Diskuse - Stres a cukání svalů

Měla jsem podobný problém, v době kdy jsem měla maturovat na stavební průmyslovce nebyla jsem schopná psát, natož po sobě pak něco přečíst. Byla jsem pořád ve stresu a to, že jsem na stavárně neudržela ani tužku mi vytáčelo víc a víc, hlavně jsem to měla dennodenně předohozené učteli, takže se to zhoršovalo a psychika byla čím dál tím víc nahlodnutá. Zhubla jsem 5 kilo a když jsem se opravdu zhroutila, podstoupila jsem sadu vyšetření na neurologii, byla mi zjištěna tetanie, která se projevuje většinou nepříjemným brněním a křečemi. Často se léčí tyto lidé magnesiem (hořčíkem), které tělo ve stresu rychleji využívá. Takže to chce hlavně obalit nervi tukem a hlavně také relaxovat :-) a s lexaurinem to moc nepřehánět, řekla bych že je to spíš jen oblbovák, ale problém neřeší, hlavně se dá na tom vybudovat závislost.Přeji hodně štěstí a zdraví

Ano, z dlouhodobého stresu začnou cukat různé svaly samovolně na rukou, nohou, ale i na zádech a pod. Mám takovou zkušenost když mi bylo 3O let a trvalo to asi 5 roků, nikam jsem s tím nešla. Časem se to uklidnilo tak, že mi někdy někde cukne jednou za rok. Dnes je mi 69 let. Takže si myslím - nestresuj se z toho, vidíš že jsem to přežila celkem bez jiné úhony až dosud. A spouští to skutečně téměř neúnosný stres.

Mě teď začalo cukat pravé oční víčko. Jenže celý den pracuji na počítači. Nemáte nějakou radu jak tomu pomoct? předem dík

Myslím si,že je to opravdu ze stresu,také mi cukají různé svaly a jak jsem vypozorovala,je to ohledně menstruace.
A hlavně,když jsem v nějakém napětí,i když si myslím,že jsem v pohodě,tak tělo se samo projeví jinak...
Cuká mi někdy ve víčku,někdy v prstě,že mi celej cuká,někdy v koleni...někdy mě i jako mravenčí,měla jsem panický strach z rs,ale neurolog mi opravdu řekl,že se nemám bát,že mám být v pohodě a že se to upraví.

cuká mi oko i svaly.jsem ve stresu

Taky myslím, že je to příčina stresu.. Jsem sporotvec, žiju zdravě.. Ale po tom co se semnou rozešla holka po 3 letym vztahu mám přesně tyhle příznaky.. Jakoby citlivější nervy na dotek, cukání ve svalech.. Co to píšu, tak se mi právě sám od sebe zatíná bicák..=D Bude líp, nebojte se hned smrtelný choroby a snažte se spíš vyloučit ten stres.. Jinak magnesium pomáhá, ale jen ve větších dávkách kolem 500mg denně..

Taky myslím, že je to příčina stresu.. Jsem sporotvec, žiju zdravě.. Ale po tom co se semnou rozešla holka po 3 letym vztahu mám přesně tyhle příznaky.. Jakoby citlivější nervy na dotek, cukání ve svalech.. Co to píšu, tak se mi právě sám od sebe zatíná bicák..=D Bude líp, nebojte se hned smrtelný choroby a snažte se spíš vyloučit ten stres.. Jinak magnesium pomáhá, ale jen ve větších dávkách kolem 500mg denně..

Taky myslím, že je to příčina stresu.. Jsem sporotvec, žiju zdravě.. Ale po tom co se semnou rozešla holka po 3 letym vztahu mám přesně tyhle příznaky.. Jakoby citlivější nervy na dotek, cukání ve svalech.. Co to píšu, tak se mi právě sám od sebe zatíná bicák..=D Bude líp, nebojte se hned smrtelný choroby a snažte se spíš vyloučit ten stres.. Jinak magnesium pomáhá, ale jen ve větších dávkách kolem 500mg denně..

ahoj,mám to taky..třes celého těla...úzkosti, deprese...už týden beru AD..pokud nemáš stres a deprese..navštiv neurologa

Odporúčam vám vyskúšať termo-akupresúrne lôžko CERAGEM-E. Termálne masáže na báze akupresúry majú priaznivé účinky pri najrôznejších zdravotných problémoch (uvoľnenie stuhnutých chrbtových svalov, ukľudnenie nervových dráh v tele, podpora krvného obehu, povzbudenie lymfatického systému, povzbudenie imunitného systému, detoxikácia, harmonizácia krvného tlaku, znižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi, zlepšuje kardiovaskulárnu kondíciu, bojuje proti kôrnateniu ciev, odbúrava stres a depresie).
V ČR je v súčasnosti 5 CERAGEM centier (3 centrá sú v Prahe, 1 v Zlíne, 1 v Ostrave), kde je možné BEZPLATNE vyskúšať na sebe účinky termo-akupresúrneho lôžka CERAGEM-E.
Masážne lehátko CERAGEM-E je zaregistrované v ČR ako zdravotnická pomôcka a má neskutočne veľa certifikátov a ocenení.

častým cukáním spodního víčka jsem začala trpět při práci na počítači- jenomže , tedkom málokterá práce nevyžaduje PC formu. Pak samozřejmě toto můžou vyvolat i práce, při kterých se oko soustředí , zaostřuje- unava mimických svalů.Oko mi cuká třeba 3 -4 měsíce v kuse, je to náročné , unavující . Kdyby to přešlo alespon na chvíli.Bylo mi řečeno , že jsem neurotik- at se hodím do klidu :)To nepomohlo.Užívám Magnesium lactici s vit. B 12 , trpím latentní tetanií, ale to mi pomáhá málo. Občas mi pomůže oční gymnastika, jinak tedy bych doporučovala návštěvu lékaře, pokus nedojde ke zlepšení ,budu tam muset taky.
Klidným očím zdar:)

Když mám jen cukání svalů ( u mne je to převážně ve stehnu levé nohy - nikdy ne v pravé), které jsou viditelné, je mi ještě docela hej. Podle mně je nejhorší cukání uvnitř těla, mám cukání v žaludku, a již v minulosti lékaři zjistili, že je to tzv. žaludeční neuróza. Několikrát se mi již podařilo tento druh neurózy zvládnout - 2x s pomocí léků, ale vždy to trvalo několik let. Jakmile jsem se ovšem dostala do vleklejší stresové situace - o ty u mne není nouze, protože jsem účetní, znovu se objevily příznaky. Pro mne to v současné době znamená likvidaci mé firmy, neboť se mi už vůbec nedaří ani alternativní terapie. Vedle silně stresujícího povolání mám ještě dítě se syndromem ADHD a poruchami učení. Pokud začnete brát léky typu meprobamat nebo lexaurin, je to podle mého názoru vyhánění čerta ďáblem, totéž si myslím o vetšině hypnotik a antidepresiv, která jsou u nás obvykle pacientům předepisována. Já bych dala přednost homeopatickým lékům a bylinným čajům. Mnohokrát už mi bylinné čaje velmi pomohly. Také vitamin B-komplex je dobrý. Pokud pijete kávu v takovém množství jako já ( piji silnou kávu 5x-6x denně čtvrtlitrový hrnek), tak ji omezte. Zjistila jsem, že mi kofein na svalové záškuby rozhodně neprospívá. Na spaní si dávám třezalkový čaj nebo
kombinaci třezalka a meduňka. Dobře se po nich spí a v noci tiky nemívám.

Dobry den, chtela bych se sverit se svym roblemem a zeptat se, zda s tim nemate take nejakou zkusenost. Prozivam velky stres a v zachvatech breku citim hrozny tlak az bolest smerujici od zapesti smerem do dlani.Co je to? Odpovezte prosim nekdo

Je mě 60 roků ,koupila jsem si Tao proti
stresu,lidé kteří trpějí stresem,mají špatnou
krevní cirkulici,když se zlepšíte krevní
oběh,,zmírníte si s tím obrovské množství potíží.Naučila jsem se dýchat
nosem při nádechu vystrčim břicho, a při
výdechu stahnu a vydávám ze sebe zvuky ,ještě se podívejte na internetu
na endogenní dýchání.

Aliano, jsi na správném foru, protože klidně to může být somatický projev stresu nebo depky, ale může to být i problém s krevním oběhem nebo periferními nervy - takže interna, neurologie - pro jistotu. Ahoj KIK