Diskuse - rehabilitace nohy
Přeskočit na nejnovější příspěvekGold_Rosa, 05.03.2009 16:54:05, IP: ***.***.79.7, #73059
Dobrý den, pred 8 týdny jsem utrpěl otevřenou zlomeninu páté nártní kosti, měl jsem to zpevněné drátem, 7 týdnů sádru, teď mám sádru týden dole a už celkem obstojně chodím (ikdyž bych možná němel :-) ), dostal jsem nějaké cviky od fyzioterapeutky, ale zajímalo by mě, jestli můžu například jezdit na rotopedu nebo plavat, popř. můžete mi něco doporučit? Předem děkuji
marvliska, 15.03.2009 0:16:54, IP: ***.***.144.2, #73553
dobrý den, kost by měla být srostlá,
tzn plavat, a jezdit na rotopedu určitě, zatím však určitě se zátěží, kterou noha a nejen noha, ale i pánev a trup zvládne, a postupně zvyšovat.
určitě však cvičit i cviky od fyzioterapeutky,
noha nebyla 8 týdnů zatěžovaná, zeslábla - síla, určitě i rozsah pohybu, stabilita a koordinace svalová určitě taky, a to je třeba postupně!!!! nacvičit
zatim
tzn plavat, a jezdit na rotopedu určitě, zatím však určitě se zátěží, kterou noha a nejen noha, ale i pánev a trup zvládne, a postupně zvyšovat.
určitě však cvičit i cviky od fyzioterapeutky,
noha nebyla 8 týdnů zatěžovaná, zeslábla - síla, určitě i rozsah pohybu, stabilita a koordinace svalová určitě taky, a to je třeba postupně!!!! nacvičit
zatim
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jarek
30.4.19:24
33 reakcí
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Olina
30.4.13:20
15 reakcí
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Daniel
29.4.21:47
3 reakcí
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Lída
29.4.21:03
5 reakcí
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
Anna
