Diskuse - PANIKÁŘKY 7

Ahoj Ivanka,
já jsem měla něco podobného v pondělí,ale bylo to asi špatným snem.A tak jsem se každé ráno bála že bude ta úzkost zase tady ,že samozřejmě přišla.Chce to zhluboka dýchat.Nis se neděje,je to jen úzkost,i když hodně nepříjemná,ale jen úzkost.Tak jako všechno jednou přejde a bude zase dobře.Úzkost se může objevit i ve chvílim kdy se nic nedějě a uvnitř nás něco trápí nebo se něceho bojíme.Když je ti tak zla,tak se potřeba si říct,že tě to neporazí a že půjdeš dál.Zkus něco dělat a zaměstnat mozek.Chce to pevnou vůli.Držím palečky,nejsi v tom sama.

ALKO, jo jo, to jsem já, už jsem ti napsala mailík :-))
Holky já se picnu, tak bych si s vámi popovídala a vůbec nemám čas, děti mi dávají zabrat, s domácností mi nikdo nepomůže , jsem na všechno sama a do toho jsem si nevzala do špitálu AD a zas je mi blbě. Tak si Vám budu alespoň rychločíst...pá

MIla nase IVANKO. Telepatie funguje.Tej jsem si rikala, ze ti musim napsat, ze jsme na tom hodne stejne s tema lekama. Taky nesnasis AD a taky ti bylo po nich hodne zle a taky ti nikdo, ani kolegove neverili a nic moc nepomaha. Pritom ty nejlip vis a videla jsi na ostatnich pacientech, jak to snasej oni ajak to zazracne nekomu pomaha. A ted ctu tohle. To ti uz opravdu musi byt hodne zle. Je mi te moc lito a nevim, jak ti mopoci. Ty jsi hodne citliva a neumis problemy druhych vypoustet. Ja jsem taky moc precitlivela, ale ono to tak nekdy nevyoada, snazim se to maskovat.To byla asi ma tvrda a studena vychova mamy. AZ tady vidim, jak lide dokazi vyjadric city a pohladit po dusi. Mne kazdej rikal, co se te netyka, hazej za hlavu.Jenze to nejde, s tim se clovek narodi a bud je SPLACHOVACI, a pak to ma v zivote mnohem lehci, nebo neni a trpi.Vis, berusko, ja mam dny, kdy mi je lip a pak z nejakeho duvodu, ani nemusi byt stres, jsem spatna.Hodne spatna. Ale uz vim, ze to je par dni, to se cpu vic tim RIVOTRILEM a pak zase je par dni lip. Nekdy me neco rozhodi, nekdy si rikam,ani duvod neni. Proc nemame i my to '' stesti'', aby nam AD pomohly, vid? Prece musi nejaky tvuj treba znamy lekar umet poradit lecbu! ! ! Nebo to jsou stale pokusy a omyly? Ja vim, ze se uz po tech zkusenostech bojis si vzit nejaky lek, taky jsi mela ten vysoky prolaktin, jak jsi psala. Jsme dost podobne. Ale ty jsi u zdroje, jak to, ze ti nikdo neumi pomoct? Odpocivej, kocicko a ty nase berlicky ber, nic jineho nemas a ty ti snad nic nedelaji. Odpicivej, spi,je-li to mozne at naberes silu.MOOc ti preju lepsi zitrky. Mam te rada a vsichni tady taky, myslim, ze i vsichni v tvem okoli. To je taky lek na bolavou dusicku.Pa a myslim na tebe DIANA

IVANEČKA,zlatíčko,včera som mala nefunkčný net a až teraz čítam všetky príspevky od včera.Zlatíčko moje,tak mi je ľúto,že sa takto cítiš ani nevieš ako.Úplne ťa chápem,lebo mne je rovnako...Tiež tomu nerozumiem,ale ako píše Dianka a Lenka,tak to bude asi tak.Neospravedlňuj sa za nič,aspoň nie tu medzi nami.Lebo ja tiež rovno napíšem,že mi je veľmi zle. Ivanečka,ty si odborník,ale skús urobiť to ako ja.Napchaj sa liekmi-tými berličkami-ja som tak urobila,aby som mohla aspoň čosi pracovať.Drahá moja,iste je to len dočasné a krátkodobé,musíme to prečkať a VIEM,že zasa bude lepšie.Verím tomu,presvedčujem sa a uvidíš,že sa nám bude lepšiť.Pravdu povediac,idem sa úprimne pomodliť a prosiť,aby nám bolo dopriate aspoň trochu úľavy.A prosby bývajú vypočuté. Myslím na teba a bozkávam ťa Alena

AHO IVENEČKO , proboha ty takhle trpíš kočičko naše , neplakej..IVANEČKO moje ty zkurvené dny ( PARDON ) budou takto přicházet , ale dělají to jen nervy broučku !!!!! i když ono se řekne jen nervy , viď ? :-( berunečko moje , tak si představ , že jsem u tebe a držím tě za ruku a že se ti nic nemůže stát . Já už se za tebe před chvílí modlila a poslala na pomoc anděly , jsou určitě už u tebe srdíčko . Já vím , člověku ten strach zatemní mozek a nemůže věřit , že to je jen psychického rázu , ale ty jsi dost citlivá dušinka , budou to nervíky . Mě se to taky takto střídalo , chvílemi mi bylo dobře a pak třeba v noci zachvat a v klidu ! už jsem brečela , že to není možný a že mi nic nepomůže . Berunko a nemůžeš si dát píchnout Apaurin ? ten fakt hodně tlumí a nebo alespoň hned lupni zase Lexaurin , ten Coaxil je myslím pro tebe slabá AD , ale ty moc nemáš na výběr :-( IVANEČKO DRŽ SE kočičko a zaplaš myšlenky na nemoci , jsem s tebou a hladím tě berunko . pa pusu Majulka

Dámy, nemáte radu, jak zbavit panice panického strachu? Můj kamarád, slušný a hodný kluk trpí panickým strachem. Je mu 26 a ještě neměl holku. Když má s nějakou být, roztřese se, zčervená, začne mu bušit srdce, jdou na něj mdloby a tím končí. A chápete, že žádně děvče s ním nechce jen chodit za ručičku. Kdybyste mu nějaká dala radu nebo pomohly jakkoliv, byl by vám zavázán. Radil jsem mu, ať při tom myslí třeba na fotbal, nepomohlo to. A léky nechce, protože pak už není schopný ani se s holkou bavit, taky to zkoušel.

Ďakujem moje krásne Berušky, ja sa tu klepem a snažím sa zosmoliť nejaký inetigentný príspevok a poďakovanie ale nejde to, nejde. zmazala som všetko, lebo to bol slovný guláš. No,takejto Ivane môže ešte niekto veriť? Niekedy sa mi podarí to i pred Vami utajiť, lebo nemôžem zahlcovať svojimi žiaľmi Vás, ktoré mi veríte a hodne spoliehate na mňa, moje rady, moju podporu. Ale žiaľ, pravda je taká, že som tu ako deštruktívny element, a ak si pomyslíte, že kto už tu z nás má byť na tom lepšie ak sa to nedarí žene, ktorá má vzdelanie i skúsenosti zo psych. praxe, tak máte úplnú pravdu. Je odomňa hodne nestatočné a až egoistické, že sa takto zosypávam a priamo Vás o tom informujem. Ja som tu, v tejto diskusii iba obyčajný pacient, nie som tu ako niekto s odbornými vedomosťami. Som tu ako uzlík rozochvených nervov, s tiesňou a úzkosťou v duši a vtedy nefunguje žiadne racionálne myslenie. Nie, sú len hrozivé emócie. Mám Lex. v sebe už celý, čakám, že sa aspoň prestanem triasť, prosím nech ma opustí ten strašný strach, tak strašne prosím nech to zmizne. Mám pocit, že s dĺžkou užívania AD sa u mňa úzkosti a tieto iracionálne pocity stupňujú. Táto choroba ma oberie o všetko, nemám už vlastnú tvár, mám len vystrašený a zúfalý výraz šialenca v tvári. Prepáčte mi prosím, budem sa veľmi hanbiť za tento výlev mojich nestatočných postojov, ale je to zakričať z balkona do ulice nemôžem a viem, že by Ste mi rady pomohli, ja to viem. Checla by som perstať sa báť, moc. Ivana

Není zdrojem vašeho strachu třeba to, že se takto obviňujete? Píšete o sobě: destruktivní element, nestatečná, výraz šílence. Vy nepřijímáte sama sebe a ten strach to jen vyjadřuje. Co vám brání přijmout to, že jste krásná, dobrá, vyrovnaná a chytrá žena, hodná lásky svého okolí a schopná tu lásku rozdávat, když uvnitř určitě taková jste? Přeji vám, abyste toto poznání naplno přijala.

Tak Vám přeji krásný den......
Včera u dr v Praze:
Tlak 105/70....na mne výborný(ale malinko mne naštval přítel,takže jinak by byl stejně nižší).
Opět mi na EKG a poslechu vynechává ten pr.sval srdeční.
S tím jídlem,hubnutím a průjmem mne posílá k Docentu Pavlu Kohoutovi do Thomayerovi nemocnice,je to odborník na metabolizmus.Tak mu budu dnes volat a uvidím co řekne...to pak ještě napíši.
Jinak mne posílá na veškeré odběry a výtěr sem do Bene k mému obvodákovi...abych nemusela do Prahy.
Psychiku by prý dala až na poslední místo,myslí,že je problém...počáteční problém jinde.Ale netvrdí,že strach z průjmu a záchvatu mi nevypěstoval psychický problém.
Pokud mi dá psychiatrička léky...mám je začít brát až po vyš v Motole.
Neschopenku zatím mám...prý mne takto neuschopní.
Takže vcelku nic nevím nového...ale to jsem věděla...byla to jen banální kontrola u mé internistky.
Berušky to čekání je příšerné!
A opět se budu tahat zas ne jen po Motole,ale i po Thomaeyrovce a furt se to vše zamotává a prodlužuje.
No jo,ale clověk nadělá.....Ach jo...jsem už z toho ,že nic nevím co mi je unavená!
A jak Vám dnes je,kočičky????
Já opět vstala před 30 min.Snědla půl chleba se sýrem a ještě jsem v noční košilce.Půjdu se obléci a odstrojit stromeček.
V 18 hod.jedu s mamkou do Prahy pro synáčka...Tolik se na něj těším!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pak budu dělat řízky ...přítel v noci odjíždí do Rakouska lyžovat...vrací se zítra v noci.
Mám Vás ráda...zatím pa a posílám pusinečky....Šárka...

IVANKA,veľmi na teba myslím...Verím ,že bude lepšie.Zlatíčko moje,určite sa nám obom,vlastne všetkým polepší...Toto je "len" prechodná kríza,tie AD nám MUSIA zabrať.Neviem to inak napísať,len verím a nádejam sa.Už poobede sa ti uľaví,keď lieky zaberú,uvidíš...Ja tak tiež čakám...Bozkáva Alena

Nevím , kdo je tvůrcem příspěvku pro Ivanku , páč se nepodepsal ! ale zní to logicky . Co ty na to Ivanečko ? hele berunko fakt se přestaň obviňovat , noa , tak bedu tvůj příspěvek plný žalu kočičko , od toho nas máš !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Když ti je lépe , pomáháš všem tady , ale máš nárok být taky smutná , úzkostná , plačtivá a nám to tady kdykoli napsat. IVANEČKO , píšeš , že jsi od fochu a fňukáš , ale proboha jsi taky jenom člověk a tím , že budeš potlačovat ty negativní pocity , ti bude jen hůř !!!!!! tohle ale určitě víš , viď ? Máme tě moc rádi , tak se vůbec , ale vůbec neomlouvej za to , že ti je zle . Teď by jsme tu moc potřebovali mudr.IVANKU , ta vždy tak krásně napsala......
beruško co ten Rivotril jak ti paní Ivanka radila ? Já vím , že ti psala , ať ho zkusíš , jen už nevím , zda - li si ho mohla vyzkoušet . IVANKO DRŽ SE BROUČKU A nestyď se psát cokoliv , na formu kašli , my to nesoudíme . pusinku MAJULKA

Ďakujem, úprimne za Vašu reakciu, možno Ste zdravotník (čka), netuším, vážim si, Vašich slov. Viete, nie je pre mňa podstatné ako vyzerám, len som chcela vyjadriť , že tá masívna úzkosť sa mi vpísala i do výrazu tváre a nedokážem ju pred okolím skryť. Keďže sa na tejto diskusii o mne vie, kto som a kde pracujem, tak je asi prirodzené, že sa tak trochu očakáva odomňa istá dávka statočnosti a racionality a viem, že svojim ranným príspevkom som tu teda predviedla pravý opak. Neviem čo vo mne spôsobilo pocit, že si pripadám ako olovená guľa na nohe každého s kým prídem do styku. Po smrti mojej maminky sa tak akosi celá rodina vždy spoliehala na mňa a ja som i rada prevzala rolu byť tým silným prvkom rodiny, i keď som vo svojom vnútri často zápasila s vlastnou nevyrovnanosťou, emočnou nestabilitou ale nikdy som to najavo nikomu nedala. Považovali ma za silnú osobnosť a ja som v tej úlohe bola rada, cítila som sa užitočná, prospešná a napĺňalo ma to pocitom, že som potrebná, že má moja existencia pre mnoho ľudí zmysel. Neviem kde nájsť začiatok, pravý začiatok toho, čo sa odohráva teraz vo mne a so mnou. Žiaľ , nemyslím, že moje ťažkosti by boli zdôvodniteľné tým, že sa neviem prijať, že sa obviňujem. Je to žiaľ holá realita, prestala som byť prínosom pre svoje okolie, tak rada by som bola bez depresií, úzkostí, tak túžim byť tá, ktorá som bývala, užitočná, v relatívnej pohode, pomáhajúca a " dospelá". Hanbím sa veľmi sama za seba, ak sú moje ťažkosti rýdzo psych. charakteru a nie telesného ( ako som občas skalopevne presvedčená) tak je to teda parádna hanba a nestatočnosť, neschopnosť bojovať. Viete, ja si uvedomujem, že sú ľudia vážne chorí, bojujú so smrteľnými dg. alebo im zomiera dieťa, alebo prídu o zrak a žijú v úplnej teme a strachu. To sú nesmierne smutné a ťaživé skutočnosti. Ja, ja nič také nemám, mám zdarvé deti, manžela , ktorého milujem a viem, že dal by mnoho za to, aby som " sa vrátila" ja, akú ma celý život poznal, nie pre neho ale pre mňa. Nežijem v biede, nezápasím s každou korunou ako mnohí iní. A to je teda hanba, že sa takto klátim, fňukám a nedokážem preraziť v sebe tie pocity zúfalstva, keď k nim neexistuje reálny podklad. ďakujem Vám, za láskavé slová, vážim si , že Ste mi napísali. Ivana

Ahoj pidlichu , bude to obtížné bez léků , ale pokud tyto potíže má jen při setkání se ženami , měl by navštívit psychologa a podstoupit expoziční terapii , tam mu pomůžou , vlastní vůlí to zřejmě nepůjde . Pa Majulka

Ahoj Šárinko , ty to teda děvčico taky nemáš jednoduchý - si tě házej jak horký brambor , co ? A na to srdíčko ti něco dali ?Taky trpíš psychicky kvůli synkovi , viď ? Hlavně , že ho můžeš vídat . Držím ti palečky Šári a přeju ti , aby konečně přišli na příčinu tvých problémů . papa Majulka

on to s léky zkoušel. A pak si připadal jako trouba, nedal dohromady kloudnou větu. A problémy má, až když má dojít na věc. Jinak se s holkama baví normálně. A líbí se mu.