Diskuse - "Panikářky"

Čau Miroušku a Luciášku a vůbec všichni!!
Ještě jsem neodcestovala, až v pondělí. Miroušku, já chci taky vidět Dášu jako nevěstu, pošli mi to, prosím, na mejla!Děkuji moc :)) Jinak vše čtu, ale fakt nestíhám odepisovat. Včera jsem něla nabitý den a do toho se mi doma odpoledna střídala jedna návštěva za druhou. My máme furt plný kvartýr lidí :)) A pak tam nemám mít jak po výbuchu atomovky... Ale prdím na to, o prázdninách bude dost času vše uklidit.
Takže, dámy, já jedu dýchat čerstvý vzduch do Tater a starat se o mých 18 koloušků (tím myslím, ne mladé chlapy, ale mé školní děti :)) Jo, Miruško, tu vybíjenou moje holky vyhrály a tak zítra jdeme na městské kolo - musela jsem se smát, když jsi předtím psala, že se vůbec neučíme... Tak se opět zítra ani pozítří nebudeme učit.. Tak já končím, přišla už kolegyně, jdu pracovat. Zatím papapa B.

Jsem z jihlavska.Bouřka se sice přehnala,ale taková pidi.Párkrát se blejsklo spadlo 5 kapek a zase h.... .Jestli budu muset večer zase zalívat tak se opupínkuju.Ale zase na druhoustranu aspon nemyslím na hovadiny.Dokonce jsem byla včera tak zaměstnaná,že jsem zapoměla jestli jsem si brala neurol.Tak jsem si ho nebrala a dobrý.Tak nevím.Já mám tu hlavu nějakou dutou. zatím ahojky jdu něco makat.

Hezký den všem, poprvé pročítám Vaše vzkazy a našla jsem trochu klidu při čtení, protože něco podobného prožívám v těchto dnech i já. Nevím zda jsem klasická panikářka, ale v něčem co zde píšete se poznávám. Skoro půl roku trpím utkvělou představou, že mi něco je! Začalo to čtením knihy o dívce,která měla rakovinu kosti a já začala mít podobné příznaky, začala jsem vyšilovat, hledat na internetu, v knihovně,...atd. Potom jsem se dozvěděla, že příbuzný má rakovinu konečníku a jela jsem na nanovo, sbírala jsem informace. Dostala jsem se do stavu, kdy jsem nevěděla co mám dělat a pomoc jsem hledala u OL. Prošla jsem si vyšetření na gastru, neurologa, gynekologie. Všude bylo vše v pořádku, nakonec mi ze zoufalství OL napsala Cipralex a hotovo. Nevím jak u Vás, ale u mě je nejhorší to, že mé chování ovlivňuje i mou rodinu, která dost nechápe proč se v tom pořád šťourám, když mi doktorka řekla , že jsem OK. Víte mám i jiné problémy, rozhozené zažívání, psychika, soustředění.Nevím co s tím, něco mě zabolí a hned mám panickou hrůzu, že umřu a doktoři něco přehlédli. Komu věřit? Hledám pomoc i v alternativní léčbě, ale to jsem zmatená ještě víc. Chtěla bych žít jako před tím, nebát se radovat ze života, nehledat podměty k panice a děsu. Vaše příběhy a Vaše úsilí to překonat jsou obdivuhodná a dávají mi naději.
Mohu zůstat mezi Vámi nebo mi poradíte kam psát? Možná jsem spíš hypochondr než panikářka.
Jasněnka

Ahoj Jasněnko, jsi tady správně, my jsme hypochondři totiž všichni. Různými vyšetřeními bez výsledku jsme si prošly všechny, a všem byla nakonec doporučena AD, jako tobě. Beru Cipralex jako ty už 2 měsíce, a cítím se v pohodě. ber AD a uvidíš, že se celkově zklidníš.

jiřinko, já zapomněla, jinak totu začalo taky pěkně práskat, a dokonce tu i hodně sprchlo. Je fajn, že jsi si nemohla vzpomenout na to jestli sis vzala léky, to je podle mě krok dopředu, já už taky nevím, jestli to bylo včera nebo dnes, a to znamená jediné, že už se soustředíš a zaměřuješ pozornost i někam jinam, než jen na PP a to znamená, že je ti určitě o hodně líp, nemám pravdu?

Andri,Blani,Dáši koukněte na mail,poslala jsem fotku. Všem ostatním napíši večer. Zatím pá! M

Ahoj Jasněnko. Nejlepší je některé věci nečíst a nedívat se na ně. Já jsem měl oblíbený seriál Myšlenky zločince, ale když se mi teď zhoršila psychika, tak se na to nesmím dívat, protože hned si myslím, že to mám taky. A když se dívám na kriminálku New York, tak je mi hned zle a mají to celé natočené v takových modrých a tmavých barvách, že jsem z toho spíše v depresi. Tak se taky na to teď nedívám. Jinak před měsícem jsem měl 14 dní utkvělou představu, že mi přestává fungovat srdce. Samozřejmě nic mi nenašli, ani v krvi, ani EKG apod. Tak jsem pochopil, že to jsou zase nervy. A srdce skutečně tak nějak divně skáče. Ale člověk si na to musí i trochu zvyknout. Jednou naši koupili elektronický tlakoměr, tak jsme si z legrace měřili tlak. A taťkovi to tak nějak zapípalo divně, a my jsme z legrace řekli, že mu nebije srdce. On najednou zbledl, trnuly mu prsty, šel do mdlob a my jsme museli volat záchranku. Samozřejmě mu nic nebylo. Od té doby mu zakazujeme si měřit tlak. A už je to asi 10 let.

Ahoj Andreo, děkuji za rychlou reakci.Jsem ráda, že se mohu alespoň trochu vypovídat, protože v mém okolí není nikdo, kdo by mě vyslechl. Doma vůbec a OL jen mě vidí obrací oči v sloup.
Mohu se zeptat jak to začalo u Tebe? Je mi 37let a nikdy bych nevěřila, že se dostanu do této situace. Ještě se nedokážu srovnat s tím, že něco fakt nezvládám. Vždycky jsem se divila jak někdo nemůže spát, protože já jsem byla velký spáč a teď!! Budím se několikrát za noc, zpocená, hlavně na hrudi mezi prsy, srdce mi buší a potom nemohu usnout, protože mozek pracuje o sto šest. V práci přemýšlím co to bylo a proč to bylo, jdu domů, udělám co je třeba, sednu k internetu a hledám a už to jede, strach, bolesti v břiše, děs a hrůza co všechno mám, přijde manžel vidí mě a jen práskne dveřma a já tuplem zpanikařím. Ale nedokážu se od toho internetu odtrhnout a pořád tam hledám a potom celá vyčerpaná jdu spát a začne se mi všechno přehrávat v hlavě a spánek nepřichází.
Cipralex beru měsíc a půl, 1xdenně 5mg(půlku prášku).

Miri, koukám na mail, ale zatím fotka nepřišla.Dáša

Dáši, mě jo, a je to kočka, a né vytahanej stan!

Ahoj Mirku, já vím, že to nemám dělat, ale nedokážu to. To je ten problém. Plácám se v tom skoro půl roku, doktorka mě nechce nikam poslat, udělala jen základní preventivní vyšetření, krev+moč, na mé naléhání mě poslala na gastro, tam se mi doktor skoro vysmál, že ve svém věku blázním s rakovinou.
Víš, chci po doktorech něco co je drahé a oni považují za zbytečné, protože mi tvrdí, že jsem na takové nemoci mladá. Proč mě třeba neposlala na sono břicha?, vždyť to může být slezina, slinivka, tenké střevo, nebo RTG plic,...atd. Pokud by se nic neprokázalo, uvěřím, že vše dělají nervy a vsugerace. Takhle se přece nedá žít, návaly paniky a strachů, izolování se od lidí a zájmů, trápení sama sebe, Vadí mi určitá lhostejnost některých lékářů k této problematice, hlásají prevenci, pouštějí do éteru reklamy o prevenci a včasného příchodu k lékaři a potom Tě odpálkují jako banalitu a za nějaký čas Ti řeknou, že jsi přišel pozdě!

Tagg .. hlásím, že jsem p**era, hysterka a hypochondr. Do žádný Prahy jsem s přítelem nejela, včrea jsme to "řešili" do dvou do rána ... takže bezesná noc ... ráno pokračování "řešení" což ssamo vedlo jen k dalším hádkám, vytahování toho jak on mi vychází vstříct a já si toho nevážím ... já si toho samozžejmě vážím, mám ho ráda, ale on nechápe moje stavy a já teď přemýšlím po skoro 6 letech nad tím, jestli dokážeme spolu žít ......nechci, aby byly hádky, nechci, aby byl ze mě nešťastný, nechci být na obtíž ,,,, když jsem se ho ptala co mě chce, řekl jen jedno ... bezproblémový vztah ..... je mi samozřejmě zle, jsem jak kus hadru, bolí mě celý tělo .. jasná reakce na stres ....
A teď babo raď ... co dál ? Já fakt nevím ...
JInak hlásím, že na jihu Čech včera ani dneska žádný déšť, žádné kroupy, jen a jen léto .... horko .. nic moc pro mě .. do prčic, já si pořád jen stěžuju .... všem krásnej a pohodovej den ....

Ahoj Jasněnko,
i já tě vítám mezi námi. Mě PP chytla před třemi měsíci naplno, ve 40 letech i když zřejmě nějaký náznaky byly už dřív,ale říkala jsem si, že to zvládnu a navíc jsem o tom, že nemoc jako je panická porucha vůbec nevěděla ... nakone cjsem to nezvládla, jsem na neschopence a není to žádná hitparáda :-) tak nepropadej panice, nečti žádný odborný články, nekoukej na horory :-))
Podporu v okolí taky moc nemám... v roddině holky jsou v pohodě, protože jsou velký a když fakt nemůžu, tak se postarají, ale co se týče mé matky , taka jsem to tu už psala .. razí heslo: Nažer se a nic tu nebude .... Přeju ti , aby ti bylo brzy dobře ........

Andri, tak to je divný, mně zatím opravdu nic nepřišlo. Možná je tam nějaká chyba. Normálně maily chodí docela rychle...
Dáša

Miri, tak mi ta fotka už přišla. Děkuju moc. Vypadáš opravu skvěle :-). Žádná stanová kůže, jak napsala Andrejka. Jsi velice šikovná :-). Zatím pá. Dáša