádku, která DT trpí taky, z mléčných výrobků nemůže běžně NIC a v těhotenství jí všechny negativní příznaky potlačilo. Je to dáno změnou hormonů a díky tomu většina nastávajících maminek trpí spíše zácpou. Takže teď ta moje kamarádka, v 6 měsíci těhotenství, denně snídá musli s mlékem a na wc jde obden ! Přátelé, hlavně žádný ZBYTEČNÝ stres. Opravdu. A komu to bříško dovolí - hýbejte se! (mě např. pomáhá jóga - cvičím si doma). A hlavně to nevzdávejte v hlavě, tělo se harmonizuje, uvidíte.. buďte všichni zdrávi. Rebina

Dneska jsem náhodou narazila na tuto diskusi, již třetím rokem se trápím těmito potížemi. Slovo potíže jsou dost slabým názvem, co musím všechno vydržet. Užívala jsem skoro 2 roky sirup aloe, který mi určitě dost pomohl a zlepšil moje rána natolik, že jsem neodcházela z domu uřvaná a psychicky zcela zdeptaná. Od února do dubna to ustalo zcela. Myslela jsem si, že mám vyhráno, ale ouha. Je to zpátky, kdy kolem 4. hodiny ranní mě budí úzkosti a bolesti břicha. Zaběhám si několikrát, popláču, přemýšlím, jestli zavolat do práce, že si beru volno, ale co zítra, pozítří atd že? Proto mě tvůj článek, Rebino, oslovil a aspoň lehce vytrhl z letargie, že mám šanci. Musela jsi k psychologovi, nebo jak jsi se dostala až "ke králi"? Nevím, co si mám teď počít. Díky ti za tvoji odpověď.