Diskuse - Noční můry

Ahoj,
já bych řekla, že ten kdo nemá z toho, co se tady děje, z těch "hororů ", kterými nás krmí telka nebo z nepříjemných zážitků z dřívějška, ten je docela vzácným tvorem. Dokonce i ti, o kterých bychom to neřekli, protože o nich víme např., že jsou bohatí, úspěšní a vypadají spokojeně, mají noční můry. My z toho, že takoví nejsme a oni z toho, že takoví jsou. Představte si třeba milionáře, který má noční můry, že někdo mu bude závidět majetek nebo úspěšnost a unese mu třeba dceru nebo mu zapálí dům, možná že to bude jeho vlastní ochranka- takže ten má také o noční můry postaráno. Někdo je má z existenčních důvodů, někdo má strach o své blízké, někdo z izolace nebo nedostatku společenského vyžití. Já je mám neustále. Ale dokud vím, z čeho je mám, tak je tovlastně dobré. Jakmile začnou totiž noční můry postrádat konkrétní obsah nebo přestanou být zdůvodnitelné, tak se změní v neidentifikovatelné deprese a budou nás jako depky pronásledovat i ve dne. Takže noční můry ještě docela ujdou. Až na o, že když se člověk vzbudí nebo když je má, připadá si bezmocně jako nahý v trní. A to je fakt blbej pocit. Nejlepší je nečíst noviny, nesledovat zprávy v televizi a omezit co nejvíce přísun hororových informací do svého mozku. Vždyť se podívejte na televizní zprávy. To je samá nehoda, trestný čin, teroristický útok a já nevím co ještě. A ještě je to doplněno sugestivními šoty nebo sugestivními rozhovory nebo tónem řeči komentátora. No to bych se divila, kdyby se nám to jak se patří nevloudilo do mozku a do podvědomí.
To bychom snad museli být roboti a ne lidi. A o tom to je, jak by řekl Pitkin.
Všem přeji mnoho zdaru v boji proti nočním můrám.
Ahoj KIK

Ahoj. Noční můry jsou vcelku pravidelnou součástí ného spánku. Jsou to sny násilné, děsivé a psychicky velmi náročné. Často se odehrává detailní záběr útočníka na oběti, kterými jsou občas i malé děti. Probouzím se v šoku nad tím, kde se ve mě takovéto sny berou, když hororovým snímkům v tv se snažím vyhýbat. Děsivá je pro mě sugestivní vizuální a nemálo i zvuková stránka snu (vyhasnutí pohledu a výrazy umírajících, reálná bolest, zvuk útočící zbraně apod.). Racionálně se to snažím připisovat stresovým obdobím v roce, kdy je frekvence těchto nočních můr podstatně vyšší než obyčejně, ale obtěžuje mi to život.. Bojím se tmy a jsem extrémně lekavá.. :o(

Ahoj Jano. Když jsem si přečetla tvůj příspěvek, tak mne něco napadlo. Vztahuje se to k mému útlému dětství a pokračovalo to až do zhruba mých dvaceti let věku. Moje babička byla úzkostlivá hororistka. Jako dítě jsem byla před vším varována tím způsobem, že jsem byla vlastně strašena. Na mém případu by se dal skvěle demonstrovat rozdíl mezi běžným varováním před hrozícím nebezpeším, strašením nebo přímo děšením dítěte. Já jsem si toto nesla celý další
život s sebou a vlastně mám následky do dneška.
Dnes se už vlastně nemůžeš ani podívat na některé filmy nebo pohádky pro děti. Já jsem proti těm můrám bojovala tak, že jsem se dívala na pořady pro děti, na pohádky. Vysloveně hororové jsou ale pohádky : Panna a netvor a Sedmero krkavců. Zrovna tak i některá filmová ztvárnění H. CH. Andersena. Nejlepší jsou animované filmy pro děti, ty starší, nejsou totiž ani omylem hororové. Já si fakt nedovedu vysvětlit, že někteří tvůrci pohádek pro děti dokážou některé scény natočit a ještě tvrdit, že film je pohádka pro děti. Hlavně se nedívej na historické filmy, i kdyby tě to zajímalo. Já po shlédnutí filmu Quo vadis byla z noční můry zpocená jako hejno myší, ne jako jedna myš. A ještě když si uvědomím, že historie se vlastně opakuje nebo může opakovat, protože lidstvo je hloupé a nepoučitelné, tak to je pak moje noční můry začnou množit jako sarančata. Zaručeně proti nočním můrám působí některé čaje - třezalka, meduňka a další. Třezalka se dá koupit také v tabletách. Prodávají se také různé čajové směsi, hlavně himálajské. Já jsem spíš na byliny než na AD, ale zjistila jsem, že úspěšně proti nočním můrám zabere i obyčejný prothiaden 25 mg, když si ho vezmeš tak půl hodiny před spaním, spíš jako nemluvně a sny buď nemáš žádné nebo se z nich nevzbudíš a pokud je máš, tak je zapomeneš.
Pokud jsei tzv. ezotericky založená, existují zajímavé rituály - šamanistické včetně výkladu snů a arteterapie-malování mandal. Mohu vřele doporučit, zabývám se arteterapií a je to skvělé, protože vizuálně ti zůstane v mozku ta vytvořená mandala, která je kruhová a kruh působí na psychilku velmi pozitivně narozdíl od jiných obrazců. Když si takovou mandalu namaluješ nebo třeba jen vybarvíš před spaním( dají se koupit předtištěné), domnívám se, že budeš mít úspěch v boji s těmi nočními můrami. U mne je to stoprocentní. Důležité ale je to malování prožívat, nejen něco kreslit, aby se ten vizuální otisk dostal do nejlépe prostřednictvím nejen očí ale i ostatních
smyslů do mozku - vědomí a podvědomí. Dokáže vytlačit to hnusné, co ti evokuje ty noční můry.
Můžeš to zkusit. Když tak napiš, kdybys něco potřebovala . Ahoj KIK

ahoj čet jsem si ten článek jaa wym ze to zni blbe ae ja bych to chtel myyt nocny mury chtel bych wedet jaky to je

jednou sem se díval na film texasky masakr motorovou pilou a od te doby se mě pořád zdá že mě honí (cosi) s motorovou pilou včera to byl medvěd

Já mám také potíže ze spaním.Mám to už 9 let.
Vždicky spím normálně ale pak najednou semi udělá černo,žádnej sen.Pak mám takovou hnuznou noční můru.Je to takoví že se třeba podívám na svého muže a najednou vstane a hladí mě po hlavě je to jako živé ale přitom spí jako já.Tak od té doby používám prášky ale nepomáhá to děkuji.

(--- určeno Kamínkoj :)

už po druhé jsem měl noční můru a je to vždy na stejné téma jen horší. Ležím na posteli a nějaká síla mě drží a já se nemůžu pohnout, někdy se lehce uvolním ale hned mě ta síla opět vrátí, volám o pomoc ale nemůžu pořádně mluvit, jako by mě ta síla prostě paralyzovala, je to jak nějaký duch a normálně vnímám, slyším z venku štěkot psa a když to přestane a rozsvítím tak ten pes opravdu štěká a i vizuálně jsem viděl 4 světýlka které byli u televize a po uvolnění tam ty světýlka skutečně byli, jindy jsem si jich nevšiml. Tentokrát jsem dokonce tu energii cítil, která mě tlačila a já nemohl mluvit, brněly mi zuby a do zad jako by šel nějaký proud a zesiloval, šlo to i slyšet opravdu hrozné a děsivé.

ještě dodám, je mi skoro 26 a stává se to chvíli po tom co si lehnu a naposledy včera po tom co to přestalo jsem se podíval na hodiny a byla přesně půlnoc, což mě hodně vyděsilo

Taky sem měla noční můry..Ale bylo to z toho, že jsem se nedokázala smířit s tím, že mi umřel nejbližší člověk..Pořád s tím nejsem smířená, ale takovýhle sny se mi uz nezdávají.. Navštívila jsem spoustu doktorů, ale léky jsou zbytečný.. Musíte si uvědomit proč, co se stalo, něco co vás trápí, kdo se v om snu objevuje nejčastěji, jak se v tom snu chová..Na základě této analýzy se může začít něco řešit..Není zdravé nespat..Zasloužíte si klid, proto se snažte vaše sny zanalyzovat..Mě pomohlo rozpálit svíčku na hrobu mé zesnulé prababičky a sny prestaly...Zkuste zjistit, z jakeho duvodu se vam to zda a uvidite ze to puujde vsechno mnohem leepe..:))

To je teda zatím nejblbější reakce, kterou jsem tu četla. Nočními můrami trpím, co si pamatuji - takže od takových čtyř pěti let. S postupem věku se zintenzivňují. V noci se mi střídají zimnice s pocením a ráno se budím vyčerpaná, vydeptaná, mám strach, je mi těžko. Došlo to tak daleko, že když chci usnout bez noční můry, tak se musím opít a to upadnu téměř do komatu a opravdu se mi nic nezdá nebo si to minimálně nepamatuju. Dost blbá cesta, jak to zahnat, ale jsem na pokraji svých sil a teď už i alkoholismu. Vážně chceš něco takového zažít? Tak to good luck, příteli, doufám, že se ti to splní.

mimochodem reagovala jsem na krisiika, který tu psal, že by chtěl noční můry zažít.

ja mam uplne to same co ty az kdyz prijdu z nejaky parby opila tak spim poradne.

Co to je terapie EFT???????

Ahoj vsichni.Nevim,jestli je to vselek,ale mi osobne to pomohlo.
Je potreba zjistit,co je v tom dome,nebo byte,kde vas to trapi stalo,ze se tam negativni energie zdrzuje.
Pak je mozne dat za toho cloveka odsouzit msi svatou,nebo pozadat nekoho z vericich pratel o vysveceni prostoru.
Dale pak doporucuju si dat vysvetit nejaky predmet,ktery nosite stale pri sobe(retizek,prstynek)
Zkuste,snad to pomuze.Kdyby ne,jedno je jiste,uskodit to nikomu nemuze a nebude to z vas tahat penize,jako nejake terapie.
Ja osobne mam pokoj uz nekolik let.