Diskuse - Kousání nehtů

Tak si svůj zlozvyk představte z hygienického hlediska. Za nehty se drží snad nejvíc " humusu ". pak si to představte z hlediska estetického. Jak si například , Báro, nalakuješ okousané nehty ? No a nakonec přidám ještě to nejpikantnější - představte si žábu, jakoukoliv- ona má na konci prstů takové jakoby bambulky. Pokud si člověk okusuje nehty, tak si zdeformuje tvar posledního článku prstů a pak vypadá jako žába nebo vodníček. Kolik v budoucnu, až mu bude tvar prstů vadit, zaplatí za plastickou operaci, si nedovoluji ani odhadnout. Co vy na to, kousálkové ? Jinak pomáhá obyčejná náplast- prsty se oblepí v místě nehtů - tedy všechny prsty náplastí, a to se dělá každý den, hned ráno. Pokud se náplast během dne uvolní, tak je třeba mít připravenou v zásobě náhradní a uvolněnou náplast ihned nahradit. Počítejte s tím, že to trvá u někoho měsíc, ale až tři měsíce u závislejších "kousálků " nebo u těch, kteří si koušou nehty déle. Další osvědčený způsob, jak se toho zbavit, jsou rukavice. Přes rukavice to totiž nejde. Takže rukavice na úklid, rukavice do společnosti, rukavice na doma - jako součást oblečení. Kousání nehtů je něco podobného, jako když si dítě cucá palec. Jenže u dětí to jde do určitého věku ještě odstranit. U dospělých a starších dětí už začíná být situace problematičtější.
Stále ale jako první v pořadí zůstává motiv : proč chci přestat nebo proč se chci svého zlozvyku zbavit. Ahoj KIK

Také si přečtěte příspěvek pod značkou Jarda z 12.6. 2008, protože pokud to není zlozvyk, může to být opravdu fyzický projev nevyventilovaného stresu nebo frustrace. Někteří lidé mají třeba tiky ( samovolné) nebo problémy s enurézou nebo enkoprézou, dělají různé pohyby (vědomé) nebo si cumlají prsty - nejčastěji palce u rukou. Teď jsem si vzpomněla na svoji kamarádku, ta si okusovala nehty i u nohou a bezpečně to měla psychického původu kvůli rodinnému prostředí - její bratr byl alkoholik a možná ještě někdo další v rodině.
Co se týče toho psychického původu, tak to může být cokoliv, co by člověka hned tak nenapadlo nebo na to už zapomněl. Takže nemusí to být jen zlozvyk. Někdo se třeba pořád škrábe a můj bývalý
partner si dával mezi prsty - roh kapesníku a stáčel ho do takové ruličky - sem a tam, až měl na horní straně prostředníčku mozol. Ten to měl bezpečně psychické - dětství strávil v dětském domově, pak měl zdravotní problémy a hlavně měli v rodině dědičnou endogenní depresi. Také byl sociální fobik. Takže to může být třeba něco i z útlého dětství nebo z puberty.

Ahojky, okusovani nehtu je vzdy projev psychickeho stresu, vetsinou nahromadeneho z detstvi, prozite traumata, rodinna disharmonie, atd., okusovanim si clovek stres ventiluje na povrch. A dalsi vec je ta, ze je to typicky projev u diagnozy NEUROZA, typickym projevem- okusovani nehtu, skrabani se, skripani zubu..... Je mi 30, od detstvi mam s okusovanim nehtu problemy, je to odporny zlozvyk a je tezke se jej zbavit..... Mejte se vsichni fajn a pekne leto.......

Pro Ilonecku( samozřejmě i pro ostatní):
S tou neurózou máš určitě pravdu.Jenže to už neurotik většinou ví, že je neurotik, protože tu diagnózu mu už třeba někdo stanovil. Na prožitá traumata si člověk také vzpomene, alespoň většinou na ně nezapamene ( To by musel mít velké štěstí, aby na ně zapomněl.). Ale zaujala mě ta rodinná disharmonie - a to jsi hodně klepla hřebíček na hlavičku, protože to, že je v rodině disharmonie si člověk ledaskdy ani neuvědomí, pakliže v rodině není přímo "Itálie " nebo někdo z rodiny netrpí nějakou těžší psychickou chorobou nebo poruchou nebo není závislý na psychotropních látkách. Ono stačí, aby jeden z rodičů dítěte byl neurotik( nebo něco podobného) - u nás doma to bylo. A vliv mého otce na mě pokračoval i v mém dospělém věku. Nevím kolik "zlozvyků" jsem pochytala, ještě jsem je ani nepočítala, kousání nehtů to nebylo, ale třeba jsem už v patnácti začala kouřit, také jsem si takovým zvláštním způsobem mnula špičku nosu ( tedy jen jeden čas - to trvalo asi dva roky, pak mne na to někdo upozornil - já jsem si vůbec neuvědomovala, že to dělám, a tak jsem se toho zbavila, ale pamatuji si, jak mne to uklidňovalo, tedy ten zlozvyk). Ta ventilace psychické tenze může mít opravdu nejrůznější podoby.
Ta rodinná disharmonie může být velmi nenápadná a dítěti to třeba ani nepřipadne, že ta disharmonie je. Já říkám, že dítě je jako zvíře. Zvíře to vycítí a to dítě taky. Někdy si dítě myslí- no já se mám vlastně fajn, že naši nejsou rozvedení, že slušně vydělávají, že mám, co potřebuji, ale... táta a máma ve skutečnosti spí odděleně, otec tráví dost času mimo domov, a pod. To si hned to dítě neuvědomí a přitom se mu to dostává do podvědomí a tam to zůstane. Rodiče se samozřejmě snaží disharmonii před dítětem tajit, snaží se před ním nehádat nebo nevyřizovat si nějaké nepříjemné osobní záležitosti, ale ono se jim to mnohokrát nepovede nebo nedaří, popřípadě nedaří vůbec. No a to si nese dítě dál do života. V podstatě si myslím, že na této planetě má nebo někdy měla většina lidí nějaký zlozvyk. Člověk je bohužel tvor vnímající a jeho mysl obvykle přijímající nejrůznější vnější podněty a o paměti ani nehovořím.
Takže přeji mnoho úspěchů v boji se zlozvykem.
Ahoj KIK

Ahojik Kiko, myslim, ze se tady shodujeme obe ve spouste veci, vlastne skoro ve vsem. Ja to mela od detstvi v rodine tezsi, s tatkou mam nesouladny vztah, byval a jeste je dosti panovacny a nekdy necitny, a jak pises, dite si to s sebou nese v podvedomi a temi zlozvyky se jen uklidnuje, jiste jen povrchne..... Cim jsem starsi, tak si to vse vic uvedomuji,o to horsi pro me. A kolik je let tobe. Ilonkaaaaa

Mně už je přes padesát a fakt jsem ledacos v životě viděla a bohužel i zažila. Mluvila jsem nedávno s tou s vojí kamarádkou, o které jsem psala. Ta je o šest let mladší než já a pořád si ty nehty okusuje. Na nohou už tedy ne, ale potvrdila mi, že si okusovala i nehty na nohou. Možná, že by neškodilo dát si umělé nehty
Slyšela jsem, že se okusovat nedají a navíc to dobře vypadá. Jenom se člověk musí naučit s nimi vykonávat všechny činnosti. Jedna známá to jednou zkusila a říkala, že si týden připadala jak chromá. AHOJ KIK

Ahoj Kiko, dekuji za odpoved, dle tvych ruznych prispevku soudim, ze se vyznas ve spouste veci a mas prehled, rada si ctu tve clanky v diskuzi, mej se pekne a slunecne dny.......Ilcaaaaaaa

To jsem ráda, že si někdo mé články rád čte. To mě vždycky moc potěší, že z toho někdo něco má.
Ahoj KIK

Koušete, koušete, nebo zkoušíte, co na to zabere ?
Ve vodě, když plavete, tak to kousání taky moc nejde, tak hupky do vody ! A plavání uklidňuje psychiku a ještě si k tomu zamedidujte - jak nás ta voda příjemně chladí, jak nás ty vlnky nadnášejí nebo kolébají... Ahoj KIK

ahoj taky si je koušu,taky mě to sere,ale nemužu s tim přestat.Asi sem to odkoukala od bráchy ale ten stim jednou přestal,obdivuju jak to dokázal.Ale ted jsem byla na dovolený u moře,celých deset dní sem ani nestrčila prst do pusy,pak přijedu domu a okoušu si je.Koušu si je ze stresu i z nudy už neivm co s tim umělý se mi nelíbí ale zas lepší než okousaný ale taky nemam tolik peněz na to.Chtělo by to aby mi jendou nějakej hrozně pěknej kluk řek že ty moje ruc sou nechutný že se jich uplně štítí,to bych MOŽNÁ přestala.Každej den si řikám: tak ode dneška si je nekoušu a možná to dva dny vydržim.Nejlepší je mít hodně pestrej program a nenudit se a když už sem doma tak třeba jíst něco,žvejkat .........cokoliv ,,

Ahoj Péťo, to snad nemyslíš vážně, že by ti někdo
jiný měl říct, že máš nechutné ruce. To je fakt to poslední, ale ku podivu je to docela dobrá stimulace, ale proč by to mělo až tam dojít, aby ti to někdo řekl,
to přece není vůbec nutné. Je dobré, že si to uvědomuješ ty sama. Když si to uvědomuješ, to znamená, že ti to vadí, Tak proč by to měl říkat ještě někdo jiný - další? Vždyť ty sama už jsi posoudila , že ta věc jako nežádoucí, to by ti mělo stačit, protože tvůj názor na věc je naprosto rozhodující - ne názor někoho jiného.

ahoj, je mi 12 let teď jdu do 7. třídy, a mám zlozvyk, kousání nehtů, strašně se za to stydim , ale nejde mi přestat, co mám dělat abych se to vodnaučila?! :(

ahojky špunte,nehty zapiluj pilníkem(piluj jedním tahem i směrem,né ze strany na stranu!!!)zašisti kůžičku kolem nehtů-šetrně,aby sis neporanila nehtové lůžko a poté nehty přelakuj bezbarvým zpevňujícím lakem.Lak je na chuť odpornej,tak tě to možná pomůže

Jity, ne pro každého je lak na nehty odporný a nestravitelný - mohu povrdit z vlastní zkušenosti.

Taky neříkám,že lak je 100% záruka na odnaučení kousání.Psala jsem jen to,co vím,že pomáhá.Jinak je vše v hlavě.Já taky kousala a díky tomu co jsem napsala jsem přestala a dnes mám krásné,dlouhé a upravené nehty a je to úplně jiný pohled na ruce