Diskuse - "Panikářky"

Ahoj Marti,chce to se asi fakt postupně té nepříjemné situaci vystavovat aby se člověk přestal bát. Ale pomalu aby to víc neuškodilo, jak pomohlo. Ty panické stavy máme asi všechny s malou obmněnou stejné.
Měla jsem i doby, kdy jsem nevydtžela stát někde ve frontě, nebo mi dělalo zle jít i na poštu. Je to svízel. Tak pá a měj se moc pěkně !!M

Ahoj Mirko!
Za chvilku pádím na chalupu.ale nedalo mi to,abych se ještě nekoukla na panikářky. Já ty stavy mám taky, že když jsem stála ve frontě, tak jsem myslela, že padnu, to byl jeden z prvních mých záchvatů. Teď budu týden relaxovat na chaloupce a doufám, že mi to pomůže. Jinak beru čtvrtý den cipralex a zatím je mi spíš hůř, vím musím vydržet. Mám jen dotaz. Příde mi, že mám trochu nateklý obličej, ale jinak je to docela dobrý, až na to, že se mi motá hlava a jsem strašně unavená. Pa a díky za radu

Čau Miruško! Kurňa, člověk tu jeden den není a tolik čtení!! Já básním :)) Hele, to od té Lucky jsem taky četla, to je dobré, svým způsobem jsem to pak dělala taky, však jsem ti už psala, že jsem si kdysi z PP udělala adrenalinový sport. No jo, PP jsem zmákla, ale teď mě fakt sere ten krk a dneska ráno jak mě vytočila krčařka, to ti musím napsat. Jsem měla stav, že bych jí normálně naplivala do ksichtu, krysa jedna. Blbá je jak troky, takovou doktorku bych mohla dělat i já!!! Čekám tam hoďku a půl v čekárně , než mě milostivě vzala, pak furt čumí do papírů, ťuká něco na PC a tváří se, že ji obtěžuju! Pak mi milostivě vzala stěry, ale předtím jsem jí ještě něco řekla, tak si dovedeš, Miri, představit, jak asi mi ty stěry brala - v nose, to mi málem vylezla ta tyčka z hlavy a v krku, tak to mi málem vylezla ze zadku!!! A pak ti mi říká, kde bydlím, a že to je na opačném konci města, tak proč tam vůbec chodím, ať si chodím ke krčaři tam, kde bydlím!!! No, chápeš to? Ona si neví rady, tak mě pošle slušně do ř..i!!! Tak jsem jí řekla, že chápu, že ji obtěžuju, ale že se od ní nehnu, dokud mi neřekne, proč mě furt bolí v krku!! No to zas bylo ráno!! Jsem byla fakt vytočená jak pojistka!
Na bruslích jsem včera byla a dneska jsem nesportovala, musela jsem vařit na zítra.
Miruško, budu končit, neboť jsem opět Božka Němcová :))
Tímto zdravím i Luciáše a doufám, že se adolescentovi bude nový pokoj líbit :))My jsme dělali mladému nový pokoj loni v létě a pravil, že si v něm bude uklízet a blá, blá, blá, no a má tam akorát bordel a uklízel ho snad 3x - dobré, ne? (Tím chci říct, dámy, že ho opět uklízím já :))
Pěkný večer a papapa B.

Čau Jani,jedu na chatu a taky mi nedalo, abych sem nemrkla.
Moc ti přeji aby ses na té chalupě zvetila a až přijedeš, tak se ozvi. Měly by ti pak taky už pomalounku zabíratAD.
Tak pá a užij si to!! M

Čau Blani, jak obvykle jsem se zařechtala nad tvým příspěvkem. S doktorama mám taky velice špatnou zkušenost. Co jsem si nezjistila sama, tak oni určitě ne. Jak k tomu přijdou lidi, co nemají možnost si sami stanovit diagnozy.
Nezklamala jsi mně, že nejsi žádné ořezávátko a nenecháš se odbýt.Ale oni jsou splachovací.Měla jsi říct, že ty můžeš volit lékaře, třeba i na opačném konci republiky ale kdybys věděla, tak k ní určitě nepůjdeš.
Takový zážitek jsem měla taky jednou, když jsem šla k našemu obvoďákovi, ať mě pošle někam s Heameroidem. On se rozhodl mně předběžně vyšetřit a vrazil mi zase prst z druhé strany, jak je krk. A já jak jsem klečela na kanapi, tak jsem dzinkla vší silou hlavou do zdi.
Jinak s tím krkem je to zvláštní ale já mám taky potíže. Nemůžou mi na to už dlouhou dobu přijít a jak je znám ani nepříjdou. Zlobí mně polykání a když se ,hlavně ráno, najím, začne se mi dělat moc hlenu a chraptím. Buď to bude alergie nebo zdevastované sliznice z těch sajrajtů s kterými dělám. Jsou to metakryláty a to jsou dráždivé karcinogeny.
Jinak jsem včera asi dělala moc machra, protože dnes jsem se zcela vyjímečně probudila ve tři, nemohla dlouho usnout a šli na mně nějaké úzkostné myšlenky. Tak doufám, že se na mně plíživě nehodlá usadit to sviňstvo. Jiný název proto nemám.TA ataka se dá adrenalinově zvládnout ale horší jsou ty celodenní otravné pocity.
Tak Blani, pěkný den,jedu pro báby a hajdy na chatu. Večer zase budu jak indián na válečné stezce.Mám snědý, hubený obličej a jak se opálí, tak tak vypadám. Pá!! M

Blani,s tím pokojem máš úplnou pravdu,už jsem mu několikrát říkala,že si začne uklízet sám,že já toho mám za celý den s celkovou starostí o domácnost,o malou dost a že on už je velký klacek nato aby to zvládl sám,ale když jsem viděla jakým stylem uklízí-no dala bys mu korunu:-))),takže to taky dál dělám sama,no máme to prostě těžký:-))Tak hezký slunečný den všem a hlavně v pohodě

Ahoj holky,tak nějak nemám moc času sem chodit přes týden v práci a teď se snažím pořád něco dělat,protože jinak by si mě ta mrška pp zase víc spoutala.Teď je mi celkem fajn,sice mám stres z práce ale jinak je to lepší,ne ještě úplně skvělý ale to snad ještě přijde.Mám takové zvláštní období,snažím se ubránit pp ale mám zase takové divné nálady,teď pořád brečím kvůlu mému kamarádovi,který loni zemřel,chybí mi a teď mám období,kdy k němu pořád mluvím a zdá se mi o něm...no to už nezměním,tak se nesmím zas tolik trápit:)Jinak všem co je jim dobře gratuluju a těm co je vám špatně od žaludku nebo vás bolí hlava,bude líp-určitě,protože nic nemůže trvat věčně a je nám zle proto,abysme až nám bude fajn,si toho vážili,po bouřce vyjde sluníčko:))Tak vám přeji hodně úsměvů na tváři:)

Miri, to by bylo fajn se vidět osobně. Jinak doufám, že se máš fajn na chatě, těším se, až napíšeš. Já mám dneska divný den. Vstala jsem až před polednem, bolí mě hlava a pořád cítím velkou únavu v těle. Přitom je tady moc krásně-teplo a sluníčko. Možná ještě reaguje tělo na to cestování nebo nevím... Taky mám trochu alergii na pyly. Manžel je na mě ale moc hodný, moc mi pomáhá. Tak se opatruj a napiš. Dáša

Ahoj všichni, chci se zeptat včera mi doktor předepsal antidepresiva Velaxin 50 mg 1 tabletu a 1 tabletu Lexaurinu 1,5 mg prý mi potlačí ty vedlejší účinky antidepresiv nevím jestli má pravdu před třema týdnama jsem brala jiná antidepresiva,které mě ten můj stav ještě více zhoršily tak jsem je vysadila,musím každý den vodit dceru do školky a vyzvedávat a už teď na mě koukaj jak na exota protože tam panikařím a když si představím,že by mě to mělo vyvolat zase něco horšího tak bych si nejradši hodila mašli.Vždycky jsem tyto úzkosti tlačila před sebou kvůli dětem a snažila jsem se z toho nějak vyhrabat sama,ale teď ty prášky mě tak ochromují, že už to přestávám zvládat,tak bych byla vděčná kdyby ten Luxarin ty nežádoucí účinky potlačil.Děkuji

Čau Miruško! Jo, já a nechat se odbýt? Nikdy! Já bojuju kdekoliv a s kýmkoliv!!! Pusu to já mám správně prořízlou, když jsem v právu, tak to máš vidět...
Jinak dnes jsem měla obrovské plány, co se týká úklidu a samozřejmě zase skutek utek... A to chlapi byli dopoledne na tenise a teď jeli na fotbálek a máš pocit, že jsem něco udělala? Néééééééééééééé, neudělala, po obědě jsem dvě hoďky spala jak dřevo a teď už se mi nic nechce. A štve mě to. Takže víš, co jdu hned teď udělat? Vys..u se na to a jdu jezdit se sousedkou na bruslích :))) Takže krááááááááásný zbytek dne a zítra Papapa

Čaues Luci! Jelikož už jsem psala Mirce, tak se nebudu opakovat, chtěla jsem tě hlavně pozdravit, zeptat se, kolik je mladému let a popřát pěkný sluníčkový zbytek dne :)) Jdu ven. Papa

Paní Olgo,já jsem dřív chodila na stránky PP a pak jsem přestala,protože mi to nedělalo dobře.Přemýšlela jsem o tom moc a čím dál víc a tak jsem si řekla dost.I když díky PP jsem našla mi velmi blízkého nyní člověka a troufám si říct i kamarádku pro život a to je možná víc než jsem čekala.A jsem za to moc štastná.Jinak všechny moc a MOC ZDRAVÍM A PŘEJU JEN ZDRAVÍ.Ale na vás mám prosbu jsem agarofobik jako poleno plus jiné a jiné,můžete mi jen napsat,jak jste s tím tenkrát bojovala?Nějakou radu,zkoušet,nevzdávat,jak?Léky,nácvik,nebo jak jste se z toho dostala?Díky Hanka

Lexaurin je potlačí většinou se k AD dává něco jako pomocná berlička,Neurol apod.Hanka

Čabík Blani,mám dojem,že už jsem ti to psala,ale neva klidně zopakuji:-)),mladýmu ted´ bylo 15 a puberta s ním mlátí pěkně:-)),manžel ho má z prvního manželství,ale bydlí s náma.Tak hezký kolečkový zbytek dne

Ahoj všichni, všechny vás moc zdravím.Každej den vás čtu co je novýho,,jak si užíváte sluníčka a moc vám to přeju,,já bohužel akorát sedím a bulím.Dneska se zase ještě motám a tak čekám,kdy bude líp.Tak se mějte hezky,moc vás všechny ještě jednou zdravím a zatím pa,pa.