Diskuse - Problémy se zády a cvičení
Přeskočit na nejnovější příspěvekTamara, 20.05.2013 12:52:42, IP: ***.***.102.70, #177577
Ahoj, mívám problémy se zády, a už by to chtělo nějak řešit. Myslíte, že chozením do fitka se to zlepší? Zase se bojim, abych si nepřihoršila.
Dalibor, 20.05.2013 17:06:19, IP: ***.***.32.179, #177579
přesně tak Tamaro,při potížích se zády ti fitko jen přitíží,pokud chceš,spojíme se po skypu s vebkamerou a ukážu ti něco,co je na tyto potíže velmi účinné a přitom velmi snadné.
Jitka, 22.05.2013 13:19:41, IP: ***.***.92.173, #177614
Ta já si nemyslím, že by fitko zhoršilo, naopak, když člověk ví jak a co na ty záda cvičit, tak to naopak pomůže. Doporučuji si zaplatit pár hodin s trenérem a on ti řekne co a jak.
., 22.05.2013 13:28:31, IP: ***.***.252.253, #177615
cvičení je pro zdravé lenochy
Tamara, 06.06.2013 10:51:14, IP: ***.***.149.126, #178012
No to mě také napadlo, smluvit si trenéra, nebo jsem dostala doporučení na jedno fitko, kde mají cvičení nazvané Zdravá záda nebo tak nějak. A že to prý pomáhá. Tak alespon to vyzkouset nebo já už nevím.
mmm, 06.06.2013 23:30:28, IP: ***.***.199.90, #178025
mmm
Jitka, 10.06.2013 21:31:50, IP: ***.***.45.176, #178119
No vidiš, tak to je dobrej nápad. To vyzkoušej. A od kud jsi?
Tamara, 13.06.2013 11:41:46, IP: ***.***.32.43, #178209
Ja jsem z Brna, asi jo no. Nabízí to fitness club Zone4you...
Hanka, 14.06.2013 12:35:58, IP: ***.***.9.64, #178224
Paní Tamaro, podělím se s Vámi o moji zkušenost. Také jsem měla problémy se zády a nikdo mi nedokázal udělat cvičení na míru. Pak jsem navštívila Terapii pro zdraví na Černém Mostě, kde dělají YUMEIHO (JUMEIHO) masáže a v kombinaci se cvičením "MOJŽÍŠOVÉ", jsem se bolestí zbavila. Nyní cvičím jednou týdně a nevím, co je to bolest zad. Podívejte se v okolí svého bydliště, kde tyto masáže dělají a určitě Vám poradí. Přeji hodně zdraví. S pozdravem Hanka
Olga, 14.06.2013 15:26:58, IP: ***.***.8.218, #178226
Ahoj výborné je také cvičení SM systém Smíšek s lanem opravdu mi pomohlo papa
Jirka, 17.06.2013 11:21:19, IP: ***.***.91.18, #178266
Tak vidiš, tak do toho jdi. A uvidiš, třeba ti to vážně pomůže. Případně tam mají určitě odborníky, kteří ti pomůžou ;)
sova karel, 17.06.2013 20:16:24, IP: ***.***.148.14, #178276
Mohu doporučit přístroj RIKTA. Mi to pomohlo velmi rychle. Vřele doporučuji.
Karel
Karel
Tamara, 08.07.2013 11:45:25, IP: ***.***.147.41, #178595
Už jsem začala chodit na ty Zdravá záda. Jinak Hanko díky za info, pozeptám se po tom, pokud mě to cvičení nepomůže.
Tamara, 11.07.2013 12:38:24, IP: ***.***.211.205, #178686
Ted teprve čtu další vaše příspěvky. přístroj Rikta taky neznám :) v případě potreby zjistím a SM systém Smíšek taky neznám :/ Ale díky za doporučení, počkám jak půjde to cvičení kam chodím, zatim jsem byla párkrát a záda povolují, takže pokud budu bez bolesti a problémů...tak mi to bude stačit :-)
Jirka, 17.07.2013 10:46:13, IP: ***.***.193.21, #178812
Tak at ti to pomůže, snad budeš brzy bez problémů ;)
| Předchozí | 123 | Následující |
Aktuálně v diskusích
1.5.10:06
383 reakcí
Punčochy a muži
Silonky zásadně oblékám jako první kus oblečení a na ně pak teprve boxerky nebo trenky. Ponožky si taky přeci navlékáte na silonky a ne naopak.
Jarek
30.4.19:24
33 reakcí
Jak ošetřit zlomené žebro
Moc prosím, dcera si zlomila 8zebro,vlevo,proč ji rentgenovali pravou stranu? není to omylem?
Olina
30.4.13:20
15 reakcí
Podpora erekce
Ze své zkušenosti můžu doporučit Erectan FORTE, který funguje okamžitě. Prostě ho pak budete mít zase tvrdého jako hrom.
Daniel
29.4.21:47
3 reakcí
Smetanové krémy
Za mě je taky Bobík nejlepší, hlavně se podívejte na složení - je z poctivé smetany a tvarohu.
Lída
29.4.21:03
5 reakcí
Svačinky pro děti
Moc děkuji za komentáře - kapsičky od Sunaru určitě zkusíme, líbí se mi složení a navíc je maminky na internetu hodně chválí.
Anna
