Diskuse - Panikařky 5

Leny , mám rýmu jak hov..o a mám zalehly uši a bolí mě i dutiny , takže si můžeme asi podat ruce ,at ti je už líp, opatruj se pa

Marto - je mi to uprimne lito - i vsech ostatnich, jestli to na vas take vlezlo ..
Uprimne .. uz me to pekne otravuje a chytam nerva uz jen z toho, ze neslysim a nemuzu dychat .. pomalu nevim, co je od pepky a co je od nachlazeni .. :)))

Berušenky, ja sa ospravedlňujem veľmi, že asi každej neodpíšem, vôbec nestíham respektíve v noci skôr ale to zasa tu nikto ,okrem mňa a občas Moni alebo Leny nie je. Mne je o niečo horšie ako včera, mám zasa hrdlo stiahnuté a na pošte som stála s balíkom a tam som zažívala tepelné šoky, tak ma polievalo horko a motala sa mi hlava. Je to teda hrozné, človek sa začne tešiť, že idú lepšie časy a bum, sklamanie. Ale nie je to tak hrozné ako v napr. v sobotu, to mi bolo oveľa horšie. MIRUŠENKA, zlatko, odľahne Ti úplne nepríčetne keď budeš mať po vyšetrení na gastro, verím tomu, to je tak oslobodzujúci pocit, prajem Ti ho zažiť, tak tam choď čím skôr, nech sa Ti uľaví. Už máš konkrétny termín? Tak krásne si nám nám všetkym napísala, Ty vieš pohladiť. Ďakujem Ti maminko naše. APPLI, tak mi je ľúto, že sa cítiš takto, Tebe chýba citlivá duša, Ty sa cítiš osamelá aj keď si v dave ľudí a to je strašne smutné, ja som tiež neverila, že to čo presne popisuješ že máš, môže byť psychikou, veď moje náreky sú tu dodnes a vlastne ešte stále pochybujem o tom, že toto strašné telesné prežívanie duše je z duše. Napísala so to šalamúnsky ale pochopíš to. Ale je to asi tak , duševné ťažkosti sa dokonca typicky prenášajú do orgánov , ktoré sú inervované (teda regulované a riadené) vegetatívnym nervstvom, bože neviem to nejak ľudovo napísať, proste nervstvom, ktoré nemôžeme vôlou ovplyvniť. A to najmä sdrdcovo- cievny systém, vrátane tlaku a tepu, gastroinestinálny trakt - takže brucho a žalúdok, dokonca i vylučovanie žlče, urogenitálny trakt a samozrejme dýchanie, i keď toto vieme regulovať vedome. ( No a to sa seba pýtam, že keď toto viem , tak prečo tak blbnem???) A to si rozhodne myslím, že sa ozvala PP a možno by bolo dobré zájsť ku psychiatrovi a prehodnotiť terapiu, ( ako sa mi radí, že?) ale pokiaľ viem tak si na Coaxil 3x1 a tam sa vyššie už stúpať nedá. Pavlínka mala takisto ako my ohromnú neznášanlivosť SSRI a sadol jej starý, dobrý Ludiomil, to je tetracyklické ( teda nie tricyklické) AD ale keď prišiel na trh bol dlho veľkým hitom v terapii a veľmi veľa sa písal, kým nezačali prichádzať tie nové genarácie AD. A pocit samoty je strašne hlodavý červ, to niekedy žiadna terapia proste neodstráni. Ale ak by malo nejak progredovať Tvoje zhoršovanie, skús zmeniť AD, niekdy hovoríme ,že po určitej dobe akoby liek u niekoho vyčerpal svoj liečebný potenciál. Ale to sú len naše také interné skúsenosti, nemám oporu v nijakom výskume v tomto smere, je to len skúsenosť. APPLI, veľmi Ti želám, nech ten splín uplave dakam rýchlo preč a kávu nepi!!! Ja som musela prestať, kofein to jednoznačne zhoršuje. LENY prosím opatruj sa, určite Ti je zle najmä z chrípky, a z pracovného vypätia, máš tam toho hodne, pracovať s ľuĎmi je krásne ale i vyčerpávajúce a ja veľmi dobre viem, čo stojí "úsmev " na každého, keď ideš na doraz a z posledných síl, to je ale smutné, že máme toto podobné, nemáme nárok byť obyčajnými ľuďmi i s prejavmi slabosti a chcúc pochopenie od druhých, lebo práve oni to od nás čakajú. Prajem Ti zo srdca, aby si sa rýchlo zotavila a tešila sa domov na Vianoce. MRTUŠIK, Ty sa nám vyzdrav, ďakuejm ešte raz za Toje láskavé slovíčka pochopenia a Tvoju starostlivosť. A ako píše Mirka, je dobré, že máte len takéto prpblémy doma. SIVUŠ, dúfam, že malinkej Beruške je lepšie a že i Tebe. Ja musím ísť , ide ku nám moja sestra - mučiteľka, pardon opravujem - učiteľka a ide si po radu. Má šancu opustiť školstvo a ísť riaditeľovať do azyl. domu. Tak to fakt neviem, čo jej poradím. Mne to príde ako z kaluže do blata. Má 36 rokov. Možno potrebuje len mi to povedať, lebo ja jej asi neporadím. A teraz sa mi rozbúšilo srdce a mala som niekoľko ES. Paráda. Prosím, nehnevajte sa, že nepíšem každej, s veľkou láskou na všetky myslím, na AJKU, ktorá je už v pohode a to ma moc teší, na VĚRUNKU, dúfam, že dnes je lepšie, snáď napíše, na SUI, MAJULKU, JARUŠKU, MONIKU, všetky Vás objímam i PAVLINEČKU moju ľúbeznú, ešte večer prídem sem k mojej rodine drahej Vaša Ivana

Milá APPLE, opravdu se neděs, protože já se včera skoro po roce klidu cítila stejně. Hned po ránu motání hlavy a další nevolnosti střevní i žaludeční, o tepu jsem ani nepsala, samozřejmě byl zrychlený, ale nepočítala jsem ho, hned jsem si řekla AHA PP a šup do víru práce. A ono to přešlo. Nevím kdy a jak, protože jsem tomu přestala věnovat pozornost. Bude to dobrý, vyspíš se z toho stejně jako já.

APPLE holky,už to tu napsaly,ale neděs se a hlavně se nepozoruj nebo se ti to začne vracet. Možná se ti srdce opravdu rozbušilo jen po kafi a jak sis začala měřit tep,tak se to strachy jen stupňovalo, to motání jsi měla nejspíš od tlaku, který ti tím tepem určitě taky zahaproval.Vynechej kávičku, hodně pij a odpočiň si a určitě ti bude líp, hlavně nad tím nezačni přemýšlet, že se to zase vrátí.

Ahoj koťátka!!!!
Konečně jsem tady.Opět mám za sebou náročný den,ale krásně náročný.Z práce jsem běžela domů už ve 12h,utíkala jsem na nákup,pak jsem se doma najedla,uklidila,mrně spinkalo a musela jsem ji téměř v 15h probudit a utíkaly jsme na vánoční besídku do školky.Koupila jsem jí kvůli tomu nové sladce růžové šatičky jako pro dužičku.Pro mě byla nejkásnější ze všech dětí a strašně roztomilá.Pak už byla během besídky unavená,přestala zpívat,drbala si ouško,mnula očička a prohlížela si sukničku.Je tam ze všech nejmladší a druhá postavičkou nejmenší,tak to působilo velmi úsměvně.Berušky,pokusím se vložit její fotečku do alba.Musím se totiž pochlubit.
Mařenak bude mít vánoční koncert v sobotu večer se sborovým zpěvem.To se už také moc těším.
Broučánci,slibuju,že si vás zkusím všechny přečíst,ale až později,až bude maličká spinkat.Nyní mám v trobě kokosové rohlíčky a plním marmeládou linecká kolečka.
Zatím všem posílám pusinku!!!! V.

Bábinko,jsi tam? Přišla mi od tebe sms 2 dny stará.Asi tě nějak zlobí mobílek.To nevadí,zítra si napíšeme mejlík a já ti pošlu fotečky z besídky.pá pá

Applí to motání je od nervů.I když to nevnímáš při strachu jsou ztažené cévy,hlava se tolik neprokrvuje,tudíž mozek nemá tolik kyslíku a motá se ti hlava,někdy to je i přiskřípnutý nerv od krční páteře,neděs se!Zase to přejde

Moje milé berušky,
moc a moc Vám děkuju všem ....IVANKO, asi máš pravdu, že potenciál Coaxilu je vyčerpán, ale Mudr. mi řekl, že můžem jít i na 4 ... nerozumím tomu a jakékoliv změny se bojím, ale co tobě budu povídat.Kafe už zas nechci ani vidět.......S těmi mými city a pocity jsi to vystihla úplně přesně. Jen nevím jak se teď mám chovat k příteli, když jsem viděla tu jeho dnešní antipatii ..... A jak se máš ty ?
HANI,
i Tobě díky za pomoc, ale asijsem do toho spadla zpátky, chvíli jsem spala, ale jak sem sama, tak se pořád pozoruju, měřím tep a zkouším, jak se mi dýchá .....
LENY,
máš pravdu, nervy to ještě zhoršujou ... díky i Tobě za rady ...
MARTO,
já tomu vůbec nerozumím, co se děje, opod v pohodě uběhnu 8km... pak si udělám kafe, lehnu ke čtení a šup, srdce se rozběhne ....mám teď děsnej strach, že se mi to bude vracet, do toho ta moje nepavost .. ale nenapsala jsi vůbec jak je tobě ...
AJKO,
ty jsi se z toho vypracovala, já v podstatě zkameněla, sedím, ležím, pozoruju se, měřím si tep, panikařím .....
ALE ASI MÁTE PRAVDU, NAVŠTÍVILA MĚ PP. Ještě jednou vám všem moc a moc děkuju, že jste mi napsaly .. mám Vás moc ráda.

APPLÍKU vezmi si neurol nebo lexoš ať se zklidníš a ono to přejde. Mě se to drželo více méně celý den opravdu mi pomohl až ten spánek. Kdybych nemusela do práce, skončila bych možná stejně. I když vím, že práce fakt pomáhá, tak bych si zkusila nějakou vymyslet doma. Luxování, vytírání, žehlení, generálka kuchyně včetně vršků apod.Vždycky se něco najde. Neseď a nepozoruj se, začni něco dělat. Taky mi hodně pomáhala sprcha.Zvládneš to, to fakt není nenormální.Taky mívám jiné projevy než ty na které jsem zvyklá.

Lauro, já jsem z Brna a dnes už můžu říct, že každého před touto metodou varuji. Je to velice riskantní. Mě to tedy úplně zbořilo.Holky ví, že už dlouhou dobu funguji docela dobře bez veškerých prášků. Čert mi nakukal abych to šla "doladit"a já jsem se hrozně rozjela.Někomu to možná může sednout ale mě to tedy dorazilo, ač jsem poměrně silná osobnost a nikdy na mě žádné kejkle neplatily.M

Jsem tady a čekám, až napíšeš jaké to dneska bylo, moc jsem na vás vzpomínala.A dnešní sms ti došla?Jinak to snad nezlobí, teď jsem psala kamarádce do nemocnice, jak je po totálce a hned odpověděla.Moc se těším, zítra budu čekat a já taky napíšu.Jestli už nepříjdeš,tak dobrou noc, nádherné sny ať přiletí andílek a Ty se do krásného snu pěkně přeneseš.Pa pa a pohlazení oběma beruškám.

Bábinko,bohužel mi mi přišla jen ta stará sms ,ale za dnešek nová ne.To nevadí,napíšeme si zítra vše v klidu do mejlíku.
Applinko,neboj se,už se to nebude vracet,jen už nepij žádné kafíčko a pokud budeš unavená,tak si raději kup gvaranová´ý čaj a ten si vař,povzbudí tě,dodá energii,ale nezpůsobí úzkost.Má to doporučené od paní doktorky,co s ní pracuju na středisku.Víš,a taky,nezlob se teď na mě,bych poslala tvého necitelného přítele do p**ele.On si takového andílka nezaslouží.Já věřím tomu,že na tebe ten pravý muž teprve čeká,třeba ne hned,ale věřím,že čeká.Do té doby buď sama a odpočívej!!!
Ivanko,ty jsi tak hodňoučká.Je mi líto,že se necítíš dobře.Ono zase bude lépe,jsi totiž ještě stále na začátku dlouhé cesty v boji s pp.Vidíš třeba u mě,bývá mi už dobře,jsem kompenzovaná a z toho se taky trochu zhoupnu.Patrně je to normální,jen se s tím musíme naučit žít a zvládat to.
Holky,mě už 2 dny tak s..e manžel.Je na mě dost hnusnej...no nic,o tom jindy.
Berušenky,slibuju,že se dnes ještě ozvu!!!
Jo,mám radost ze Sui,jak se začíná zlepšovat.Jen tak dál,ty moje milá statečná berunko!!!
Leninko,jak ti je? Nechceš si zajít k doktorovi?
tak pápá

Berušky, ja som musela poslať sestru už domov, necítim sa na to, aby som bola schopná sledovať všetko čo mi rozpráva,dnes nemám deň, rozrušila mi a i v práci sme mali zhon, všetci ako by sa chceli naraz nechať prepustiť a stihnúť Vianoce a na druhej strane ako by každý potreboval hospitalizáciu, aby bol na Vianoce fit alebo odložil svojho psych. príbuzného k nám. To je každý rok. A mne sa chveje vnútro, idem si dať kúpeľ niečo pekné si pustím. Ale som oproti začiatku lepšie, lebo vtedy by som si chcela pustiť rašej plyn. APPLINKO, moja milá, ja viem ako Ti je, a keď Ti tvij lekár radí isť na 4. tbl, tak to urob, on má svoje skúsenosti, každý lekár má svoje neoceniteľné, vlastné skúsenosti s liekom, ktorý píše. Tak mu ver, u nás sa Coaxil píše málo ale to je zasa len o tom čo kto preferuje a prečo... A Cipralex napr. výrobca doporučuje 20 mg dennú dávku a u nás ide i v dávke 60 mg! Tak to skús, viem ako sa bojíš zmeny, čo ja budem o tom hovoriť, že? Ja som tu na to kadet. Ty potrebuješ teraz milé, láskavé pohladenie od niekoho, komu bezvýhradne veríš, komu sa môžeš zo všetkým zveriť a nájdeš tam náruč plnú pochopenia, lásky a bezpečia. A Tvoj partner to zrejme nechápe alebo nie je schopný poskytnúť. Muži sú v tomto smere mnohí berzadní a nevedia čo s nšimi citovými potrebami. To je smutné. Věrunko, to je krásne akú Ty máš z Tvojich drobečkov veľkú radosť, si tak šťastná maminka, to je na diaľku cítiť. A manžel až sa uzdraví tak bude určite pohoda, chorý chlap to je hotová pohroma v dome. Bude zasa Eldorádo, keď vylezie zo svojej jaskyne, kam sa chlapi utiekajú keď nevedia čo so sebou. MIRUŠENKA, to ma úprimne mrzí, čo to tu čítam, že sa necítiš dobre, TY ? Ja viem i Ty máš nárok na svoje trápenia a tiež máš toho strašne veľa na starosti a náročnú prácu. Ja Ti posielam kus svojho srdca, v ktorom je pre Teba nádherný cit aký prechovávam k veľmi blízkym ľuďom. Prajem Ti zo srdca, nech tá depka zmizne niekam ďaleko trebars do Číny!!! Posielm každej Beruške vrúcne objatie. Vaša Ivana idem do tej vane .

Ahojky moje zlatíčka,den se schýlil ke konci a jsem opět totálně vyčerpaná.Zítra je taťka doma tak budu doufat,že si i odpočinu.Dnes mně nějak celý den bolí kolem žaludku,ale nejedla jsem nic nezdravého,i jsem dost pila,ale je mi nějak divně.Začnu u MARTIČKY,mnohokrát děkuji za meilíka,ale bohužel fotečky nedorazily,asi se někde stala chyba,chtěla jsem ti to napsat ve dvou meilíkách ale ani jeden se mi neodeslal.Tak tedy nevím.Martičko,koukej se pořádně vypotit a trošku se šetři,zrovna dnes to říkali v TV,jaké jsou chřipky a co teprve příde.Opatruj se a písni mi.LENUŠ,jsem ráda,že je Ti fajn,ale ne abys odložila papírování a šla hrát poker!A když bys přeci jen šla,tak vyhraj alespoň balík peněz.Ale jseš v práci tak to asi nepůjde viď?!Příjemnou službu!PAVLÍNKO co Matýsek,už je dobrej?A jak je Tobě?Šetři se sluníčko!!VĚRUŠ,krásně píšeš o Tvých kočičkách a pevně věřím,že jseš právem hrdá mamina.Jen bych se chtěla zeptat tedy jestli můžu,do jakého alba chceš dát fotky,já bych je chtěla vidět,bylo by to možné??Víš já jsem taky tak trochu pomalejší v tom PC ale zvládla jsem za půl roku docela dost pokroků a to svým přičiněním.Opatruj se!!MAJULKU zdravím na dálku,dlouho jsem Tě nečetla,kde se nám touláš sluníčko?Opatruj se a brzy se nám vrať!AJUŠKA,s tou činností a prací máš 100% pravdu,já když jsem byla s bývalým,tak veškerý stres a hlavně obrovský strach jsem léčila prací,a mně to skutečně pomáhalo.Ta činnost mi zůstala bohužel dodnes,ale už to nedělám kvůli strachu a stresu,ale nevím proč pořád uklízím a gruntuju, i přítel mi občas říká,že to přeháním.Asi to ve mně zakořenilo.MIRUŚ,mrzí mně že se necítíš dobře,musíš se nám trošku šetřit,udělej si nějaký relax,potěš svoje tělo i sama sebe.Bude líp!!APLÍKU,život je někdy pěkná sviňa viď,ale my si s ním museme poradit ať chceme nebo ne,já to znám a věř mi,že jsem tím nezájmem procházela 19 let.Bylo moc smutno,ale zas jsem se moc začala věnovat akcím s dětmi,dělala jsem vystoupení vánoční,Den matek,Mikulášské,mně bylo moc dobře,všem dětem a návštěvníkům taky,jen jemu to vadilo,jak se můžu bavit,když on se nebaví,a další bleble.To je na knihu.Moc Ti budu držet palečky a posílám Ti moc hezkých úsměvů a obrovský kus radosti a spokojenosti.Myslím na Tebe,OPATRUJ SE!! IVANKO,ty máš tak naučené totálně strhující tempo,že ty ani neumíš zpomalit,samozřejmě pokud Tě manžel nevezme na procházku.Musíš se skutečně Ivanko začít trošku šetřit.Takhle bys to nemohla dělat moc dlouho.Nevím už kdo to psal,ale bylo to pravdivé o tom koníčkovi s plným vozem,až mu došly síly!!!Nebuď jak ten koníček!!Mám tě moc ráda a posílám andílka,který bude chránit tvůj spánek a sladké sny:SUINKU jsem si nechala úmyslně nakonec,protože se mnou skutečně její osud dost zacloumal a vidím a cítím,jak by bylo mně v její situaci a odpovím:STRAŠNĚ!!Tak jsem o tom Suinko moc a moc přemýšlela a jelikož moje Simonka má také více aktivity než mnohé děti,ale ona spí přes den i v noci,rozhodla jsem se samozřejmě po Tvém schválení,že po vánocích pokud nenapadnou 2 metry sněhu,vezmu Símu,auto a na dva nebo tři dny přijedu.Pomůžu Ti zkusím poradit se Sabinkou,vezmu třeba holky na 3 hodiny ven 2x denně a Ty budeš odpočívat,večer sednem ke sklence červeného,vykecáme si hlavy a bude nám skvěle.Co Ty na to?Byla bych moc ráda pokud bysi řekla ano.Pokud ne,nebudu se zlobit,je to jen Tvoje rozhodnutí.No a nakonec musím pozdravit všechny ostatní to je, MONIKU, LAURU, MARTUSLUNÍČKO, HANKU a jestli jsem na někoho zapoměla tak neúmyslně!!!Jsem ráda,že je SIMONKA mnohem lepší.Tak pa kočičky opatrujte se všechny!!!

Jsi neuvěřitelně milá a hodná až se my tomu nechce věřit,zlatíčko zítra večer napíšu ted mám Sabinku ve vaně a ječí a pak mně čeká dlouhý uspávání.Moc si vážím tvé nabídky máš krásné srdíčko-děkuji!!!!!!!! všem přeji klidný večer vaše sui, Ajko peřinky jsou vyborné,pekla jsem hned dvakrát ,ty první jsem po večerech zblajzla : -)