Také mám problémy s křečí v nohách i trupu.Nejhorší je křeč ve stehnu.Mohu doporučit při křeči vypít sklenici slané vody .Do 2min.je křeč pryč.Slanou vodu mám vždy na nočním stolku.Jedna lžička na dvě deci.

Petr, 14.04.2020 8:53:18, IP: ***.***.248.145, #233777

Chodím běhat a občas mám křeče do lýtek a chodidel.Tak jsem si pořídíl cvičební a zárovenň rehabilitační pomůcku BlackBoard.Jsou to dřevěné destičky na kterých se posiluje svalstvo nohou a chodidel.Dá se koupit na dmeshop.

Anonym, 28.07.2020 18:46:55, IP: ***.***.135.43, #234212

doporučuje se brát magnezium, které uvolní svaly. Při sportu to tělo potřebuje

Kamila, 26.04.2021 21:30:17, IP: ***.***.100.47, #237594

Jojo hořčík s tímhle pomáhá, alespoň já mám od toho pokoj, co jsem ho začala doplňovat.

anonym, 26.04.2021 21:54:39, IP: ***.***.242.241, #237595

Jdi s tou reklamou do .........

Aneta, 23.04.2022 20:51:47, IP: ***.***.100.203, #239212

Co cvičím, tak od té doby vím, co to jsou svalové křeče ovšem dostala jsem od přítele masážní pistoly a rozhodně ji doporučuju všem co cvičí, protože díky ní dochází k lepší regeneraci, tudíž nedojde ke křečím :)

Předchozí

1 .. 16 17 18 19

Následující

Aktuálně v diskusích

1.5.10:06

383 reakcí

Punčochy a muži

Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.

Jarek

30.4.19:24

33 reakcí

Jak ošetřit zlomené žebro

Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?

Olina

30.4.13:20

15 reakcí

Podpora erekce

Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.

Daniel

29.4.21:47

3 reakcí

Smetanové krémy

Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.

Lída

29.4.21:03

5 reakcí

Svačinky pro děti

Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.

Anna

Zobrazit vše