Diskuse - rehabilitace nohy
Přeskočit na nejnovější příspěvekGold_Rosa, 5.3.2009 16:54:05, IP: ***.***.79.7, #73059
Dobrý den, pred 8 týdny jsem utrpěl otevřenou zlomeninu páté nártní kosti, měl jsem to zpevněné drátem, 7 týdnů sádru, teď mám sádru týden dole a už celkem obstojně chodím (ikdyž bych možná němel :-) ), dostal jsem nějaké cviky od fyzioterapeutky, ale zajímalo by mě, jestli můžu například jezdit na rotopedu nebo plavat, popř. můžete mi něco doporučit? Předem děkuji
marvliska, 15.3.2009 0:16:54, IP: ***.***.144.2, #73553
dobrý den, kost by měla být srostlá,
tzn plavat, a jezdit na rotopedu určitě, zatím však určitě se zátěží, kterou noha a nejen noha, ale i pánev a trup zvládne, a postupně zvyšovat.
určitě však cvičit i cviky od fyzioterapeutky,
noha nebyla 8 týdnů zatěžovaná, zeslábla - síla, určitě i rozsah pohybu, stabilita a koordinace svalová určitě taky, a to je třeba postupně!!!! nacvičit
zatim
tzn plavat, a jezdit na rotopedu určitě, zatím však určitě se zátěží, kterou noha a nejen noha, ale i pánev a trup zvládne, a postupně zvyšovat.
určitě však cvičit i cviky od fyzioterapeutky,
noha nebyla 8 týdnů zatěžovaná, zeslábla - síla, určitě i rozsah pohybu, stabilita a koordinace svalová určitě taky, a to je třeba postupně!!!! nacvičit
zatim
Aktuálně v diskusích
včera22:28
68 reakcí
Dárek pro přítelkyni
Šla bych do něčeho, co ženy nosí a to jsou podle mě šperky. Přijde mi to jako jistota.
Mája
včera22:24
4 reakcí
Dárek na Valentýna pro přítele
Přemýšlím nad náramkem nebo řetízkem, tak se musím kouknout, co kde mají.
Hanka
včera22:23
7 reakcí
Pánské náramky
Na Vánoce jsem kupovala příteli náramek z eshopu Olivie a ten se mu líbil moc. Rozhodně je tam z čeho vybírat, tak koukni :)
Nina
