Diskuse - "Panikářky 2 - pokračování..."

Zdravíčko děvčata, tak dnes jsem jaksi totálně rozhašená. Odskočila jsem si do práce zalít kvítka, teď jsem se doštrachala domů, ale pořád takový divný pocit. Už včera večer jsem byla nějak víc unavená než je u mně zvykem, venčila jsem psa a myslela jsem, že usnu za chůze. A to jsem neměla za sebou nic náročného. Pořád mi nějak nedochází, že už nejsem žádná mladice. Už začínám přemýšlet, jestli se na mně nezačíná podepisovat moje celkem jednostranná strava, nejím už roky vůbec maso, jsem taková jogurtovozeleninová, ovocná, oříšková a sem tam něco sladkého. Ale zase si říkám, že to jsou samé zdravé věci (až na ty sladkosti) a praktikuji to už opravdu hodně dlouho, takže organismus by měl v tom mít už jasno. Sem tam mezi to mrsknu ještě luštěniny. Tak tím to asi nebude. Čím se živíte vy? Držím vám palce, ať se neděle vydaří, já, doufám se z toho taky vyhrabu.

Ještě k těm solným jeskyním. Kousíček od nás je také takové zařízení, chodím kolem, nakukuji, trochu mně to láká, tak šup sem s informací jaká je zkušenost.
Pořád mi nejde do hlavy co je s Andrejkou! Kéž by byla na tom tak dobře, že už nemá potřebu sem ani nakouknout.

Ahoj holky,ty solné jeskyně vám doporučuji vyzkoušet,byla to vážně bomba,opravdu úžasnej relax,pustili nám tam takovou relaxační hudbu a vše to podtrhovalo šumění moře-prostě nádhera,bylo nás tam 11,lehnete si na takové sklápěcí lehátka,můžete se popřípadně přikrýt dekou,které tam má každý k dispozici,je tam 20°,celé to trvá 50 min.,takže si můžete klidně schrupnout:-)))) a stálo to 100 kč,dohodli jsme se s našima,že tam budeme jezdit každý měsíc,vážně to stojí zato a krásně se pak dýchá,ale aby to právě mělo nějaký účinek,musí te tam jít tak 3-5,dyžtak si to zadejte do vyhledávače a dočtete se o tom víc,kolik to léčí druhů nemocí,tak holky zatím pápá,jdeme ke tchýni na obídek a pak jedeme na zahradu sjet kousek řeky,manžel mě nato pořád láká-vodák jeden:-))),tak pa a hezký den všem

Ahojte holky,miru,asi si mi posílala fotky,ale nejde mi to otevřít,dle manžela by to mělo být v jiném formátu...předem děkuji...,zasílám své..Jinak k tomu coaxilu,já ho užívala déle než tři měsíce,asi půl roku,ale je pravda,že poslední dva měsíe jsem byla jen na jednom,a to je prý jako bych neměla žádný,tak jsme ho po domluvě s dr. vysadily,uvidím,rozzhodně se ale necítím,tak jak dřív....,pořád mám strach,tak se mějte krásně a užívejte sluníčka,protože se nám počasí má zase kazit

Ahoj Světlanko , já se živím celkem taky zdravě , ale jím bílé maso. Bílkoviny ti chybět mohou , neboť jsou pro tělo moc důležité a ty když nejíš vůbec maso , zařaď do svého jídelníčku soju - pokud teda chuťově můžeš , on ji každý nemusí . Já nejím sojové maso , ale tofu a to se dá celkem chutně připravit . Nejraději mám uzené tofu a to si dám jak na chléb , tak do salátu místo sýra . Obsahem bílkovin jen s tím že jsou rostlinné se ta kostka pak vyrovná jedné porci masa ! Tak uvidíš , jestli by ti to chutnalo .
Miríííí ty naše beruško , ty nás taky pozdravíš klidně i za letu , viď ? :-)))))) to je moc fajn . Já byla na bruslích a teda mám dost , teď lehnu k telce a nehnu se :-)
Dášenko já když ti poslala mail , tak to bylo nedoručeno , tak nevím :-( s těma tvýma stavama mi to přijde jako nedoléčené ,nevím , možná se pletu , ale já když se léčila poprvé , taky jsem to utnula brzy a ten strach se mi stále vracel , až už to bylo neúnosné , tak beru znovu AD.Myslím , že má Miri pravdu , že za 3 měs.si na ně teprve zvykneš , no uvidíš . Jinak ti držím palečky , ať ti je dobrě .
Tak krásný den berušky M

Ahoj Majulko,děkuji ti za příspěvek,možná máš pravdu,ale já osobně si myslím,že i kdzž bych byla úplně vyléčená,tak ten strach tam uvnitř určitě bude,je to lepší než na začátku,to jsem nemohla ani chodit,jak jsem byla vyčwrpaná,ataky mě chytaly tak 3krát denně,chvílema jsem si myslela,že mám roztroušenou sklerozu,než jsem uvěřila,že jsou to opravdu nervy,no prostě to bylo peklo,s tím co je ted se to nedá vůbec srovnávat,je mi někdy sice hůř,ale už se tomu tak nepoddávám a hlavně věřím,že o nic nejde,že neumírám,prosím mysli na mě s těma fotkama a klidně mi přepošly fotky holek,já ještě od nikoho nic nedostala,což mě mrzí....,tak zatím pa a užívejte sluníčka dokud můžete

Ahoj Dášenko, jsem ráda, že dnes už lepší.Těch divných snů, jak píšeš jsem mívala strašně moc, když jsem brala AD. Hrozně mně to otravovalo. Byly to děsně živé a většinou negativní sny. Byly také jedním z důvodů, proč jsem předčasně vysadila AD.
A to víš, že ta únava je dozvuk na cestování. Víš, že nás vše rozhodí.Jinak mrkni na maili. Pá M

Ahoj Světli, ty my vždy mluvíš z duše. Já když se necítím, tak mám taky vždycky pocit, že mi něco chybí. A to potom chodím a zkouším pít, hryzat do sladkého, zhluboka dýchat abych okysličila organismus.Většinou mi to prd pomůže. Jen občas se strefím a to když si vezmu třikrát denně thyamin- jeden z vitaminu B. Jelikož mám chron.zánět žaludku, tak mám občas deficit a když pak beru 3krát denně ten thyamin, tak se cítím znatelně lépe. Jak s nervama. tak i s pajšlem. Všem vám vřele doporučuji. Stojí 20 kč, je volně prodejný. Určitě nic nepokazíte a účinek pociťuji už po dvou dnech.
Jinak myslím, že tvá strava je výborná, že odtud vítr nevane. Ale jde o to, jak to dokáže náš metabolismus využít.Já se budu opakovat ale stejně mám pocit, že tyhle naše výpadky souvisí s hladinou cukru, vápníku nebo nedostatku něčeho v těle a tá panika je až strach z těchto kolísavých stavů. Možná je to blbost ale já to tak někdy cítím.
Ale těmi luštěninami nic nepokazíš, maximálně si občas pšoukneš . Tak čau! M

A taky mi nejde z hlavy ta Andrejka, už jsem ji i psala na mail a ona nic. Tak nevím.Chápu, že už ji přestalo bavit sem chodit a i časově je to pro ni s 3 dětmi náročné. Ale tak to utnout?
Jiřa, ta psala, že je ji blbě a nemá tady na to náladu, což chápu.

Čau Luciášku, dík za zprávu o sol. jeskyních. Mám to hned zarohem mé práce. Když si vzpomenu, že jsem tam mohla jít pětkrát zadarmo a pro....a jsem to, tak bych si břinkla. Uvidím, možná vyzkouším.
Je fajn, že jsi v pohodě a sjet si řeku, je fajn!!! M

Ahoj dáši, já jsem ti žádné fotky ještě neposlala. Jestli ti nejdou fotky poslat, zkus si zvětšit kapacitu na 2000. Zadej si na seznam- zvětšit kapacitu a dál už tě to navede. Anebo máš plnou schránku a něco umaž.
Už jsem to tady někde psala. Když bereš AD poprve, tak je máš brát ještě půl roku po odeznění veškerých potíží. Když máš recidivu, tak je máš brát nejméně dva roky. A když máš opakovanou recidivu, tak se mají brát nadosmrti. To jsem četla v čekárně u psychologa. Já jsem je brala jen tři měsíce, proto se mi to vrátilo.Většinou jsme do toho asi uvrtané za chyby v léčení. Jednak, za pozdní započatí léčení a také za nedostatečnou dobu braní AD.Tím jsme taky mnohé donuceny zaplést se s benzodiazepimy a to už se to tepve zamotá.
Ale nemusí to být pravidlem. Mám kámošku, která vybrala 3 balení zoloftu a je už sedm let naprosto v pohodě. Ale ona měla depku po úmrtí rodičů.
Tak ahoj, fotky zítra ale dej si do pořádku schránku. M

Ahoj Majči, tak dnes byl pro mně bezva den. Takové počasí mně vyhovuje. Suché horko ale né děsné, vysoký tlak. Byli jsme na té chaloupce a pohoda. Cesta tam bezva ale zpět zase trochu horší dýchaní. Je to otravné ale prdím na to. Akorát, když vylezu pak z auta, tak se mi trochu motá hlava, tak musím asi čtvrt minuty stát rozkročená. Ale to jsou mouchy a skutečné drobty na to , co nám ta odporná choroba může ukázat.
Zítra jdu do práce a už se docela těším na baby. Jsme tam čtyři na našem oddělení. Dvě doktorky, sestra a já- zubní laborantka.
Letos mně chybí děsně to každodenní čundrování na kole. To s tou rukou nás nemělo potkat. No nic, mohlo být hůř.
Majulko, tak hezký, pohodový týden. M

Ahoj Miru,tak jsme sjeli kousek řeky,tak 1,5h,ale malou to nějak nebavilo a kazila mi požitek:-))),s manžílkem jsme se dohodli,že jí někomu na víkend udáme:-))) a pojedeme na víkend,nabereme nové síly,protože naše Natálka je hotový drak.Jinak at´ máš zítra pohodový den v práci,pápá

Ahoj holky tak jsem se vrátila z dovči a teprav ted jsem zjistila,že jste jinde.Taky koukám,že nás přibylo.Tak vítám srdečně všechny nové.Na Slovensku to bylo bezva krásně jsem si tam odpočala je to tam balzám na duši. Dokonce jsem spala jak mimino i bez neurolu.Zítra jdu poprvé po půl roce do práce tak jsem na to zvědavá jak to budu zvládat.Držte my palečky at to dobře dopadne.Jinak hlásím teplá voda prsům neublížila.Doufám,že se nic nepokazí.Mám vás ráda a opatrujte se.Zítra napíšu jak bylo v práci.Zatím páááááááá.

Ahoj Jiři, jsem ráda, že jsi se ozvala. Měla jsem obavy, že jsi nějaká zdrblá a ty se dovolenkuješ. Tak doufám, že už ti bude líp a že tě ta pohoda v teplé vodičce postavila na nohy. Napiš , jak jsi zvládla práci. čau M.