Diskuse - Panická porucha

Dančo taky nechápu jak může člověk s tímhle někam letět,to je prostě hapy a nebo nemá PP,nechápu?Hanča

Já jsem nezvládla v tom nejhorším stavu ani jet v tramvaji do práce.Ani teď,když už funguji asi na devadesát procent bych si na moře netroufla,nedělá mi dobře horko ani letadlo.Ale podívejte co všechno zvládla bez prášků Blanka.Ale věřím,že mu zaberou do té doby prášky a zvládne to.Potřebuje odvést myšlenky od té své hlavy.Možná ani nemá P.P.ale jen silnou neurozu z přepracování,spojenou s různými bolestmi a na to by mu mohlo moře pomoci.

fajt zajimavy... pac ja jsem taky mela boleriozu.. tak to je narez... Jinak tu dovolenou chapu... staci pevny odhodlani.. kdyz jedes s rodinou.. tak se proste v tom celym procesu povezes.. baleni, pripravy.. atd. .. a pohled na deti a zenu ti nedovoli couvnout.. budes s nema a bude ti hej.. nejhorsi bude predpokladam presun.. v aute, letadle.. kdyz ucitis, ze to na tebe pujde.. tak si uvedom, ze neumiras, ze to je proste panika... a zacni si trenovat dychani... zacla jsem tim asi pred 4 ndy... kdyz na me jde uzkost nebo tlak na hrudniku.. ci pocit nedostatku kysliku, tak si reknu v klidu.. vis o co jde.. zase to zvladnes.. zhluboka se nasechnu... a pomaloucku vydechuju.... povazuju to u me za jediny vysvobozeni.. a pomoc sama sobe! trpim PP 3 roky.. a pul roku jako bych o ni nevedela.. odletela jsem sama do Anglie.. do neznama.. a zaclo to hned v letadle.. myslela jsem ¨, ze umru.. a ted jsme byli ve vzduchu.. hodina apul letu pred nama.. no proste hruza... trpela jsem tam uplne silene.. navrat domu to trochu utlumil.. ale ted po tom zkouskovym si pripadam, ze to fakt nejsem ja:-( ale urvite nam vsem bude den ode dne lip!!! tak bojujme!!! a zadny vzdavani!!! relaxaci a dechovymu cviceni zdar!

LIEKY ( Marek )

Nazory,ktore som pisala su nazory lekarov, ktori studuju a liecia PP. Tito zaujimaju nazor, ze je efektivnejsie vyriesit najprv jeden problem a potom, oddelene druhy. Kedze prejavy PP komplikuju cloveku fungovat v dennom zivote, treba tieto potlacit - to je benzodiazepinmi a ked je pacient stabilizovany, prejavy ustupia, prejst na liecenie depresie.

Kombinacia : liecenie depresie je zvysovanie serotoninu v mozgu, co sa prejavuje zvysenim celkovej aktivity mozgu. PP je svojou podstatou " zvysena aktivita mozgu " = presne : navaly zvysenej aktivity.
Teda : pri spojenom lieceni depresie a PP je nasledovny proces : antidepresiva zvysuju celkovu aktivitu mozgu a benzodiazepiny sa predpisuju na potlacenie "spiciek" v aktivite mozgu = tych vzostupov aktivity, ktore sa prejavuju ako priznaky PP.

1. Lekari za odelenu liecbu su toho nazoru, ze kombinacia je znacne velky napor na mozgovu cinnost.
2. Lekari za spojenu liecbu zastavaju nazor, ze je dolezitejsie riesit depresiu - a PP riesia popri tom ako sprievodny problem.

PRECO SA NAJPRV RIESI DEPRESIA :
Pacient s PP ma zo vsetkeho strach, aj strach o seba, chodi do lekarov, overuje kazdy prejav choroby aj ked nie je chory.
Pacient s depresiou upada do smutku, melancholie a straca o vsetko zaujem, aj o seba a zivot. Ojedinele sa vyskytne az extrem - samovrazda.
Z tychto dovodov sa depresia povazuje za vaznejsi problem a riesi sa najprv. Aj ked priznaky PP viac strpcuju zivot a komplikuju beznu kazdodennu cinnost.

no je stejně dobrý ,ale jako PP mi to nepřijde,občas to lidi motají dohromady,mně tedy rodina není nic platná do letadla,prostě to nepomůže,jo když bych byla v pohodě tak jo.Jinak ani omylem.Hanča

to je dobrý tak kolik nás tady s tou borelou je ?? 4 ?? jak vás léčili ??
možná by nebylo od věci si ostatní dojít na obvod a udělat na tuhle mrchu test , ona opravdu napadá nervový systém
proto jsem se nechtěla smířit s diagnozou jen tak a pátrala jsem dál ... protože jsem silná osobnost, tak teď aspoň vím od čeho to mám

Teri ty myslíš,že bor.způsobuje agarofobii a PP,a uzkost,to se mi nezdá,já nevím?ale ty nemáš klasické příznaky PP,vid?Ani agarofobii?Hanča

no nevím co je to agrofobie ale problém mezi lidi jít nemám ale příznaky PP a dalších vámi popisovaných obtíží tedy rozhodně způsobuje koukni na borelioza.cz kolik jich tam je a pro klid duše bych si zašla k obvoďákovi na test , tedy aspoň doufám že nemám jít problém mezi lidi, zatím jsem doma ...

LIEKY ( Marek ) - dodatok

Zabudla som : V com je konflikt antidepresiv a benzodiazepinov :
Benzodiazepiny maju utlmujuci ucinok a pri vacsom pouzivani sa mozu vytvorit prejavy depresie. Na to sa zvycajne upozornuje v pokynoch na uzivanie. Antidepresiva maju za ciel odstranovat depresiu = v tom je konflikt tychto dvoch skupin liekov.

Uvaha lekarov 1. skupiny lekarov je : ak benzodiazepiny navodia depresiu pri lieceni PP, tato sa odstrani liecenim antidepresivami, ktore nasleduje po prelieceni PP benzodiazepinmi.

Ale ! vec je zlozitejsia, nez sa da tuna popisat. Problemy ustupia, potom sa znovu vynoria, je tazko rozlisit, v akej miere je PP a v akej miere depresia, Liecenia maju u roznych ludi rozne vysledky, kazdy reaguje inak, je to zlozite.

Je to vec rokov. Clovek sa musi ucit s tym zit.

Ahojky všichni jsem neskutečně překvapená,kolik nás je s toutou nepříjemnou nemocí já se s ní potýkám již 16 let a musím říct,že pokud přijde nějaká životní komplikace ,vždy se to zhorší a průběh je mnohem horší,ale jsem bojovnice a moc se snažím,jsou celé týdny,kdy nejdu ven vůbec,pak se něco zlomí a můžu jít dokonce samozřejmě za doprovodu i do obchodu nebo mezi lidi,jsem ráda,že o tom tak otevřeně píšete ,protože víte,jak těžké a zdlouhavé je s touto nemocí bojovat.

Tak jste mě zmrazila 16 let a celé týdny nemůžete mezi lidi?Trpíte pouze PP?Tak to je as hodně silné,nebo je v tom ještě jiný psychický problém.Jak se léčíte celých 16 let a co to zpustilo,že je to tak silné?Děkuju a hodně síli Hanča

Hanko,jsem ráda,že jste se mi ozvala píšu až teď asi už moc pozdě.Máte pravdu,že je to opravdu už moc let,ale byly i dobré týdny,ale čím více problémů,tím se PP zhoršuje.A co to způsobilo?Sama nevím ten prvopočátek,ale žiju s psychickým tyranem ,je to na dlouhé povídání. Celou tu dobu navštěvuji psychiatra,ale bez většího úspěchu.Teprve teď po 16 letech jsem začala navštěvovat psychoterapeutku a je skvělá.Pracuji doma,vyučuji angličtinu,což mě velice baví.Pokud budete mít zájem,tak se ozvěte díky Ilona

Ilono jsem rada ,že můžu reagovat na váš příspěvek.I já jsem chodila nejdříve jenom k psychiatrovi ze začátku to bylo fajn,ale potom se omezil jenom na napsání léků a za čtvrt roku na kontrolu,ale když já potřebovala víc.Před rokem jsem si na vlastní pěst našla psycholožku ,a můj stav se ohromně zlepšuje.Můj muž byl alkoholik.Vlastně ještě je,ale já jsem našla sílu ho opustit i když jsem zůstala sama s dvěma menšíma dětma,ale ta obrovská psychická úleva za to vše stála. Sílu a radost z toho co vás bavý.

ILONA

U vas je to ozaj velmi tazke. Pri takychto nervovych problemoch je zasadne dolezite odstranit priciny a ak vy to nemozte urobit, je to ozaj zlozite.
Mali ste nemocnicne liecenie ? Beriete nejake lieky ? Vas stav vyzera vaznejsi nez nas ostatnych. Ale zjavne ste sa naucila zit s tym.

ZDENDA stranka 85

Strata zamestnania zjavne bola pre vas velmi traumaticka. Aj ked ste nastupili do novej, urcite vo vasom podvedomi preziva strach, ze sa take daco moze znova stat.
Pracujte na svojej mysli. Pripominajte si, ze zamestnanie sa vzdy najde nove. Ucte sa nebat sa toho.
Pripominajte si, ze iba strata blizkej osoby je tragedia. Nie strata zamestnania - to je iba zmena. Neprijemna, ale iba zmena. Stratit jedno znamena, clovek musi hladat nove.

Co vam moze tiez trochu pomoct : budujte si financnu rezervu = sporenie. Odrieknite si, co nie je nutne kupit a dajte kazdy mesiac peniaze do banky. Uspory poskytuju urcitu mieru stability / istoty. To upokojuje mysel.

Ked mate trojsmennu prevadzku, hladajte kazdu moznost spat. A ked je to v praci tazke, premyslajte o hladani noveho. Najprv nejaku dobu premyslajte, aby si vasa mysel osvojila tuto myslienku. Totiz kazda zmena je trauma. A potom zistujte, ake su moznosti. Mozno, ze po celom procese sa rozhodnete zostat kde ste, ale malo by vam to pomoct prekonat strach zo zmeny.